6 самых необычных способов сбросить вес

Американские ученые изобрели новое средство от лишнего веса. Чудо-таблетка поможет похудеть без диет и спортзала. Этот препарат сам заставляет организм повышенно расходовать энергию. Изобретений и способов для сброса веса существует уже немало — вот еще несколько самых необычных.

автор Виктория Викторова

Американские ученые изобрели новое средство от лишнего веса. Чудо-таблетка поможет похудеть и привести тело в форму без диет и спортзала. Этот препарат сам заставляет организм повышенно расходовать энергию.

Ученые провели эксперимент на лабораторных мышах. После того как полным мышам ввели препарат, у них начал снижаться уровень холестерина в крови. Животные стали сбрасывать вес и на 5% больше расходовать энергию без какой-либо повышенной физической активности. Когда новая таблетка появится на прилавках магазинов, пока неизвестно, как и то, принесет ли она реальную пользу. Изобретений и способов для сброса веса существует уже немало — вот еще несколько самых необычных.

 

Очки для похудения

Очки зрительно увеличивают объем порции на тарелке в полтора раза.

Токийские ученые изобрели очки для похудения. Идея новшества основана на то, что сигналы о насыщении человек получает из мозга. Эти очки зрительно увеличивают объем рции на тарелке в полтора раза — в итоге вы едите меньше, но мозг сигнализирует о полном насыщении. Аксессуар прошел исследования на добровольцах. В итоге участники, которые перед каждым принятием пищи надевали очки, съедали на 9,5 процентов меньше привычной порции. Было проведено и обратное — в очки вставили линзы, которые уменьшали картинку порции. В результате испытуемые потребляли на 15 процентов больше еды, чем обычно.

 

Насос для похудения

Американцы тоже не остались в стороне от изобретений и придумали чудо-насос. Средство позволяет пить и есть сколько угодно и совсем не толстеть. Все потому, что насос откачивает еду прямо из желудка. Достаточно подключить его к клапану, вставленному в брюшную стенку. Согласно мнению исследователей, устройство поможет не только вылечить ожирение, но и станет альтернативой операциям по шунтированию желудка.

 

Рюкзак для похудения

Другие ученые пришли к выводу, что худеющий организм нужно обманывать. В мозге человека есть центр, контролирующий массу тела. Поэтому если он резко худеет, организм не может с этим согласиться и быстро возвращает вес обратно. Чтобы похудеть безвозвратно, ученые советуют искусственно приращивать собственный вес — например, носить с собой рюкзак с кирпичами. Когда процесс похудения запустится, можно постепенно избавляться от кирпичей.

 

Сядьте на диету буквально

Нельзя вставать, читать и сидеть за компьютером.

Российский диетолог предложил очень необычный способ борьбы с лишним весом. Необходимо сесть на диету буквально. Взять листок, написать на нем название понравившейся вам диеты («кремлевская», «зональная» и т. п.), положить его на стул и сесть на него. Сидеть нужно ровно столько часов в день, на сколько килограмм вы мечтаете похудеть. Нельзя вставать, читать и сидеть за компьютером. Если спустя какое-то время вы поймете, что «Диета» не помогает, подпишите к ней слово «Эффективная» и продолжайте «курс похудения».

 

Золото за похудение

В Дубае правительство решило ничего не изобретать, а стимулировать похудение жителей финансово. Они разработали программу, участники которой должны сбросить к празднику Ураза-Байрам (он случится в августе) не менее 2 килограммов. Те, кому это удастся, получат количество золота, равное потерянному весу.

 

Не только кожа: что такое микробиом влагалища и почему вам нужно о нем знать

Деликатно раскрываем важную тему — это важная часть вашего женского здоровья.

автор Дарья Сизова

Микробиом кожи, микробиом кишечника — тема микроорганизмов добралась и до самой нежной части женского тела. Во влагалище тоже живет свое сообщество бактерий, состав которых меняется под влиянием гормонов, цикла, беременности и других факторов. Разбираемся, зачем нужен вагинальный микробиом, что может его нарушить и нужно ли его восстанавливать.

Что такое микробиом влагалища и зачем он нужен

Микробиом — это совокупность микроорганизмов, которые живут во влагалище, преимущественно лактобациллы. Они вырабатывают молочную кислоту и поддерживают кислую среду, которая мешает размножению некоторых потенциально вредных микроорганизмов.

Но у каждой женщины набор этих бактерий индивидуален. Состав микробиома может отличаться и меняться в разные периоды жизни.

При бактериальном вагинозе соотношение микроорганизмов меняется: лактобацилл становится меньше, а анаэробных бактерий — больше. Это одно из наиболее изученных состояний, связанных с изменением вагинальной микробиоты.

Что может менять микробиом

  • Уровень гормонов; 
  • менструальный цикл;
  • беременность;
  • сексуальная активность;
  • прием антибиотиков.

Интимная гигиена тоже имеет значение. Влагалище не нужно мыть изнутри: достаточно обычной гигиены наружных половых органов. Спринцевания давно не рекомендуют все ведущие врачи — они меняют состав вагинальной микробиоты и вредят ей (не делайте так, если вдруг еще практикуете).

Как понять, что что-то не так

Само изменение состава микробиома не обязательно вызывает симптомы. Обращайте внимание на побочные проявления.

  • Необычный или резкий запах выделений.
  • Изменение цвета, количества или консистенции выделений.
  • Зуд или жжение.
  • Болезненность или дискомфорт во влагалище;
  • Жжение при мочеиспускании;
  • боль во время секса.

По симптомам нельзя определить, что именно произошло. Например, похожие проявления бывают при бактериальном вагинозе, кандидозе и некоторых инфекциях, передающихся половым путем. Для точного диагноза нужен осмотр и анализы.

Нужно ли восстанавливать микробиом

Если женщина здорова и никаких симптомов нет, специально «восстанавливать» микробиом не требуется. У здоровых женщин его состав может быть разным — нет единого набора бактерий, который нужно поддерживать.

Популярные пробиотики полезны как дополнительный метод поддержки при бактериальном вагинозе, особенно если есть рецидивы. Но результаты исследования компонентов для профилактики неоднозначны — их нельзя рекомендовать всем. 

Нужно ли сдавать анализ на микробиом

Современные тесты позволяют обнаружить большое количество микроорганизмов и определить состав вагинальной микробиоты. Но наличие конкретной бактерии само по себе не говорит о заболевании: многие микроорганизмы встречаются и у здоровых женщин.

Если появились выделения, запах, зуд или жжение, врач выбирает обследование исходя из симптомов. Поэтому сдавать анализ «на микробиом» просто для проверки здоровья обычно не нужно. Если ничего не беспокоит, достаточно обычного наблюдения у гинеколога.

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру