Форум > Архив "Диеты" > Июль 2012 года > Утро пятницы перед отпуском)) |
Утро пятницы перед отпуском))
Ох, девчат, пожелайте мне крепкой силы воли, чтоб за 2 недели отдыха не полетели коту под хвост мои почти полугодичные старания))))
Постараюсь больше плавать))) и меньше пить))))
Пчёла © (13.07.2012 09:07)
Прямая ссылка
Пчёла © (13.07.2012 09:07)
Доброе утро))
хорошего тебе отпуска))
каша с бананом и кофе))
Кэрри_40 © (13.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (13.07.2012 09:07) Прямая ссылка
удачи! постарайся не объедаться, и все будет хорошо:)
Ксанка © (13.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Ксанка © (13.07.2012 09:07) Прямая ссылка
а как там не объедаться и не обпиваться, когда сплошные гости будут??!!)))
Пчёла © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Пчёла © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
желаем!
но главное желаем отлично отдохнуть!
Лейка © (13.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Куда поедешь???
Отдыхай спокойно, ты же должна удовольствие получить, не переутруждайся хоть там с диетами
А плавать, да, плавай побольше))))
Боксёрка © (13.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (13.07.2012 09:07) Прямая ссылка
сперва на дачу, а потом на 10 дней
едем на мужнину историческую родину в Батуми)))
там нам домик прям на берегу родня выделяет)))
Пчёла © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Пчёла © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
прелестно как!!!!!!!!
Боксёрка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
оо,как здорово!
которая Maritka © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
хорошо отдохнуть!
на плавание бы я не рассчитывала ) у нас в басик годами ходят толстопузы )))
Я Мальвина © (13.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (13.07.2012 09:07) Прямая ссылка
а это они спецом пузо не сгоняют
оно у них вместо спасательного круга, шоб не утонуть)))))
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
аааааааа, Лейка:))))
Ксанка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Ксанка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
ну а что?
вместо поплавка)))))
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
это точно:))) любой спорт требует большой самоотдачи:) со мной на калланетику ходят женщины, тож почему то не худеют и не подтягиваются. Так в пол силы ногами дрыгают и все:)
Ксанка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Ксанка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
зато они получают моральное удовлетворение )))
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
девочки, спасибо, так приятны ваши пожелания)))
Пчёла © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Пчёла © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
забей на все,когда понимаешь,что чего-то нельзя,то его больше хочется)
хорошо отдохнуть)
которая Maritka © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
хорошего тебе отпуска, Пчелка!
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
офф: девочки, вопрос у меня есть, не хочу отдельной темой давать. Подскажите мне, если сладкую газировку типа Пепси пить нельзя, то что насчет обычной газированной минералки?
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
говорят от неё целюлит и она соленая очень.
может просто воду со льдом?
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
у нас просто вода газированная есть
ваще без добавок
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
все равно нижа
везде враги)))
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
та ладно)))
какие враги в воде?
одна токма польза
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
а вдруг?;))
не, то я про соль читала, отсюда и целлюлит)
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
на психику давишь? ))) Тебе ли врагов бояться с твоей стройностью, это я тушка ))))
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
стройность приобрела 2 кг на талии)
всего боюсь теперь)
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
я в такие минуты жалею, что я не мужик ))) Им все поровну, имхо )))
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
гы))
только не моему)
kelly © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
kelly © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
а мой только и спросит: я сексуальный? Если я грю: а то!, больше ему ничего не надо ))))))
шу © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
она разная, соленую я пить вообще не могу, пью обычную, вода водой, если честно
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
тада разрешаю)
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
нежелательно, от газа животик пучит )
экс © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
экс © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
только поэтому? меня больше вопрос похудания заботит, можно ли это пить без вреда для фигуры, а газики я переживу.. Наверное )))))
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
ну не поправишься точно )
экс © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
экс © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
эт хорошо )) Не могу без газировки
шу © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
воды газированной?
если это просто вода - конечно можно
если у тя все норм с желудком
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
аха. Я не могу летом без газировки, а Пепси - это слишком для моей фигуры
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
я часто с газом беру
но именно воду, типа бон аквы
ниче от нее не будет
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
аха, спасибо. А то сижу этот Пепси пью и сама себя ругаю.
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
выбрось каку немедленно!
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
kelly © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
+ 1
не представляю как можно это пить
экс © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
экс © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
не знаю, тоже не люблю
kelly © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
kelly © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
а я люблю лайт)
которая Maritka © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
пепси это кака
не пей, козленочком станешь)))))))
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
не можу я, силы воли не хватает. Я когда с б/у развелась, на диету села, за 2 месяца минус 8 кг, вот тогда у меня получалось ее не пить. А сейчас опять подсела, вот и ищу чем бы ее заменить безвредным
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
шу © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
водой)))
самое безвредное))
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
от газа,говорят, целлюлит)
которая Maritka © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
девушки, а кто как кабачки готовит?
marlen © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 10:07) Прямая ссылка
кабачки, баклажан, морковь, и иногда даже картофелину - все кубиками, тушу
потом + помидорку, перец болгарский, чуток соевого соуса
еще тушу
потом+кучу травок всяческих, тушу 2 мин, выключаю
ем со сметаной)))
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
масла - буквально каплю на все это дело
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
+ 1 только без соуса
экс © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
экс © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
а ты попробуй добавить его в конце
вкус будет слегка другой
для разнообразия
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
а, ну да, вот я тоже без соевого делала до сих пор
marlen © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
я его вообще не ем и не покупаю )
экс © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
экс © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
ясно, спасибо:) я тожет так делаю, только ломтиками.
хорошо ещё в таком, но без баклажана, рыбу белую потушить иногда, но это уже к осени, не летнее блюдо
marlen © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
ишшо люблю котлетки-оладушки их кабачков
в выхи наделаю
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
а это как? я делаю только что-то похожее на маленькие омлетики скорее:)
marlen © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
кабачки на терке, и оставить на час
воду слить
+ белки яичные
+ отруби или хлопья овсяные
+ можно еще морковку тертую для цвета можно
и либо на сковородке, либо если уж диеьно - в духовке
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
ясно, спасибо:)
с морковкой попробую:)
marlen © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
еще можно туда сыру натереть
прям в это месиво
уже другой вкус будет
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
теперь ясно почему они у меня расползаются
я не даю стечь воде, потёрла и сразу месить-жарить
экс © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
экс © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
в них воды очень много
надо обязательно чтоб постояли
и из баклажан когда делаешь тоже надо чтоб постояли
моя бабушка говорит "чтоб описялись"))))))
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
гы)))
как интересно)
а я позавчера в салоне научила мастера новому выражению, когда надо сильно на эпиляцию:
петрушка из корзинки торчит)))
kelly © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
kelly © (13.07.2012 11:07) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))
Лейка © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
тушёные с цветной капустой
тушёные с курфиле и помидором
овощное рагу со всеми имеющимися овощами
или оно же с мясом оно же дымляма )
жареные кружочками в муке (ужос)
жареные кружочками и залитые йогуртом с чесноком и зеленью
запечёные лодочками с овощами или куриным фаршем
оладьи с кабачками
маринованные ещё
Я Мальвина © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
оо!:)
marlen © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
да, я люблю кабачки )))
Я Мальвина © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
а напиши подробнее, как ты дымляну делаешь?
marlen © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
нужен казан )
всё выкладывается одновременно слоями, нарезано крупно
мясо, лук, морковь, перец, баклажаны-кабачки, капуста, помидоры, подливается воды и тушится примерно 30-45 минут )
Я Мальвина © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
надо мне казан где-то купить, аха:)
но все равно спасибо
marlen © (13.07.2012 13:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 13:07) Прямая ссылка
на здоровье )
я и тушу всё тоже в казане )
Я Мальвина © (13.07.2012 13:07) Прямая ссылка
Я Мальвина © (13.07.2012 13:07) Прямая ссылка
лодочками вкусто, дааа)))
нямка))
Лейка © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Лейка © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
я) люблю с помидорками и чесночком
летнее дачное блюдо
Бася © (13.07.2012 14:07) Прямая ссылка
Бася © (13.07.2012 14:07) Прямая ссылка
спасибо:)
marlen © (13.07.2012 14:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 14:07) Прямая ссылка
кружочками обжаренное, слоями наложенные и дать остыть
мммммм
Бася © (13.07.2012 14:07) Прямая ссылка
Бася © (13.07.2012 14:07) Прямая ссылка
вчера первый раз сделала, мне было ооочень вкусно, ибо хрустит и очень тупо, ибо не более 10 мин:
крупно порезала
на сковородку смазанную маслом
с обеих сторон до чуть обжаренного состояния (по 2-3 мин.)
под крышку на мин.
все завалила петрушкой и укропом
с чеснок был был бы отвал башки, но мне на работу надо было
Блик © (13.07.2012 15:07) Прямая ссылка
Блик © (13.07.2012 15:07) Прямая ссылка
а сковорода обычная? я мало масла использую, так они норовят прилипнуть:)
или гриль? на гриле у меня хорошо получались они, вкусно и минимум масла
marlen © (13.07.2012 15:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 15:07) Прямая ссылка
больше плавай и гуляй :) Я наоборот всегда худею в отпуске
Tasha_ © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Tasha_ © (13.07.2012 12:07) Прямая ссылка
а кто-нить у нас тут по белоничной диете питался?)
которая Maritka © (13.07.2012 15:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (13.07.2012 15:07) Прямая ссылка
вот я щас смотрю рецепты и некоторые мне очень нравятся,почему я раньше ее игнорила?)
которая Maritka © (13.07.2012 16:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (13.07.2012 16:07) Прямая ссылка
вот не знаю:)))
но на рецептах ее некоторые не любят и высказываются на этот счет, может поэтому?
marlen © (13.07.2012 17:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 17:07) Прямая ссылка
я ж на рецептах не бываю)
посмотрела фрикадельки из курогруди и из тунца намазку,понравилось.это,наверное, все давно знали,а я нет)
которая Maritka © (13.07.2012 18:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (13.07.2012 18:07) Прямая ссылка
отворачивает ее ..манерность и то как она иной раз общается. какой о быдлицкий иногда разговор (
Kardelia © (14.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Kardelia © (14.07.2012 10:07) Прямая ссылка
меня привлекают картинки:) текст я не всегда и читаю, кажется, помню вот картинки и описание процесса приготовления
marlen © (14.07.2012 13:07) Прямая ссылка
marlen © (14.07.2012 13:07) Прямая ссылка
картинки мне тоже нравятся и рецепты,ее манера излагать мысли мне не близка,я читаю только сколько куда чего)
которая Maritka © (14.07.2012 14:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.07.2012 14:07) Прямая ссылка
я и фиалка
мне понравилось
marlen © (13.07.2012 17:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 17:07) Прямая ссылка
только вот там готовить надо,а у меня со временем свободным проблемки, еще посмотрю что предлагает (я только2 дня почитала)
которая Maritka © (13.07.2012 18:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (13.07.2012 18:07) Прямая ссылка
вот поэтому нужен на нее настрой, конечно.
но ты знаешь, вообще-то можно есть не всегда разное, ты почитай общие правила у нее. главное -- сколько-то раз рыбное, сколько-то мясное и кажется один или 2 дня полностью овощных.
marlen © (13.07.2012 19:07) Прямая ссылка
marlen © (13.07.2012 19:07) Прямая ссылка
чёт глядя на её внешний вид, мне неохота по ней питаЦЦа
Выхухоль © (14.07.2012 14:07) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.07.2012 14:07) Прямая ссылка
гы,смотрела на озоне ее книжку,мужу жаловалась на то, что зачем же себя на обложку помещать с такими данными)))))))
хотя,это все,наверное, потому что мне ненравится ее манеры,так сказать)
которая Maritka © (14.07.2012 14:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.07.2012 14:07) Прямая ссылка
что не так в фото
?:)
Bastet © (14.07.2012 16:07)
Прямая ссылка
Bastet © (14.07.2012 16:07)
неприятна мне внешность ее, но мы уж с марлен переговорили и я поняла, почему)))
которая Maritka © (14.07.2012 16:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.07.2012 16:07) Прямая ссылка
я даже объясню)
для меня очень важно,как человек говорит и что он говорит,от этого зависит, понравится ли он мне внешне.
против ее блога ничего не имею,т.к. не вчитывалась в посты, читаю только рецепты,т.е. мнения не было. потом я посмотрела интервью с ней и она мне резко не понравилась,увы, на внешность ее теперь смотрю иначе,не могу с этим справиться)
которая Maritka © (14.07.2012 16:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.07.2012 16:07) Прямая ссылка
она ещё и матерится как сапожник
Выхухоль © (15.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Выхухоль © (15.07.2012 12:07) Прямая ссылка
ну в том интервью слово "м удак" звучало несколько раз в первые несколько минут))
короче, не мое, но рецепты я продолжаю изучать)
которая Maritka © (15.07.2012 15:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (15.07.2012 15:07) Прямая ссылка
мне еще посты про кулинарную школу у нее нравятся и фотографии из тех местностей. очень люблю увлеченность:)
marlen © (15.07.2012 15:07) Прямая ссылка
marlen © (15.07.2012 15:07) Прямая ссылка
так далеко я не смотрела) пока только диетышей немного прочла)
которая Maritka © (15.07.2012 17:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (15.07.2012 17:07) Прямая ссылка
готовит она хорошо
Выхухоль © (15.07.2012 16:07) Прямая ссылка
Выхухоль © (15.07.2012 16:07) Прямая ссылка
мамооооооо
Выхухоль © (15.07.2012 12:07) Прямая ссылка
Выхухоль © (15.07.2012 12:07) Прямая ссылка
+1:)
marlen © (15.07.2012 13:07) Прямая ссылка
marlen © (15.07.2012 13:07) Прямая ссылка
а вообще,странно спорить о вкусах
которая Maritka © (15.07.2012 15:07) Прямая ссылка
которая Maritka © (15.07.2012 15:07) Прямая ссылка