Молодость от природы

Имеет смысл позаботиться о том, чтобы активные компоненты крема были натуральными, а «синтетики» в нем не было вовсе. Состав формулы важен не меньше, чем ее эффективность. Противники «зеленых» anti-age-технологий заявляют, что в формуле без консервантов наверняка и сохранять нечего. А это значит, что она бесполезна. Возможно, когда-то это и было правдой, но сейчас такие формулы, не утратив своей натуральности, стали настолько «умными», что с их помощью можно решить серьезные возрастные проблемы кожи.

автор Виктория Викторова

Молодость от природыИмеет смысл позаботиться о том, чтобы активные компоненты крема были натуральными, а «синтетики» в нем не было вовсе. Состав формулы важен не меньше, чем ее эффективность. Противники «зеленых» anti-age-технологий заявляют, что в формуле без консервантов наверняка и сохранять нечего. А это значит, что она бесполезна. Возможно, когда-то это и было правдой, но сейчас такие формулы, не утратив своей натуральности, стали настолько «умными», что с их помощью можно решить серьезные возрастные проблемы кожи. Представляем самые интересные из натуральных и эффективных концепций, существующих на сегодняшний день.

Мудрость традиций

В основу гаммы «Путешествие на Бали» от La Sultane de Saba лег ритуал «Лулур», тысячелетия назад родившийся на острове Ява. В течение долгого времени он был исключительной привилегией правителей. Тщательный ежедневный уход за кожей невесты начинали за шесть недель до брачной церемонии. Процедуру проводили женщины из королевской семьи, которые одновременно учили девушку житейской мудрости.

Современная комплексная программа начинается с распаривания тела, за которым следуют обертывание и традиционный балийский массаж. Результат – сияющая, подтянутая и увлажненная кожа, помолодевшая на добрый десяток лет. Секрет прост: натуральные масла и экстракты возрождают кожу, окутывая ее легким цветочным ароматом, а в душе воцаряется чувство гармонии с миром. В Индонезии считают, что средства обновляют не только тело, но и дух. Ритуал придает силу и смелость изменить жизнь к лучшему.

Сила растений

Растительная косметика Nuxe появилась во Франции в середине прошлого, когда весь косметологический мир увлекался высокотехнологичными кремами, а фито- и ароматерапия были не в чести. Принцип марки: использование сил природы для красоты и здоровья кожи. Помимо натуральности и эффективности разработчики уделяют особое внимание изысканным текстурам и тонким ароматам, ведь уход за собой должен приносить не только пользу, но и удовольствие.

Содержание растительных ингредиентов в составе кремов Nuxe достигает 80%. Разработчики включают в формулы редкие и ценные экстракты, совмещая их с новейшими косметологическими концепциями. На данный момент исследовательская лаборатория марки обладает 25 патентами.

Например, в состав средств из гаммы против морщин Merveillance входят семена мимозы. Благотворное влияние этого компонента на синтез коллагена запатентовано Nuxe. Также в состав входят лепестки календулы – антиоксидант, не уступающий по эффективности витамину Е. Средства линии уменьшают кожные микросокращения, улучшают соединение между слоями кожи, что дает эффект «выталкивания» морщин изнутри. Кроме того, заполняя морщины, они обеспечивают мгновенный омолаживающий эффект. Насыщенный крем, обогащенный растительными маслами фундука, марулы и инка инчи, создатели советуют использовать не только для сухой кожи лица, но и для зоны декольте, тонкая кожа которой склонна к образованию вертикальных складок, особенно заметных после сна.

Линия Nirvanesque с семенами мака, голубого лотоса и корнем алтея предназначена для более молодой кожи. Средства предотвращают появление мимических морщин. Так, новый крем для области вокруг глаз уменьшает микросокращения, снимает стресс и расслабляет тонкую чувствительную кожу, лишенную липидно-защитного слоя и больше всего подверженную появлению мимических морщин. Крем для лица можно использовать как обычно или же, следуя совету создателей, один-два раза в неделю делать из него маску на «любимых» зонах мимических морщин. Обычно это область под глазами, контуры носогубного треугольника и лоб у переносицы и над бровями.

Еще одно превентивное средство против старения кожи – лифтинговая сыворотка Phytochoc. Формула с мощными антиоксидантами подходит для всех возрастов и типов кожи (даже для области вокруг глаз). Согласно актуальной теории старения, основная причина повреждения клеток – это оксидативный стресс. Иными словами, агрессивное воздействие свободных радикалов кислорода на клетки кожи. Действие этих вредных молекул усиливает ультрафиолет, поэтому аристократическая бледность наряду с сывороткой, – лучший друг красивой кожи. Помимо защиты, сыворотка дает моментальный подтягивающий эффект и обеспечивает стойкость макияжа, а потому имеет все шансы стать любимым средством на каждый день.

Роликовый карандаш Aroma-Vaillance – еще одна палочка-выручалочка от Nuxe. Средство решает проблемы возрастной кожи, борется с глубокими морщинами и потерей упругости, которые обычно появляются после сорока. Кроме того, он обеспечивает моментальный подтягивающий эффект. Активные компоненты (семена гибискуса и укропа, экстракт какао и календулы) стимулируют синтез коллагена, улучшают качество эластина. Для большей эффективности создатели рекомендуют наносить средство плотным слоем на морщину и дать впитаться, слегка похлопывая по коже пальцами. Использовать карандаш нужно под крем утром и вечером. Помимо основных компонентов линии в сыворотку-карандаш входят микросферы гиалуроновой кислоты и светоотражающие перламутровые частицы, мгновенно улучшающие внешний вид кожи.

Линия Nuxuriance – это интенсивный уход для кожи в период после менопаузы. В течение первых лет после наступления менопаузы из-за гормональных изменений кожа теряет до 30% коллагена и эластина – волокон, отвечающих за ее упругость и эластичность, а также красивый цвет. К сожалению, впоследствии эту потерю восполнить нельзя. Но если заняться кожей вовремя, то этого можно избежать. Семь патентов работают на благо зрелой кожи, повышая ее упругость и эластичность, добавляя ей внутреннее свечение и предотвращая появление пигментных пятен. Растительные эссенции активизированы молекулой «Дермикан».

Энергия жизни

Mary Cohr, ведущая профессиональная косметическая марка из Франции, завоевала репутацию законодателя моды в косметологии. Подтверждение тому – десятки патентов и тысячи счастливых клиентов по всему миру. Центральное место в разработках исследовательских лабораторий занимает anti-age-уход.

Морщинки, потеря тонуса кожи и тусклый цвет лица – неизбежные последствия стрессов и плохой экологии, которые могут портить настроение даже в юном возрасте. Чтобы не допустить этого или, наоборот, исправить создавшуюся ситуацию, нужны по-настоящему эффективные программы ухода, назначенные косметологом. Но за кожей нужно систематически ухаживать и в домашних условиях,чтобы она как можно дольше оставалась молодой.

В арсенале Mary Cohr есть целые линии из средств с уникальными формулами для коррекции любых проявлений увядания кожи, будь то ранние морщинки или глубокие возрастные изменения.

Средства для борьбы с первыми признаками старения из линии Jeunesse («Молодость») разглаживают морщинки и помогают коже восстановить эластичность и сияние красоты. Растительная плацента, комплексы «Дермостимулин®» и «Индуктин лифт», входящие в их состав, пробуждают клетки кожи к жизни и восстанавливают каркас из эластичных волокон для ее упругости.

Когда на лице очевидны уже серьезные следы старения, клеткам кожи потребуется настоящая «перезагрузка». Ультрасильные anti-age-формулы включены в линию Nouvelle Jeunesse («Новая молодость») и действуют как на клеточном уровне, так на уровне тканей кожи.

В сердце каждой формулы Nouvelle Jeunesse находится «Концентрат жизни клеток»® – запатентованный комплекс из 56 аминокислот, витаминов, минералов и других биологически активных веществ. Во время тестирования концентрат проходил апробацию в ожоговых центрах Франции и показал поразительные успехи в заживлении поврежденной кожи. Получая такой «коктейль жизни», кожа восстанавливает способность к здоровому обновлению всех клеточных слоев. Морщины постепенно «растворяются», а кожа выглядит снова молодой. Для восстановления утраченного тонуса тканей кожи из-за возрастного снижения в женском организме гормона эстрогена Mary Cohr дополнила этот состав фитогормоном из ядра косточек яблока. Аналогично эстрогену онстимулирует образование новых прочных коллагеновых волокон.

Революционный крем Double Jeunesse («Двойная Молодость») оказывает сразу два исключительных омолаживающих действия: изнутри и снаружи. В глубине кожи работает уникальная система 100% защиты ДНК клеток от свободных радикалов – основной причины старения кожи, а на поверхности кожи разглаживаются морщины.

Такая же система ДНК-защиты есть и в сыворотке Age SIGN’eS Repair, которую косметологи за невероятную восстановительную способность прозвали эликсиром молодости. Формула основана на 60-компонентном «Концентрате жизни клеток»® и создана для безоперационного омоложения кожи с самыми серьезными признаками увядания.

Чтобы в несколько раз повысить эффективность любого anti-age-крема или сыворотки, косметологи Mary Cohr рекомендуют нанести на кожу сначала ноу-хау марки – гидрогель Essences Vitales. Этот мощный активатор улучшает проникновение активных компонентов, а также заряжает клетки жизненной энергией, улучшает их снабжение кислородом и снимает застойные процессы в коже для ее молодости и красоты.

Мурадова Ольга, бьюти-редактор журнала Doctor Travel

Как сдать ЕГЭ: честный разговор о подготовке

автор Николай Мороз

егэ

Каждый год миллионы семей проходят через одно и то же. Апрель, май, и в доме уже висит то самое напряжение: учебники на столе, телефон с напоминалками, мама, которая нервничает больше, чем сам ребенок. ЕГЭ давно стал испытанием не только для выпускников, но и для всей семьи разом. Хорошая новость в том, что сегодня у вас есть варианты, которых не было у предыдущих поколений. Один из самых рабочих способов подготовиться без лишнего стресса, это найти хорошего преподавателя на Репетитор Ру. Но тут сразу возникает вопрос: как выбрать правильно?

Репетитор или «сам разберется»?

Многие родители до последнего надеются, что ребенок справится своими силами. Школьная программа вроде бы охватывает всe необходимое, учителя объясняют, интернет под рукой. Звучит логично. Но практика говорит другое.

Дело не в том, что школьники ленятся или плохо учатся. Просто формат ЕГЭ очень специфичен. Здесь важно понимать не только сам предмет, но и структуру экзамена, типичные ловушки в заданиях, правила оформления ответов и умение работать со временем. Этому практически не учат на обычных уроках. А репетитор, который специализируется именно на подготовке к экзамену, знает все эти нюансы назубок.

Индивидуальные занятия позволяют двигаться в своем темпе. Когда есть пробелы в какой-то теме, можно задержаться на ней столько, сколько нужно. Никто не будет торопить и переходить к следующему параграфу, пока предыдущий не уложится в голове по-настоящему.

Где найти того самого репетитора?

Раньше репетиторов искали через знакомых или объявления в подъезде. Сейчас все проще: есть специализированные платформы, где собраны анкеты тысяч педагогов. Вы можете выбрать репетитора по предмету, уровню подготовки, опыту работы с ЕГЭ, стоимости занятий и даже по отзывам других учеников. Можно выбрать как занятия офлайн в вашем городе, так и уроки онлайн, если хорошего педагога поблизости не нашлось или вам просто удобнее заниматься из дома.

Онлайн или офлайн: что выбрать

Этот вопрос возникает почти у всех. И однозначного ответа нет, потому что все зависит от конкретного ученика.

Онлайн-занятия подходят тем, кто умеет концентрироваться перед экраном, живет в небольшом городе с ограниченным выбором специалистов или хочет работать с конкретным педагогом, который находится в другом регионе. Такой формат экономит время на дорогу и нередко обходится дешевле.

Офлайн-занятия лучше работают для тех, кому важен живой контакт. Некоторым ученикам сложно удерживать внимание при удаленном общении, им проще собраться, когда репетитор сидит рядом. К тому же при встрече легче разобрать задачи «от руки», что особенно актуально для математики.

Специалистов для обоих форматов найдете здесь. Можно отфильтровать тех, кто ведет занятия онлайн, или выбрать педагога в вашем городе для очных встреч.

На что обратить внимание при выборе

  • Опыт именно с ЕГЭ. Хороший учитель математики и хороший репетитор по подготовке к ЕГЭ по математике — это не всегда одно и то же. Спросите, сколько выпускников педагог подготовил за последние годы и каковы их результаты.
  • Пробный урок. Большинство репетиторов готовы провести первое занятие в ознакомительном формате. Это шанс понять, комфортно ли ребенку общаться с этим человеком, насколько понятно объясняются материалы.
  • Расписание и гибкость. Учебный год и без того плотный. Хорошо, если репетитор может подстраиваться под расписание ученика, а не наоборот.
  • Отзывы других учеников. На платформах вроде Репетитор.ру они есть в открытом доступе. Читайте не только звездочки, но и сами комментарии: там часто есть важные детали.

Когда лучше начинать?

Чем раньше, тем спокойнее. В идеале начинать подготовку стоит в начале 11-го класса, а если предмет совсем не дается, то и в 10-м не поздно. Полгода-год регулярных занятий с хорошим педагогом способны изменить картину кардинально.

Если до экзамена остались считанные месяцы, не стоит впадать в панику. Интенсивная работа с репетитором за 3-4 месяца тоже дает результат. Но тут важно быть реалистичными в ожиданиях и не требовать от ребенка чуда за короткий срок.

ЕГЭ — это серьезно, но не страшно. Тысячи выпускников каждый год сдают его хорошо и поступают туда, куда хотели. Разница между теми, кто справился, и теми, кто растерялся, чаще всего кроется в подготовке. А хорошая подготовка начинается с правильного человека рядом. Первый шаг всегда самый важный, а дальше уже легче.

Николай Мороз

Эксперт