Здоровье

28 марта

Воспаление аденоидов у детей: симптомы, причины и лечение

Узнайте о симптомах, причинах, методах лечения и профилактике воспаления аденоидов у детей.

автор Станислав Полупанов

10 334

Аденоидит – это одна из самых распространенных детских болезней, выявляемых на приеме у лора. Воспаление миндалин может приводить к самым разным проблемам – от затрудненного дыхания до искривления формы черепа. Чтобы избежать развития болезни, необходимо выявить это заболевание как можно раньше и принять соответствующие меры. Kleo.ru предлагает разобраться, как определить аденоидит на разных стадиях и чем лечить аденоиды у ребенка.

Причины

Через нос и рот в организм человека попадает огромное количество болезнетворных организмов. Для защиты от инфекций в организме существуют особые органы – миндалины. Лимфоидная ткань, из которой они состоят, помогает улавливать бактерии, вирусы, грибки и пр., уничтожать их и формировать антитела. Однако из-за повышенной инфекционной нагрузки, проблем с иммунитетом и неблагоприятных внешних факторов эти ткани могут увеличиваться и воспаляться, создавая ряд неудобств.

Глоточные миндалины играют важную роль в защите детского организма от различных инфекций, попадающих через нос. Эти ткани находятся в носоглотке. Во взрослом возрасте функцию этого органа берет на себя иммунитет, а аденоиды рассасываются, кроме очень редких случаев.

Для патологического разрастания аденоидов у детей может быть несколько причин:

высокая и продолжительная нагрузка на миндалины – ребенок находится в постоянном контакте с бактериями и инфекциями;
неправильное или неполное лечение заболеваний в области носоглотки и зубов, самолечение;
ослабленная иммунная система;
аллергические реакции на внешние условия, лекарства, еду;
дефицит витаминов и минералов;
некоторые заболевания внутренних органов;
наследственность.

Согласно современной медицинской статистике, около 20% случаев воспаления аденоидов у ребенка приходится на аллергические реакции. Плохая экология, большое количество пыли в воздухе, шерсть животных, наличие плесневых спор и других аллергенных веществ вызывают разрастание тканей.

Симптомы

Поступая через нос, болезнетворные организмы оседают на глоточных миндалинах. При определенных условиях (длительной нагрузке, неблагоприятных внешних условиях, сильном воздействии аллергенов) эта лимфоидная ткань будет увеличиваться.

Различают 3 степени заболевания:

Аденоиды 1-й степени перекрывают менее трети канала. Дыхание ребенка будет слегка затрудненным. Возможен дискомфорт по ночам.
Аденоиды 2-й степени перекрывают до 2/3 хоан. По ночам ребенок начинает храпеть, дышит чаще, чтобы компенсировать недостаток воздуха. Дыхание через нос будет ощутимо затрудненным.
Аденоиды 3-й степени перекрывают более 2/3 просвета. Дыхание носом становится практически невозможным. Ребенок начинает дышать только ртом, что вызывает дополнительный дискомфорт и проблемы со здоровьем.

Появление затрудненного дыхания – это первый и главный симптом, на который родителям следует обратить внимание. Помимо этого, об аденоидах у детей могут свидетельствовать и другие признаки:

храп во сне;
кратковременные задержки дыхания во сне (апноэ);
температура 37-38°C;
появление ушных инфекций;
ухудшение функций слуха;
появление гнойных выделений из носа;
изменение лицевой части черепа, рот
постоянно
остается открытым для дыхания;
гнусавость, снижение четкости и другие нарушения речи и голоса;
покашливание или полноценный кашель;
увеличение лимфатических узлов на шее;
ухудшение памяти, снижение концентрации, усталость;
раздражительность и изменения в поведении;
снижение успеваемости при отсутствии причин.

Следует отметить, что заболевание может протекать и бессимптомно. Выявить проблему сможет только специалист во время очередного медицинского осмотра. Клео.ру рекомендует регулярно посещать лечащего врача, чтобы обнаружить заболевание на самых ранних стадиях.

Лечение

При появлении перечисленных симптомов родителям необходимо обратиться к отоларингологу или педиатру, у которого ребенок находится на учете. В зависимости от степени, стадии, характера течения заболевания, внимательно изучив другие факторы, специалист назначит соответствующее лечение. Оно будет направлено на устранение причин болезни, ликвидации очага инфекции при необходимости.

Сначала используются консервативные методы лечения, и если они не помогают, только тогда переходят к хирургическому вмешательству. По этой причине очень важно принимать меры как можно раньше после появления симптомов. В этом случае их результативность будет намного выше, и удастся восстановить функцию дыхания без последствий для организма.

Комплексное лечение включает в себя целый ряд мероприятий: антибактериальную и противоаллергическую обработку, физическую очистку путем промывания носоглотки. Наряду с медикаментозным лечением также может назначаться физиотерапия для снятия раздражения и ускорения восстановительных процессов.

Если эти методы не помогают, врач может порекомендовать аденотомию – удаление разросшихся миндалин хирургическим способом. Такой вариант является крайней мерой, если того требует состояние пациента.

Клео.ру напоминает, что самолечение опасно для здоровья ребенка. Капли в нос, часто используемые для облегчения симптомов, обладают сосудосуживающим действием. Врачи предупреждают, что в некоторых случаях оно может мешать диагностике и усугублять течение заболевания. Характер и сложность болезни может установить только врач на основании необходимых данных. Он же назначает лечение, которого нужно придерживаться.

Профилактика

Самое эффективное лечение – это профилактика. Если болезнь не возникнет, то и не будет необходимости что-либо лечить. Для предупреждения воспаления аденоидов у ребенка специалисты-отоларингологи советуют предпринимать следующие меры:

регулярные прогулки детей на свежем воздухе;
достаточная физическая активность;
правильное питание, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами;
полноценный отдых и ночной сон;
соблюдение чистоты в доме, регулярная влажная уборка, проветривание;
регулярный медицинский осмотр, своевременное реагирование на симптомы;
не лечить заболевание самостоятельно, без назначений врача.

Существует популярное мнение, что ребенку нужно чаще бывать в обществе больных на ОВРИ для формирования иммунитета. Врачи считают такой подход не только нерациональным, но и опасным. Он может привести к очень печальным последствиям, включая и лечение аденоидов у ребенка. При этом добиться поставленной цели не удастся, зато получится создать много дополнительных проблем и для детей, и для себя.

Подведем итог

Глоточные миндалины являются важным элементом на ранних этапах детской иммунной системы, но их разрастание может причинять дискомфорт. Решение о том, чем лечить аденоиды у ребенка, должен принимать исключительно врач на основе анализов. Самолечение опасно для детского здоровья.

Здоровье, Стиль жизни

30 июля

Отпуск без лишних килограммов

Мария Лопухина, главный врач клиники «Остров здоровья», кандидат медицинских наук, рассказала, как отдыхать с удовольствием — без строгих запретов, переедания и чувства вины.

автор Редакция "Клео"

290

Две недели отдыха способны изменить привычный ритм сильнее, чем кажется. Но отпуск не обязан заканчиваться чувством вины и обещанием срочно «взяться за себя». Несколько простых ориентиров помогут наслаждаться поездкой и бережно относиться к телу.

Почему в отпуске мы едим иначе

Перед поездкой многие особенно внимательно следят за питанием, больше двигаются и мечтают наконец надеть любимый купальник или лёгкое платье. А после возвращения видят на весах плюс два-три килограмма и решают, что все усилия были напрасны.

«Доктор, я ведь почти ничего не ела…»

Эту фразу я слышу каждое лето. И почти всегда дело не в слабой воле. В отпуске меняется весь распорядок: мы позже ложимся, иначе завтракаем, чаще перекусываем и пробуем еду не только из-за голода, но и ради впечатлений. Круассан утром, мороженое на прогулке, коктейль вечером — каждый эпизод кажется небольшим, однако вместе они заметно меняют привычный рацион.

Прогулки и плавание полезны, но не стоит превращать их в арифметику: десерт не нужно «заслуживать» десятью тысячами шагов. Гораздо важнее общая картина — регулярность питания, размер порций, сон, движение и самочувствие.

После 35: без страшилок и магических цифр

В организме нет переключателя, который срабатывает в день 35-летия. Но с возрастом действительно могут меняться образ жизни, состав тела, уровень активности, сон и гормональный фон. Всё это влияет на аппетит и на то, насколько легко поддерживать привычный вес.

Поэтому прежняя схема «несколько дней поем как обычно — и всё уйдёт само» иногда перестаёт работать. Это не повод ругать себя. Скорее, повод внимательнее отнестись к восстановлению: высыпаться, сохранять посильную активность и возвращаться к привычному режиму постепенно, без голодовок и наказаний.

Ловушка «я заслужила»

Работа, семья, дети, родители, бесконечные задачи — в обычной жизни женщина часто живёт в режиме «надо». Неудивительно, что в отпуске хочется наконец разрешить себе всё.

«Я столько работала. Сейчас можно».

Эта мысль понятна. Проблема начинается лишь тогда, когда отдых незаметно сводится к еде и алкоголю. Настоящее восстановление шире: это сон без будильника, море, прогулки, новые места, тишина, разговоры и возможность никуда не спешить. Удовольствие не измеряется количеством десертов.

Шведский стол: сначала посмотрите, потом выбирайте

Шведский стол сам по себе не враг. Сложность создаёт желание попробовать всё сразу. Поэтому не берите тарелку у входа: сначала спокойно осмотрите блюда и выберите то, что действительно хочется.

В качестве простого ориентира можно собрать тарелку так: примерно половина — овощи, около четверти — источник белка, например рыба, морепродукты, птица, мясо или яйца, остальное — гарнир или блюдо местной кухни. Это не строгая формула, а удобная подсказка, которая помогает поесть с удовольствием и без тяжести.

Не запрещайте себе удовольствие

Попытка провести отпуск «идеально» обычно только усиливает напряжение: не есть хлеб, не пробовать местные сладости, тревожиться из-за каждого кусочка. Но отдых не должен превращаться в экзамен по правильному питанию.

В Италии стоит попробовать джелато, во Франции — свежий круассан, в Турции — пахлаву. Выберите то, что вам по-настоящему интересно, ешьте не торопясь и остановитесь, когда удовольствие сменяется просто привычкой доедать. На самочувствие и вес влияет не один десерт, а образ жизни в целом.

Алкоголь: помните о калориях и воде

Если у вас нет противопоказаний и вы употребляете алкоголь, учитывайте не только напиток, но и всё, что появляется рядом с ним. Один бокал вина часто сопровождают сыр, орехи, закуски и десерт. Кроме того, алкоголь может усиливать аппетит и снижать самоконтроль.

Простой ориентир — чередовать алкоголь с водой и не пить натощак. Вода не отменяет действие алкоголя, но помогает поддерживать водный баланс и внимательнее относиться к количеству выпитого. Если вы принимаете лекарства или у вас есть хронические заболевания, безопасный выбор лучше обсудить с врачом.

Не пытайтесь «отрабатывать» отпуск

Сегодня был десерт — завтра два часа в спортзале. Такая логика быстро превращает движение в наказание. Гораздо полезнее выбрать активность, которая естественно вписывается в поездку: плавать, гулять по новым городам, ходить на экскурсии, кататься на велосипеде или танцевать.

Главный критерий — удовольствие и хорошее самочувствие. Тогда движение становится частью отдыха, а не способом расплатиться за ужин.

Иногда отпуск становится точкой отсчёта

Многие женщины приходят ко мне именно после отпуска. И дело обычно не в двух или трёх килограммах. За ними нередко стоит усталость от постоянных попыток похудеть.

«Я устала постоянно худеть. Хочу перестать бороться с собой. Мне нужен понятный путь, а не очередная диета».

Современный медицинский подход к снижению веса не сводится к списку запретов. Врач оценивает причины набора веса, состояние здоровья, питание, сон и физическую активность, а затем вместе с пациентом составляет реалистичный план. При наличии показаний к нему может добавляться медикаментозная терапия.

На этом принципе построена программа нашей клиники «Лёгкая жизнь» — для людей, которые устали от бесконечных ограничений. В некоторых случаях врач может назначить препараты на основе тирзепатида, но только после обследования, при наличии медицинских показаний и с обязательным наблюдением. Такое лечение подходит не всем и не заменяет работу с повседневными привычками.

Цель программы — не погоня за цифрой на весах, а улучшение здоровья и результат, который человек сможет поддерживать в долгосрочной перспективе.

Главное правило здорового отпуска

Не стремитесь вернуться домой на два килограмма легче. Стремитесь вернуться счастливее: выспавшейся, спокойной и наполненной впечатлениями.

Полноценный отдых помогает восстановиться и снизить уровень повседневного напряжения. А когда меньше усталости и жёстких запретов, проще замечать голод, насыщение и собственные потребности.

Если борьба с весом длится годами, а самостоятельные попытки не дают устойчивого результата, не воспринимайте это как личную неудачу. Обратитесь к врачу: иногда за набором веса стоят причины, которые невозможно решить одной силой воли.

Забота о теле начинается не с запретов, а с уважения к себе.

И тогда отпуск заканчивается не обещанием «с понедельника худею», а желанием жить легче — во всех смыслах этого слова

Фото: magnific.com

Источник: Клео.ру