Естественно молодо!

Представительницы прекрасного пола хотят оставаться юными, невзирая на тот возраст, который указан в паспорте. Однако время неумолимо бежит вперед, с каждым годом нужно все больше внимания уделять себе. Благо сегодня можно воспользоваться различными методиками омоложения. Когда кремы, пилинги и сыворотки уже не помогают, на помощь приходят эффективные способ омоложения: «уколы красоты», а затем и пластическая хирургия.

автор Виктория Викторова

Естественно молодо!Представительницы прекрасного пола хотят оставаться юными, невзирая на тот возраст, который указан в паспорте. Однако время неумолимо бежит вперед, с каждым годом нужно все больше внимания уделять себе. Благо сегодня можно воспользоваться различными методиками омоложения. Когда кремы, пилинги и сыворотки уже не помогают, на помощь приходят эффективные способ омоложения: «уколы красоты», а затем и пластическая хирургия.

Почему кожа стареет?

Первые морщинки у женщины появляются уже в 25 лет. Но они, как правило, незаметны. Оставаться свежей и привлекательной позволит ежедневный домашний уход за кожей, а также некоторые процедуры, которые предложит косметолог, например пилинг. Однако эти средства становятся бессильными, когда появляются серьезные возрастные изменения. Это обычно происходит после 40 лет, с приближением менопаузы.

Выработка эстрогенов снижается, кожа становится сухой, появляются морщины. Кожа перестает вырабатывать необходимое количество коллагена, поэтому теряет эластичность и былой объем. Крем здесь бессилен: он может воздействовать только на верхний слой эпидермиса, тогда как процесс старения начинается с глубоких слоев кожи. Самое время прибегнуть к по-настоящему эффективным методам омоложения.

«Уколы красоты»: комплексный подход к омоложению

Естественно молодо!С коррекцией возрастных изменений и омоложением на «отлично» справляются «уколы красоты». Для каждой зоны лица существует своя группа препаратов: ботулотоксин нового поколения, гиалуроновая кислота «Белотеро» и гидроксиапатит кальция «Радиес».

Инъекции ботулотоксина последнего поколения обычно используют для коррекции мимических морщин в верхней трети лица. Это отличное средство от горизонтальных морщин на лбу, глубокой межбровной вертикальной морщины. Этот препарат также позволит добиться изящного изгиба бровей и открытого взгляда.

Морщины, сохраняющиеся в покое, помогут скорректировать инъекции гиалуроновой кислоты. Она же станет незаменимой, если есть необходимость изменить форму и объем губ, устранить асимметрию и подчеркнуть контур. Губы будут не только яркими, но и увлажненными, ведь одна молекула гиалуроновой кислоты связывает и удерживает около себя до 500 молекул воды.

Заполнить утерянный с возрастом объем мягких тканей, который особенно выражен в области скул и висков, поможет инновационный филлер «Радиес».

С его помощью овал лица становится четко очерченным, а морщины-марионетки, которые придают лицу уставший и угрюмый вид, исчезают. Волюмайзеру «Радиес» подвластна даже коррекция спинки носа. В течение долгого периода времени такой комплексный подход к омоложению может стать отличной альтернативой операционному лифтингу.

Какую помощь окажет хирург?

Круговая подтяжка лица, или, как сейчас модно называть, фейслифтинг, — это достаточно объемная пластическая операция. Она помогает восстановить былой контур лица, устранить второй подбородок, обвисание кожи лица, разгладить носогубные складки и глубокие морщины. Пластический хирург удаляет избыточное количество жировой ткани, перераспределяет кожу лица, иссекая ее избыток. Бесспорно, операция эффективна, но сегодня благодаря «уколам красоты» фейслифтинг можно отсрочить примерно на 7 лет.

Омолаживающие инъекции не требуют реабилитационного периода. Конечно, по окончании процедуры могут остаться небольшие синяки и припухлости, но они пройдут в течение 5-7 дней. А это несравнимо с реабилитационным периодом после пластической операции. Эффект от подтяжки лица будет виден не сразу, примерно через месяц-полтора, но будет радовать около 5 лет. Филлер «Радиес» «работает» не так долго. Но положительный эффект от его применения сохраняется в течение года и даже больше. А все благодаря волшебным микросферам гидроксиапатита кальция (естественный минеральный компонент зубов и костей), которые стимулируют естественное образование коллагена в коже.

Выбрать подходящий именно вам метод омоложения поможет опытный и грамотный специалист в области эстетической медицины. Профессиональный врач-косметолог сделает так, чтобы ваше лицо выглядело молодым и при этом не потеряло свою естественность и природную красоту.

 

 

Модный образ — виджет Клео.ру

Зачем нужны нейросети, если вы не работаете в IT

Разбираемся, с чего лучше начать знакомство с нейросетями

автор Анна Сорокина

Подготовить письмо, разобраться в длинном документе, собрать идеи для выступления — знакомство с искусственным интеллектом может начаться с обычных задач. Рассказываем, где нейросети могут пригодиться и как научиться получать от них полезные ответы.

О нейросетях часто говорят слишком масштабно: они меняют профессии, открывают новые возможности и обещают экономить время. Но когда нужно написать конкретное письмо или подготовить презентацию к завтрашней встрече, хочется понять другое: чем именно ИИ может помочь?

Для начала необязательно осваивать десяток сервисов. Достаточно выбрать одну повторяющуюся задачу, которую вы готовы попробовать выполнить по-новому.

Помочь начать, когда перед вами пустая страница

Бывает, что содержание будущего текста уже понятно, но первые предложения не складываются. Нужно написать работодателю, предложить сотрудничество или рассказать о своём проекте — и вы снова откладываете документ.

Нейросети можно передать собственные тезисы и попросить предложить структуру или несколько вариантов начала. Получившийся черновик даёт материал для редактирования: что-то вы оставите, что-то перепишете, а что-то поможет точнее сформулировать свою мысль.

Особенно полезно сразу объяснить, кому адресован текст и какого результата вы ждёте. Письмо знакомому коллеге и первое обращение в компанию требуют разной подачи.

Навести порядок в информации

Заметки после встречи, список идей, большой документ — иногда сложность заключается в том, чтобы увидеть общую картину.

ИИ можно попросить сгруппировать тезисы, выделить вопросы без ответа или составить предварительный план действий. Например, превратить записи о подготовке мероприятия в список задач.

Однако сокращение всегда требует сверки с оригиналом. В краткой версии могут потеряться важное условие, исключение или срок. Чем значимее документ, тем внимательнее нужно проверять результат.

Подготовить основу для работы и творчества

Презентация начинается с решения, что вы хотите сказать аудитории. Нейросеть может предложить последовательность слайдов, помочь сократить перегруженные абзацы или найти несколько способов объяснить одну мысль.

Похожим образом можно работать с визуальными идеями: описать будущую открытку, обложку или приглашение, попробовать разные варианты оформления. При этом стоит заранее определить, нужен ли вам эскиз для обсуждения или материал для публикации. Во втором случае придётся отдельно проверить детали и права на использование.

Почему первый ответ часто не подходит

Запрос «напиши красивый текст» оставляет слишком много неопределённости. Что считать красивым? Для кого пишем? Какие сведения обязательно сохранить?

Более полезная постановка задачи выглядит так:

«Подготовь короткое письмо организатору мероприятия. Я хочу уточнить условия участия. Используй мои тезисы, сохрани доброжелательный деловой тон и не добавляй новых фактов».

После первого ответа можно продолжить разговор: попросить убрать общие фразы, сократить вступление или предложить другой вариант. Работа с нейросетью требует умения объяснять задачу и оценивать результат.

Где учиться работе с ИИ

Начать можно с инструкций самих сервисов, самостоятельных упражнений или вводного курса. При выборе обучения полезно смотреть на программу: есть ли практика, объясняют ли проверку ответов, можно ли попробовать формат до оплаты?

Один из ресурсов — Академия текста. В её вводной программе есть постановка запросов, работа с текстами, презентациями, изображениями и видео. На момент подготовки материала первые два урока заявлены бесплатными. Такой формат можно рассмотреть для последовательного знакомства с инструментами.

С чего начать без лишней нагрузки

Выберите небольшую задачу, в которой можете самостоятельно проверить ответ: письмо, план выступления или структуру поста. Подготовьте исходные данные, объясните желаемый результат и сравните черновик со своими ожиданиями.

Необязательно использовать ИИ для всего. Иногда написать несколько предложений самостоятельно проще, чем уточнять запрос. Полезный навык — понимать, где нейросеть помогает вам продвинуться, а где работа требует вашего опыта, вкуса и решения.

Модный образ — виджет 290 px

Анна Сорокина

редактор

Источник: Клео.ру