Блиц-конкурс «Худей правильно!»

Ответь на вопросы викторины и выиграй приз - книгу рецептов системы «Худеем правильно». Приз получит каждая пятая участница, правильно ответившая на все вопросы!

автор Моника Микаия

Блиц-конкурс «Худей правильно!»Все женщины мира хотят выглядеть привлекательно, чувствовать себя желанными и быть на высоте! А летом это желание особенно актуально. Если ваша цель — похудеть и выглядеть ослепительно в вашем новом купальнике, то июнь — идеальное время для визитов в фитнес- и велнесс-центры, ну и, конечно же, для правильного питания. Участвуйте в конкурсе от системы «Худеем правильно» и выигрывайте призы!

Блиц-конкурс «Худей правильно!»

Условия конкурса

Ответь на вопросы викторины и выиграй приз — книгу рецептов системы «Худеем правильно». Приз получит каждая пятая участница, правильно ответившая на все вопросы!

Конкурс завершен! Победительницами стали Skyteno, Eccerberius и Katjona

Конкурс проходит с 11 июня по 1 июля 2012 года.

Призы ты сможешь получить по адресу: г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 57, подъезд НПО «Технология», офис 901. Забрать приз можно будет в течение месяца после оглашения результатов. Рассылку призов редакция не осуществляет.
Вопросы о конкурсе задавай по адресу l.strahova@nox.ru.

Информация об организаторе конкурса: ЗАО Издательский дом журнала «ЗДОРОВЬЕ», г. Москва, Бумажный проезд, д.14, стр.1, ОГРН 1037739105711.

Блиц-конкурс «Худей правильно!»Информация о книге

Книга содержит рецепты по системе «Худеем правильно».
Из нее вы узнаете:

  • Как сделать привычные блюда менее калорийными;
  • Как приготовить полезный обед за 20-30 минут;
  • Секреты легких блюд от известных шеф-поваров;
  • Все о десертах и выпечке, безопасных для фигуры.

 

 

 

 

 

 

Вопросы конкурса

1. Три кита системы «Худеем правильно» – это…


2. Согласно «модели тарелки», половина тарелки должна быть наполнена…


3. Сколько раз в день нужно есть, чтобы худеть и при этом не ощущать мук голода?


4. Последователи системы «Худеем правильно» считают…


5. Согласно рекомендациям диетологов, в рационе худеющих должно быть…


6. Какие овощи – самые полезные для худеющих?


7. В каком мясе больше всего белка?


8. Сколько фруктов нужно ежедневно съедать худеющим?


9. Сколько времени должно пройти, чтобы сигнал о сытости дошел до мозга?


10. Через какое время после тренировки можно поесть?


11. Члены онлайн клуба «Худеем правильно» получают…


12. Домашний курс Худеем правильно – это



 

Блиц-конкурс «Модное детство»

Пришлите фотографию, где ваша малышка одета в яркое красивое платье для особенного случая, и выиграйте изысканное платье для девочки от детского бренда Alisia Fiori!

автор Материал предоставлен журналом Instyle

У ребенка в самом раннем детстве формируются базовые навыки и пристрастия, которые сохраняются потом на всю жизнь. Поэтому важно окружать малыша заботой и красотой. Одежда является неотъемлемым атрибутом личности человека, отражением его внутреннего мира. Чем изысканней будет гардероб ребенка, тем легче будет ему во взрослой жизни придерживаться элегантного стиля. Платья для девочек Alisia Fiori дают возможность для развития вкуса с самого детства.

УСЛОВИЯ КОНКУРСА

Пришлите фотографию, где ваша малышка одета в яркое красивое платье для особенного случая! Авторы трех лучших фотографий получат призы от детского бренда Alisia Fiori — изысканные платья для девочек для торжественных и особых случаев.

Победители конкурса:
АNCHIK22, ПУШКИНО
АНТОНОВА МАРИНА, МОСКВА
STELLYK, МОСКВА

Призы можно получить в течение месяца после оглашения результатов по адресу: г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 57, подъезд НПО «Технология», офис 602. Рассылку призов редакция не осуществляет. 

СПОНСОР КОНКУРСА — БРЕНД ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ ALISIA FIORI 

Ваша дочка почувствует себя настоящей принцессой в одежде от бренда Alisia Fiori. Платья для девочек Alisia Fiori отличаются уникальным дизайном, украшены вышивкой, кружевами, воротничками, а приталенный фасон идеально подходит под детскую фигуру. Бренд представлял свою коллекцию в марте на Mercedes-Benz Fashion Week 2017.

Материал предоставлен журналом Instyle

Блиц-конкурс «Счастливое время»

Пришлите фотографии, на которых ваш малыш или вы вместе играете в игры, и выиграйте сертификат на посещение выставки роботизированных динозавров Dino Club в ЦДМ!

автор Материал предоставлен журналом Instyle

У каждого в жизни наступает самое веселое и счастливое время. Это моменты, проведенные со своим ребенком. Радостный смех, первое слово, первые шаги и первые игры с малышом. Для того, чтобы ребенок всегда был счастлив, доволен и при этом развивался нужно уделять ему достаточно много внимания. Развивающие игры в этом очень могут помочь.

Условия конкурса

Пришлите фотографии, на которых ваш малыш или вы вместе играете в игры. Три автора самых лучших фотографий получат сертификаты на две персоны на посещение выставки роботизированных динозавров Dino Club в Центральном детском магазине.

Победительницы конкурса:
Я_мама
цветочек
этоя

Призы вы сможете получить по адресу: г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 57, подъезд НПО «Технология», офис 602. Забрать приз можно будет в течение месяца после оглашения результатов. Рассылку призов редакция не осуществляет.

О призах

Dino Club в ЦДМ (Центральном детском магазине) на Лубянке — это уникальная выставка роботизированных динозавров. Вы можете посетить выставку динозавров в любой день с 10:00 до 22:00.

Более 30 практически живых динозавров представлены в натуральную величину. Наши доисторические ящеры двигаются, щелкают зубами и даже дышат. Максимальный размер одного из экспонатов составляет 16 метров в длину. Каждого динозавра сопровождают аудио-визуальные эффекты — звуки диких джунглей, цикад, проекции растений и большого звездного неба.

Материал предоставлен журналом Instyle

Блиц-конкурс «Дай отпор!»

Поделитесь своей историей из жизни о том, как вам пришлось оказать физическое сопротивление и выиграйте сертификат на посещение школы женской самообороны!

автор Моника Микаия

Вам иногда приходится возвращаться вечером домой одной? Мужчина поднимает на вас руку? К вам пристают в кафе, в клубе, на работе, во время отдыха, и это иногда заканчивается плачевно? Наверняка у каждой в жизни была подобная ситуация. Нам, хрупким женщинам, непросто оказать сопротивление и при этом сохранить достоинство и собственное здоровье.

Условия конкурса

Поделитесь своей историей из жизни о том, как вам пришлось оказать физическое сопротивление. Либо историей о том, как это сделать не получилось, но навыки самообороны могли бы вам в тот момент пригодиться.

Три автора самых интересных историй получат сертификаты на посещение школы женской самообороны.

Победительницы конкурса:
Marana
Etoia
Дюймовочка

Свои истории пишите в отзывах к конкурсу. Обязательно укажите свой электронный адрес рядом с конкурсным текстом. Ответы без электронного адреса к участию в конкурсе не допускаются. Данное условие не распространяется на членов клуба «Клео».

Призы вы сможете получить по адресу: г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 57, подъезд НПО «Технология», офис 602. Забрать приз можно будет в течение месяца после оглашения результатов. Рассылку призов редакция не осуществляет.

О призах

Навыки, которые вы приобретете на интенсиве в школе женской самообороны (по статистике прошедших групп):

  • 85% слушательниц стали чувствовать себя увереннее в конфликтных ситуациях на улице
  • 60% выработали для себя оптимальную тактику самозащиты при посещении публичных мест, на работе и отдыхе
  • Более половины участниц научились преодолевать чувство страха перед агрессией
  • Почти 90% девушек и женщин выбрали для себя и своих близких индивидуальное спецсредство самозащиты

Моника Микаия

Менеджер по рекламе kleo.ru