Сохранить роскошь волос!

Длинные красивые волосы — это настоящая роскошь, естественное украшение женщины. Но в современном ритме мегаполиса не каждая может решиться на такую простую и в то же время сложную прическу. Простую — потому что она не требует парикмахерских изысков, дорогих укладок и пр. Сложную — потому что длинные волосы непременно должны быть красивыми, блестящими, густыми, а добиться этого зачастую очень непросто. Если короткая стрижка может замаскировать имеющиеся проблемы, то на длинных волосах все их недостатки сразу видны невооруженным глазом.

автор Моника Микаия

Сохранить роскошь волос!Длинные красивые волосы — это настоящая роскошь, естественное украшение женщины. Но в современном ритме мегаполиса не каждая может решиться на такую простую и в то же время сложную прическу. Простую — потому что она не требует парикмахерских изысков, дорогих укладок и пр. Сложную — потому что длинные волосы непременно должны быть красивыми, блестящими, густыми, а добиться этого зачастую очень непросто. Если короткая стрижка может замаскировать имеющиеся проблемы, то на длинных волосах все их недостатки сразу видны невооруженным глазом.

На состоянии волос отражается и неблагоприятная экологическая обстановка, и неправильный режим питания, и регулярные стрессы. Еще одна причина проблем с волосами — нарушение гормонального фона. Волосяные луковицы очень чувствительны к мужскому гормону дегидротестостерону. Под действием этого гормона происходит угнетение волосяных луковиц, что в результате приводит к ослаблению и выпадению волос. Тусклые, слабые волосы выглядят непривлекательно, поэтому даже те девушки и женщины, которые хотели бы отрастить длинные волосы, расстаются с этой мечтой и идут в парикмахерскую. Правда, это не решает проблемы, а лишь маскирует ее. Через некоторое время и короткая стрижка перестанет радовать: ведь недостатки никуда не делись, а лишь на время стали менее заметны. Решение проблем с волосами надо доверить профессионалам.

Сохранить роскошь волос!Для ослабленных и выпадающих волос специалисты словенской фармацевтической компании KRKA разработали комплексный профессиональный уход «ФИТОВАЛ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС». Уход предполагает не только внешнее воздействие на кожу головы и волосы, но и внутреннюю поддержку здоровья волос. Поэтому в состав линии входят шампунь, лосьон и капсулы для приема внутрь.

Специально подобранные компоненты шампуня — гликоген, пептиды пшеницы и растительные экстракты арники и розмарина — обеспечивают волосяные фолликулы дополнительной энергией, стимулируют рост волос и синтез кератина.

Шампунь «ФИТОВАЛ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС» восстанавливает и укрепляет волосы, увеличивает их плотность, устраняет ломкость и сечение. Уникальный лосьон имеет запатентованную формулу из трех активных компонентов, которые влияют на жизненный цикл волосяного фолликула. Лосьон улучшает кровоснабжение фолликулов, укрепляет стенки капилляров, устраняет негативное действие дегидротестостерона на фолликулы. За счет этого волосы дольше находятся в активной фазе роста.

Капсулы для приема внутрь содержат необходимые витамины и микроэлементы, стимулирующие процессы обновления волос и предотвращающие их избыточное выпадение: медицинские дрожжи, цистин, витамины группы В, железо, цинк и медь.

Используя средства линии «ФИТОВАЛ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС», вы вернете слабым волосам густоту и силу. И тогда сможете позволить себе любую прическу: и роскошные длинные волосы, и короткую стрижку — все будет выглядеть великолепно!

 

Как сдать ЕГЭ: честный разговор о подготовке

автор Николай Мороз

егэ

Каждый год миллионы семей проходят через одно и то же. Апрель, май, и в доме уже висит то самое напряжение: учебники на столе, телефон с напоминалками, мама, которая нервничает больше, чем сам ребенок. ЕГЭ давно стал испытанием не только для выпускников, но и для всей семьи разом. Хорошая новость в том, что сегодня у вас есть варианты, которых не было у предыдущих поколений. Один из самых рабочих способов подготовиться без лишнего стресса, это найти хорошего преподавателя на Репетитор Ру. Но тут сразу возникает вопрос: как выбрать правильно?

Репетитор или «сам разберется»?

Многие родители до последнего надеются, что ребенок справится своими силами. Школьная программа вроде бы охватывает всe необходимое, учителя объясняют, интернет под рукой. Звучит логично. Но практика говорит другое.

Дело не в том, что школьники ленятся или плохо учатся. Просто формат ЕГЭ очень специфичен. Здесь важно понимать не только сам предмет, но и структуру экзамена, типичные ловушки в заданиях, правила оформления ответов и умение работать со временем. Этому практически не учат на обычных уроках. А репетитор, который специализируется именно на подготовке к экзамену, знает все эти нюансы назубок.

Индивидуальные занятия позволяют двигаться в своем темпе. Когда есть пробелы в какой-то теме, можно задержаться на ней столько, сколько нужно. Никто не будет торопить и переходить к следующему параграфу, пока предыдущий не уложится в голове по-настоящему.

Где найти того самого репетитора?

Раньше репетиторов искали через знакомых или объявления в подъезде. Сейчас все проще: есть специализированные платформы, где собраны анкеты тысяч педагогов. Вы можете выбрать репетитора по предмету, уровню подготовки, опыту работы с ЕГЭ, стоимости занятий и даже по отзывам других учеников. Можно выбрать как занятия офлайн в вашем городе, так и уроки онлайн, если хорошего педагога поблизости не нашлось или вам просто удобнее заниматься из дома.

Онлайн или офлайн: что выбрать

Этот вопрос возникает почти у всех. И однозначного ответа нет, потому что все зависит от конкретного ученика.

Онлайн-занятия подходят тем, кто умеет концентрироваться перед экраном, живет в небольшом городе с ограниченным выбором специалистов или хочет работать с конкретным педагогом, который находится в другом регионе. Такой формат экономит время на дорогу и нередко обходится дешевле.

Офлайн-занятия лучше работают для тех, кому важен живой контакт. Некоторым ученикам сложно удерживать внимание при удаленном общении, им проще собраться, когда репетитор сидит рядом. К тому же при встрече легче разобрать задачи «от руки», что особенно актуально для математики.

Специалистов для обоих форматов найдете здесь. Можно отфильтровать тех, кто ведет занятия онлайн, или выбрать педагога в вашем городе для очных встреч.

На что обратить внимание при выборе

  • Опыт именно с ЕГЭ. Хороший учитель математики и хороший репетитор по подготовке к ЕГЭ по математике — это не всегда одно и то же. Спросите, сколько выпускников педагог подготовил за последние годы и каковы их результаты.
  • Пробный урок. Большинство репетиторов готовы провести первое занятие в ознакомительном формате. Это шанс понять, комфортно ли ребенку общаться с этим человеком, насколько понятно объясняются материалы.
  • Расписание и гибкость. Учебный год и без того плотный. Хорошо, если репетитор может подстраиваться под расписание ученика, а не наоборот.
  • Отзывы других учеников. На платформах вроде Репетитор.ру они есть в открытом доступе. Читайте не только звездочки, но и сами комментарии: там часто есть важные детали.

Когда лучше начинать?

Чем раньше, тем спокойнее. В идеале начинать подготовку стоит в начале 11-го класса, а если предмет совсем не дается, то и в 10-м не поздно. Полгода-год регулярных занятий с хорошим педагогом способны изменить картину кардинально.

Если до экзамена остались считанные месяцы, не стоит впадать в панику. Интенсивная работа с репетитором за 3-4 месяца тоже дает результат. Но тут важно быть реалистичными в ожиданиях и не требовать от ребенка чуда за короткий срок.

ЕГЭ — это серьезно, но не страшно. Тысячи выпускников каждый год сдают его хорошо и поступают туда, куда хотели. Разница между теми, кто справился, и теми, кто растерялся, чаще всего кроется в подготовке. А хорошая подготовка начинается с правильного человека рядом. Первый шаг всегда самый важный, а дальше уже легче.

Николай Мороз

Эксперт