Секс-кошмары. Как решить деликатную проблему?

Как сказать ему о том, что тебе не нравится в постели, не задев его самолюбия? Или придется мириться с его промахами вечно? Часто исправить ситуацию проще, чем кажется.

автор Виктория Викторова

Секс-проблемы. Как решить деликатную проблему?Как сказать ему о том, что тебе не нравится в постели, не задев его самолюбия? Или придется мириться с его промахами вечно? Часто исправить ситуацию проще, чем кажется. 

Секс-проблема №1. Ему нравиться делать это при свете. А тебе — нет

«Мой парень любит заниматься сексом с включенным светом, но я тогда в мыслях все время прикидываю, как сейчас я выгляжу, очень смущаюсь. Это совершенно портит настрой».
Марина, 24, Москва

Спасаем ситуацию
Мужчины любят глазами: чтобы возбудиться, им нужна зрительная стимуляция. Но это не значит, что ты должна страдать во время секса, думая о несовершенствах своей фигуры. Чтобы чувствовать себя комфортно, вкрути в торшер или бра 40-ваттную лампочку. Полумрак скрывает несовершенства. И он может наслаждаться видами, которых хотел. Еще вариант — оставь на себе немного одежды. Ему совершенно не обязательно обозревать абсолютно все. Можешь оставить на себе комбинацию или лифчик — это его только больше раззадорит.

Что говорить утром после неудачного секса
Ты наконец-то затащила в постель парня своей мечты, но — о ужас! — никакого удовольствия не получила. Вот несколько фраз, которые помогут сделать утро следующего дня несколько более приятным.
«Честно, прошлая ночь не была такой уж волшебной ни для меня, ни для тебя. Может, попробуем еще раз?»
«Я требую работы над ошибками!»
«Одно я знаю точно: прошлую ночь очень легко переплюнуть».

Секс-проблема №2. Его откровения выводят тебя из себя

«Мой парень любит говорить во время секса, и иногда его непристойные выражения меня просто ранят. Мне кажется, что я занимаюсь сексом с озабоченным матросом».
Наталия, 29, Сочи

Спасаем ситуацию
Как только услышишь от него что-нибудь оскорбительное, дай ему знать, что тебе это не нравится. Чтобы не испортить отношения, скажи что-нибудь вроде «Мне нравится, когда ты говоришь во время секса. Но больше всего меня заводит, когда ты говоришь о том, что я тебе нравлюсь, что я сексуальна». Если это не помогает, то придется говорить напрямую.

Но «разбор полетов» нужно устраивать только после секса. Мягко объясни ему, что некоторые слова задевают тебя. И до тех пор, пока он снова не примется за старое, не напоминай ему об этом разговоре.

Секс-проблема №3. Он слишком груб

Секс-кошмары. Как решить деликатную проблему?«Мой парень дотрагивается до моих самых чувствительных мест так грубо, что мне иногда даже становится больно. Я не знаю, как ему сказать об этом и как показать, что мне нравится».
Ольга, 18, Подольск

Спасаем ситуацию
Каждая женщина уникальна, и ни один мужчина не знает точно, что тебе нравится, пока ты ему сама не расскажешь. Фразы типа «Все, что ты делаешь, это просто замечательно, только можешь немного полегче?» или «Мне нравится, когда ты легко-легко массируешь меня там» помогут направить его в нужную сторону, сохранив при этом его самооценку в целости и сохранности. Когда он поймет, что тебе действительно нравится, он отучится быть грубым.

Секс-проблема №4. У него пахнет изо рта

«У моего парня был такой запах изо рта, что я даже не могла поцеловать его! Он замечательный человек, но это полностью убило во мне всякое желание заниматься сексом».
Татьяна, 19, Санкт-Петербург

Спасаем ситуацию
Чтобы уберечь себя от всяких нежелательных ароматов, держи при себе специальные мятные конфетки — рядом с кроватью или в сумочке. И когда запах грозит испортить тебе вечер, демонстративно сделай вид, что проблемы не у него, а у тебя. Когда он увидит, что ты зажевываешь мятную конфетку, то шансы, что он осознает свою проблему и начнет делать так же, намного увеличиваются.

Если же дурной запах — это его постоянная проблема, то задай ему вопрос: «Иногда я чувствую, что от тебя пахнет чесноком после еды. Скажи, от меня тоже так пахнет?» Этого должно быть достаточно, чтобы сообщить ему о проблеме.

Секс-проблема №5. Он часто теряет «боеготовность»

«Когда я и мой новый молодой человек наконец занялись сексом, то я была неприятно удивлена: у него все время пропадала эрекция. Уж не знаю, дело ли в его чувствах ко мне или это какая-то медицинская проблема».
Светлана, 34, Уфа

Секс-кошмары. Как решить деликатную проблему?Спасаем ситуацию
У большинства мужчин проблемы с эрекцией — эпизодические и непостоянные, считают сексологи. Причиной его неудачи может быть что угодно — от стресса до слишком большого количества выпивки накануне. В любом случае последнее, что ты должна делать в этой ситуации, так это винить его или себя. Вместо этого скажи ему чего-нибудь приятное, например: «Ну и ладно, найдем другие способы развлечься». И погладь его, чтобы он знал, что по-прежнему тебе интересен.

Секс-проблема №6. Ты возбуждена, а твое тело нет

«У меня замечательный бойфренд, и я очень его хотела, но когда мы начали заниматься сексом, у меня так и не появилось смазки. Мне было больно, нам пришлось остановиться».
Анна, 29, Тольятти

У моего мужчины…


 

Спасаем ситуацию
Неважно, насколько возбужденной ты себя чувствуешь, иногда женский организм просто не может выделить смазки. На то может быть множество причин: стресс, лекарства, половые инфекции — все это может повлиять. Если ты точно знаешь, что инфекции у тебя нет, постарайся растянуть прелюдию. Возможно, тебе просто надо больше времени.

Если это не помогает, используй смазку, продающуюся в секс-шопах. Или в этот раз просто обойдитесь без проникновения — ведь существует миллион способов доставить удовольствие друг другу. Используй эту ситуацию как предлог для экспериментов!

Секс-проблема №7. Он слишком быстро кончает

«У меня и моего парня как правило в сексе все отлично, но в последний раз он кончил даже до того, как я начала получать удовольствие. Я даже не знала, что говорить и как себя вести в такой ситуации».
Ольга, 20, Санкт-Петербург

Секс-кошмары. Как решить деликатную проблему?Спасаем ситуацию
Сексологи утверждают, что преждевременная эякуляция — обычное дело в некоторых ситуациях, например, когда у данной пары секс впервые или когда влюбленные встретились после долгого расставания. Как себя вести? Не стесняйся, скажи ему, что ты тоже очень возбуждена и тебе бы хотелось, чтобы он продолжил касаться тебя. Только будь доброжелательной. Не заставляй его чувствовать вину — никаких положительных результатов это не даст. Пусть языком или руками доведет тебя до оргазма — тогда и он будет чувствовать себя полностью исполнившим свой «долг». А следующий «раунд» наверняка будет дольше.

Секс-проблема №8. Ты не можешь кончить и не хочешь имитировать оргазм

«Мой новый мужчина просто чудесный, но я знаю, что не смогу кончить, когда мы первый раз будем близки. В первый раз я не смогу расслабиться. И я не знаю, что делать в этой ситуации, не хочется прибегать к обману».
Полина, 31, Москва

Спасаем ситуацию
Зачастую мужчинам очень трудно объяснить, что тебе совершенно не обязательно каждый раз испытывать оргазм. Некоторые принимают все на свой счет. Подумай тогда, как он может помочь тебе расслабиться. Например, попроси его заняться оральным сексом. Скажи что-нибудь вроде «Мне будет очень приятно, если ты поцелуешь меня сюда». Если расслабиться так и не получилось, скажи ему, что тебя очень возбудит, если он кончит первый. Объясни ему, что в сексе тебе нравится не только «финал», что ты получаешь удовольствие в процессе.

Модный образ — виджет Клео.ру

Афиша мероприятий на ноябрь-2026: выставки, спектакли и концерты

Спектакли, концерт Нины Фокиной, выставка «РусАртСтиль» и первые анонсы новогодних представлений — в ноябрьской афише Клео.ру.

автор Анна Сорокина

ТЕАТР

«Москва-Петушки»

Сцена спектакля «Москва — Петушки»

Поэму Венедикта Ерофеева «Москва–Петушки» многие называют культовой и знают практически наизусть. Однако режиссер Федор Малышев предлагает прочитать классическую «одиссею в электричке» не как историю о пьянстве, а как путешествие души — странствие по закоулкам бессознательного и поиску смысла. В спектакле театра «Кашемир» Веничка предстает как путник по внутренним мирам: на пути он встречает друзей, любимых и разные стороны собственной личности, размышляет о судьбах народа, философии и культуре.

Когда: 6 ноября в 20:00 и 23 ноября в 20:00
Где: Мастерская «12» Никиты Михалкова (6 ноября) и «Дворец на Яузе» (23 ноября)
Билеты на сайте

Категория 18+

Мюзикл «Дракула»

Сцена спектакля «Дракула»

Этот масштабный проект готовился больше года: шились эффектные костюмы, изготавливались современные декорации, создавалась оригинальная музыка и, конечно, шел активный кастинг. В итоге все совпало: мировая премьера мюзикла «Дракула», созданного по мотивам оригинального романа Брэма Стокера, стала настоящей театральной сенсацией.

Когда: 11 ноября в 19:00
Где: «Театриум на Серпуховке» (ул. Павловская, 6)
Билеты на сайте

Категория 16+

Комедия «Мой бедный Марат»

Афиша спектакля «Мой бедный Марат»

В основе этой постановки – пьеса Алексея Арбузова, одного из самых проникновенных драматургов советского времени. Его произведения всегда отличались редкой способностью говорить о сложном просто, а о вечном — искренне. «Мой бедный Марат» — как раз такая история: на фоне суровых лет войны судьба сводит троих молодых людей — Марата, Лику и Леонидика. Особую глубину и современное звучание этой классической истории придает актерский ансамбль: Иван Стебунов, Ольга Арнтгольц, а также Станислав Мотырев или Михаил Маликов (в зависимости от состава).

Когда: 12 ноября в 19:00
Где: «Дворец на Яузе» (площадь Журавлева, 1)
Билеты на сайте

Категория 12+

Спектакль «Жизнь Ж…»

Сцена спектакля «Жизнь Ж...»

Это — спектакль без слов, где тишина звучит громче любых реплик. В жанре «белой клоунады» для взрослых Виктория Мустафина и Ольга Аничкова проживут на сцене целую жизнь — от детства до старости. Смешное здесь соседствует с горьким, узнаваемое — с пронзительным: старые чемоданы, пластмассовые куклы, паузы, в которых умещается целая эпоха.

Когда: 13 ноября в 19:00
Где: музей-театр «Булгаковский дом» (ул. Большая Садовая, 10)
Билеты на сайте

Категория 16+

Драма «Двое на качелях»

Сцена спектакля «Двое на качелях»

Трогательная, невероятно нежная, временами смешная и в то же время грустная – это все про постановку «Двое на качелях». На сцене разворачивается история о двух героях, которые настолько разные, что, кажется, никогда не смогут понять друг друга. Они оба хватаются на свое случайное знакомство, как утопающий за соломинку. Но смогут ли они быть вместе? Еще в 2013 году «Двое на качелях» были удостоены премии «Звезда Театрала -2013» в категории «Лучшая антреприза», и с тех пор постановка продолжает трогать сердца зрителей. В том числе – благодаря проникновенной игре актеров, исполняющих главные роли — Григорию Антипенко и Татьяне Арнтгольц.

Когда: 14 ноября в 19:30
Где: «Театриум на Серпуховке» (ул. Павловская, 6)
Билеты на сайте

Категория 12+

Мюзикл «Гладиатор»

Сцена спектакля «Гладиатор»

Мюзикл переносит зрителей в Древний Рим – в те времена, где жажда свободы противостоит тирании. Но «Гладиатор» — не просто пересказ знакомой всем истории, а оживленное переосмысление древних мифов, наполненное духом бунта и стремлением к справедливости. На сцене разворачивается трагическая история полководца, любимца императора, который становится жертвой предательства. Лишившись всего, он сохраняет лишь одну ценность — непреклонную силу духа и жажду мести.

Когда: 15 ноября в 20:00
Где: «Театриум на Серпуховке» (ул. Павловская, 6)
Билеты на сайте

Категория 16+

Комедия «Укрощение строптивого»

Сцена спектакля «Укрощение строптивого»

Всех зрителей ждет путешествие в чарующую Южную Италию — туда, где воздух пропитан сладким запахом мандаринов, вино льется рекой, а жизнь течет в ритме веселых песен и страстных танцев. В этом уголке, где каждый закат становится поводом для праздника, разворачивается история, способная затмить даже самое яркое солнце: столкновение двух непокорных натур, в котором страсть рождается из противостояния.

Когда: 18 ноября в 19:00
Где: «Театриум на Серпуховке» (ул. Павловская, 6)
Билеты на сайте

Категория 16+

Спектакль: «Без Есенина»

Сцена спектакля «Без Есенина»

На сцене трое: танцовщица Айседора Дункан, ее приемная дочь Ирма и муж Ирмы Илья Шнейдер. Но все внимание приковано к невидимому четвертому — Сергею Есенину. Он здесь везде и нигде: в паузах, в взглядах, в пустых стульях — как тень у шторы или незаконченная строка.

Когда: 27 ноября в 20:00
Где: «Дворец на Яузе» (площадь Журавлева, 1)
Билеты на сайте

Категория 18+

ПРЕМЬЕРА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Музыкальный детектив «Золотой ключик»

Буратино в спектакле «Золотой ключик»

Мастерская Арины Мороз представляет новую версию истории о Буратино — музыкальный детектив «Золотой ключик». Героям предстоит выяснить, куда исчез ключик и какую тайну скрывает старый холст в каморке папы Карло. Действие разворачивается внутри огромной старинной шарманки, которая превращается в каморку, повозку Карабаса Барабаса и подводное царство черепахи Тортилы. Спектакль длится 1 час 20 минут и рекомендован зрителям от четырёх лет.

Когда: 21 ноября 2026 года в 12:00, 15:00 и 18:00
Где: Культурный центр им. Моссовета (Преображенская площадь, 12)
Билеты на сайте

Категория: 4+

Фото предоставлено Мастерской Арины Мороз.

КОНЦЕРТЫ

«Хиты русского рока»

Афиша концерта Хиты русского рока

Новый проект оркестра "Русская Филармония" посвящен легендам русского рока. В программе — культовые песни: от мистической атмосферы "Короля и Шута" до пронзительных баллад Nautilus Pompilius и вечного гимна перемен от группы "Кино". Каждая песня здесь не просто хит, а часть культурного кода, которая отзывается в сердце у каждого.

Когда: 7 ноября, 15:00 и 19:00
Где: Московский международный дом музыки
Билеты на сайте

Категория 6+

Концерт Нины Фокиной

Певица Нина Фокина

8 ноября в Москве состоится сольный концерт певицы Нины Фокиной. Это событие станет финалом масштабного музыкального года исполнительницы, а также презентацией нового альбома, который каждый гость получит в подарок до официального релиза. С мая певица запустила уникальный музыкальный цикл, выпуская по одному синглу каждый месяц. Эти треки — не просто песни, а главы одной большой истории. В них певица рассказывает о родном крае, близких людях и родных местах, через творчество знакомя слушателей как с душой Архангельской области и северного края, так и с бешеным ритмом столицы. По словам певицы, этот путь — от истоков до новой себя, поддержка родных сердцу людей и творческий поиск — все это ляжет в основу всей концертной программы.

Когда: 8 ноября в 18:00
Где: концертный зал «Бородино Конгресс-холл» (ул. Русаковская, д.13 с.5)
Билеты на сайте

Категория 12+

Концерт «Мировые дуэты с оркестром»

Алла Рид и Евгений Гаранин

Музыкальный вечер «Мировые дуэты с оркестром» — масштабное шоу, где классика эстрадного дуэта встречается с живым оркестровым звучанием. Особенность вечера — синтез форматов: «театр песни» Аллы Рид превращает каждую композицию в мини-спектакль, где интонация, пауза и динамика становятся инструментами рассказа. В дуэте с Евгением Гараниным это превращается в настоящий диалог на сцене: от напряженного противостояния голосов до их полного слияния.

Когда: 15 ноября, 19:00
Где: Центр исполнительских искусств (Коровий Вал, д. 3с1)
Билеты на сайте

Категория 12+

«Золотые хиты Сан-Ремо»

Фабио Курто, Роберто Молинелли и Кларисса Вики

Знаменитый фестиваль итальянской песни "Сан-Ремо" — по-прежнему одно из ключевых событий мира, которое собирает у экранов десятки миллионов зрителей. 20 и 25 ноября на сцене Дома Музыки вместе с оркестром "Русская Филармония" выступят итальянские певцы Кларисса Вики и Фабио Курто, а также финалисты шоу "Голос" и шоу "Ну-ка, все вместе" Марианна Савон и Эдвард Хачарян. В их исполнении прозвучат мегахиты звёзд Сан-Ремо – Адриано Челентано, Аль Бано и Ромины Пауэр, Ricchi e Poveri, Андреа Бочелли, Джанни Моранди, Тото Кутуньо, Pupo, Эроса Рамаццотти. За дирижерским пультом – председатель жюри и дирижер Фестиваля "Сан-Ремо" Роберто Молинелли.

Когда: 20 и 25 ноября, 19:00
Где: Московский международный дом музыки
Билеты на сайте

Категория 6+

ВЫСТАВКИ

«Ночь искусств»

Ночь искусств. Фото предоставлено Департаментом культуры Москвы
Фото предоставлено Департаментом культуры Москвы

Открыта регистрация на «Ночь искусств» — ежегодную акцию, которая пройдет 3 и 4 ноября. Зарегистрироваться на события можно с полудня 21 октября. Для гостей подготовлено свыше 400 мероприятий на 120 с лишним площадках города, а суммарная продолжительность программы составит около 500 часов — это почти три недели непрерывной культуры.

Когда: 3 и 4 ноября 2026 года
Где: культурные площадки Москвы

Категория 0+

Выставка РусАртСтиль

Выставка-ярмарка «РусАртСтиль»

В Москве пройдет ХII выставка-ярмарка народных мастеров, художников и дизайнеров России «РусАртСтиль». Мероприятие соберет около 250 участников из 23 регионов страны. Гостей ждут авторская керамика и фарфор, редкие украшения, эмальерное искусство, художественные изделия из стекла, металла, камня и кожи, тончайшее кружево, вышивка, резьба и роспись по дереву, эксклюзивные художественные куклы, живопись, изделия из пуха и войлока, а также дизайнерская, этническая одежда и аксессуары. Посетители смогут не только насладиться эстетикой, но и найти оригинальные подарки ручной работы к Новому году и не только.

Когда: с 18 по 22 ноября 2026 года
Где: «Ивент-холл Даниловский» (Дубининская ул., 71)

Категория 0+

ТВОРЧЕСКИЕ ВСТРЕЧИ

Встреча с Натальей Толстой

В культурном центре «Белые облака» пройдет творческая встреча с Натальей Толстой — психологом, врачом-психотерапевтом и писателем, автором книг о взаимоотношениях.

Когда: 28 ноября 2026 года в 17:00
Где: культурный центр «Белые облака»

СКОРО

Ноябрь знаменует начало прекрасной поры Предновогодья. Театры и концертные площадки начинают планировать новогодние представления и рождественские спектакли. Редакция Клео.ру представляет первые анонсы нового сезона.

Киноелка на Мосфильме

Сцена новогоднего представления «Киноелка на Мосфильме»

С 19 декабря по 8 января на главной киностудии страны будет проходить масштабное новогоднее представление для всей семьи. В этом сезоне проект «Киноелка на Мосфильме» отмечает 15-летие и предлагает зрителю событие под названием «Вместе в Новый год!», приуроченное к Году единства народов России. Шоу пройдет в формате интерактивного семейного мюзикла, где в центре сюжета — главный зимний волшебник Дед Мороз, Снегурочка и их команда. История разворачивается вокруг захватывающего путешествия Снегурочки в будущее.

Когда: с 19 декабря 2026 по 8 января 2027
Где: киноконцерн «Мосфильм»(ул. Мосфильмовская д. 1)
Билеты на сайте

Категория 0+

Новогоднее шоу «Алиса и время чудес»

Иллюстрация к новогоднему шоу «Алиса и время чудес»

В концертном зале "Москва" в парке "Остров Мечты" с 25 по 30 декабря и со 2 по 8 января 2027 года пройдет новогоднее шоу «Алиса и время чудес». В основе сюжета – приключения героев "Алисы в Стране чудес" Льюиса Кэрролла. В программе объединят театральные сцены, цирковые номера и классическую музыку. Прозвучат произведения Петра Чайковского, Иоганна Себастьяна Баха, Антонио Вивальди, Иоганна Штрауса и Эдварда Грига в авторских аранжировках.

Когда: 25–30 декабря 2026 года и 2–8 января 2027 года
Где: концертный зал "Москва" (проспект Андропова, д. 1)
Билеты на сайте

Категория 0+

МГАСО открывает НОВЫЙ СЕЗОН 2026/27

МГАСО

Московский государственный академический симфонический оркестр открыл 84-й концертный сезон 2026/2027 гг. — третий сезон с художественным руководителем оркестра, дирижером Иваном Никифорчиным. Оркестр представляет именной Абонемент № 33 — концерты будут проходить в Концертном зале им.П.И.Чайковского, с Иваном Никифорчиным и солистом Иваном Бессоновым. 30 декабря 2026 г. МГАСО и Иван Никифорчин традиционно проводят уходящий год в Большом зале консерватории под чудесную музыку семейства Штраусов и их современников на концерте «Новый год с МГАСО».

Билеты на сайте

Категория 6+

Модный образ — виджет 290 px

Анна Сорокина

редактор

Источник: Клео.ру