Форум >  Архив "Диеты" >  Август 2011 года >  завтрак, дамы)

завтрак, дамы)

И ДОБРОЕ утро) яйцо с финкриспом и огурцом и чай сладкий с лимоном влезла в юбку и брюки 46 рос размера приятно) и верх в 48 болтается - тоже приятно, но 46 не застегивается на груди еще пока у кого что?
снеж © (26.08.2011 08:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


доброе утро зернёный творог 250 грамм (объелась) кофе с молоком на перекус будет травяной чай, яблоко, печенюшка злаковая.
экс © (26.08.2011 08:08)
Прямая ссылка

доброе ты молодец! у нас ливень, холод и жор ) на завтрак омлет из 2 яиц с помидором и брынзой на работе чай с 2 хлебцами и творожным сыром на перекус яблоки на обед кабачковое рагу с макаронами на полдник огурец+помидор=салат много овощей и фруктов вэти дни, ЖКТ на пределе, чувствую ) надо мяса поесть ))
Я Мальвина © (26.08.2011 08:08)
Прямая ссылка

ты прямо за весь день сразу отчитываешься))) привет) я не знаю что буду есть на обед и ужин - что смогу купить в прогулку-то и будет) курица только есть пока -типа отбивные из бедер и кефир на перекус
снеж © (26.08.2011 08:08)
Прямая ссылка

ну я ж на работе и всю еду приношу с собой )
Я Мальвина © (26.08.2011 08:08)
Прямая ссылка

тогда вдвойне молодец) нет -втройне)
снеж © (26.08.2011 08:08)
Прямая ссылка

ого ) мне бы этот тройной размер очень пригодился кое где )))
Я Мальвина © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

а ужин где?))) почему нет отчета?))
Олена-Змейка © (26.08.2011 08:08)
Прямая ссылка

))) вот на ужин ещё не знаю что ) может суп с фрикаделями )
Я Мальвина © (26.08.2011 08:08)
Прямая ссылка

ммммммм вкусно)))
Олена-Змейка © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

о! яичницу ж я хотела!
которая Maritka © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

доброе, кофе с молоком, сейчас вода с мятой, дальше творог с красной смородиной...
Fima © (26.08.2011 08:08)
Прямая ссылка

Фим, привет, а ты не в курсе с премии подоходный налог берется если обещают оклад+премия больше оклада, с оклада снимается 13%, а с премии?как думаешь?тоже минусовать там еще ежеквартальные прими, тоже наверное -13%или у всех по разному…. простите за дур вопрос
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

да, все выплаты работника за его работу рассматриваются как доход и неважно что это - премия или оклад, сверхурочные и т.п.
Fima © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

спасибо
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

Утро)Завтракала творогом 1,8% с медом и кофе) Еще сегодня мы Едем на Волгу, под Кимры, отмечать ДР друга) на все выходные) замечательно))
Собакастрашная © (26.08.2011 08:08)
Прямая ссылка

творог с красн.смородиной
Выхухоль © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

яйцо и пол грейпфрукта
radaya © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

Девушки, я к вам - и сразу с вопросом. Завтрак был в два этапа в 7.00. чашка кофе с молоком без сахара с маленьким кусочком сыра, полчаса назад гречка/кефир. Есть хочется! Ну вот что это?! Сколько вы гречки едите? У меня было примерно 2/3 стакана (в вареном виде).
Есть хочется © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

мне после гречки сытно обычно ) ну я может стакан ем? ) в сухом виде 4 столовые ложки
Я Мальвина © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

180 мл получается вроде
Моталка © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

мне помогает не хотеть есть творог - с утра, а днем - мясо, т.е. белки
Fima © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

много не съем т к терпеть ненавижу)
Моталка © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

самый оживлённый форум с у тра!!!!! омлет на йогурте с сыром и клетчаткой
Моталка © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

кофе с шоколадкой)))
Кошка Бася © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка


нашего полку прибыло)))уря
Кошка Бася © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

де не, не ура у меня работы многовато, никак настроиться не могу вот шоколад помогает, млять все завязываю
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

я уже
Кошка Бася © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

а я, а я... я принесла на работу Шарлотку)) все едят) я нет)
Собакастрашная © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

молодец!
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

а я вот съела принесённый такой доброй тётей чел(ь)пек - лепёшку простую пресную пятничную с мёёдоммм )) я наверн большим количеством выпиваемой ежедневно воды желудок растянула )))
Я Мальвина © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

это безумно вкусно, да мы делали тесто из цельнозерновой муки и я тоже ела обычную лепёшку со свежим мёдом простые радости, и так вкусно
Моталка © (26.08.2011 13:08)
Прямая ссылка

кремень! надо сделать мальчикам шарлотку
Моталка © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

ещё разок про орторексию. Это, конечно, не про нас, но...:) http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n645250373.html
ната © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

ОФФ Девушки, подскажите) часто встречаю в советах при похудании утром пить воду с соком лимона. Чем это полезно? Кто-то из вас это практикует? и сколько лимона выжимать в стакан воды 250-300 мл? лимоны у нас продаются по 150-200 гр, большие такие)))) спасибо!
Марьяна © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

мне желудок жалко, кислоту в него с утра заливать
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

мне не полезно - хронический нстрит, выпью на голодный желудок кислого и меня свернет... так что не практикую, могу пить просто теплую воду
Fima © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

гастрит - пардон
Fima © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

думаю, чтобы запустить пищеварение я пью просто стакан воды, у меня кислотность повышенная )
Я Мальвина © (26.08.2011 09:08)
Прямая ссылка

если желудок здоровый) ну я бы чайную ложку.. навскидку
Моталка © (26.08.2011 11:08)
Прямая ссылка

банан, груша, нектарин в виде салата, заправлен йогуртом и присыпан запеченными мюсли с орешками. кофе с молоком.
алеуточка © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

овсянка, йогурт, морковный сок и зеленый чай. и таблетки для повышения настроения. торин, это сила! усталости ни в одном глазу)))
kelly © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

комбикорм и молоко, маловато щас уже полуобед. сыр адыг и цикорий (наредкость поганый попался)
которая Maritka © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

аа,и мааааааленькая сосисюсечка)
которая Maritka © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

ойтибозимой
Моталка © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

у меня тогда уж шоколадушка как в Гарри Поттере
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

эклерюшечку что ли съесть пока дементоры ещё не удалились
Моталка © (26.08.2011 11:08)
Прямая ссылка

дары смерти дочитываю что-то запала я на это чтиво что потом читать столько лет на эти книги не смотрела даже а тут коллега читает на английском, нахваливает я скачала, начала и за уши не оттащишь )
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 11:08)
Прямая ссылка

ты на англ.читаешь?
Собакастрашная © (26.08.2011 11:08)
Прямая ссылка

нет канешна я мучаюсь на русском перевод гав………но первые книги мне нравился, а последние 2 бе
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 11:08)
Прямая ссылка

я что-то сегодня все не про диеты отчитываюсь на весы страшно было вставать после отпуска, чувствовала поправилась встала с утра на весы и была приятно удивлена что не так уж и поправилась немного совсем собираюсь завтра сделать контрольные замеры взвешусь и еще хочу график построить и диаграмму ту давали в калорийке ру вроде можно сделать надо повнимательнее сайт изучить
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 11:08)
Прямая ссылка

попробуй потом Пулман, Тёмные начала (трилогия) там сначала скучновато, и у него чрезмерно описательный стиль, но потом сама концепция - интересная
Моталка © (26.08.2011 12:08)
Прямая ссылка

хорошо, записала спасибо)
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 12:08)
Прямая ссылка

))) не распробовала? )))
Я Мальвина © (26.08.2011 10:08)
Прямая ссылка

гречка со льном и клетчаткой залитая йогуртом с злаками и мюсли "наша ферма"- офигенный йогурт! кофе
юкси © (26.08.2011 12:08)
Прямая ссылка

фокус с перловкой не прошел?
которая Maritka © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

овсянка кофе витамины) вчера прогуляла спорт
Хреновинка © (26.08.2011 13:08)
Прямая ссылка

На завтрак. Два перепелиных яйца.Хлебозаменитель с творожным сыром с кофе с молоком. Перекус был- чай с с/з и два хлебца. Обед- салат из огурца с редиской гр. 100...откровенно говоря кушать хочется:(
N_Melamori © (26.08.2011 13:08)
Прямая ссылка

кто бы сомневался а что курогрудь с салатом не едите, к примеру?
Я Мальвина © (26.08.2011 14:08)
Прямая ссылка

Ем,но не сегодня.Я с собой ничего не взяла:(
N_Melamori © (26.08.2011 14:08)
Прямая ссылка

творог тогда тоже с салатом так можно и ноги протянуть
Я Мальвина © (26.08.2011 14:08)
Прямая ссылка

в магазин идти? хоть какую-то морковку бы жевнуть.Чай уже не хочу
N_Melamori © (26.08.2011 14:08)
Прямая ссылка

))) нужно от меня разрешение? )) конечно идти
Я Мальвина © (26.08.2011 14:08)
Прямая ссылка

чет два перепелиных яйца это вообще ничто( хоть бы 5 чтоли... и салату грам 300 уж тогда если он пустой не сказать что 500 даже я мало ем -но и то бы сдох как бобик(
снеж © (26.08.2011 14:08)
Прямая ссылка

ну раз целых 2 перепелиных яйца, то оч странно что есть хочеца)))))
Хреновинка © (26.08.2011 14:08)
Прямая ссылка

тик-так на завтрак, тик-так на ужин дыхание свежее! но слабое
Моталка © (26.08.2011 14:08)
Прямая ссылка

кстати, у меня есть тик-так,я думала на счет него
N_Melamori © (26.08.2011 14:08)
Прямая ссылка

хорошо когда здоровья вагон))
Моталка © (26.08.2011 16:08)
Прямая ссылка

едозаменители хватит жрать))))
Моталка © (26.08.2011 14:08)
Прямая ссылка

Ну, просто пора начинать есть нормальную еду, а не всякие её заменители
Жар-Птица © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

птица,как твои кремики? довольна?
которая Maritka © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

Да! Привет, Маритк:) я правда всё Шисейдо взяла но то что ты мне написала обязательно куплю мне оч понра его текстура
Жар-Птица © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

вот оно всё вместе
Жар-Птица © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

бохато) а я шисейдо на зиму только могу,для меня оно жирновато
которая Maritka © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

кстати, я тож думала так, но! вот эта Скинкеа ни разу не жирная
Жар-Птица © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

мне жирноват был крем под глаза, вот диор в самый раз вобще)
которая Maritka © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

а мне наоборот у меня под глазами вообще пересушено:(
Жар-Птица © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

а я с мешками борюсь)))))))))
которая Maritka © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

у меня этой серии,кажись, был крем под глаза..еле домазала,очень экономичный))
которая Maritka © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

Маритк!
Жар-Птица © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

че?)))))
которая Maritka © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

мне сегодня снилось во сне что я ем какие то вкусные пирожные вот прям обалдеть как вкусно было ем и думаю: "Чё я делаю то!!!!!"
Жар-Птица © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

стандартный сон диетчицы))))))))))))))
которая Maritka © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

Анют, отправила за ошибки сразу прощения прошу)
Хреновинка © (26.08.2011 16:08)
Прямая ссылка

У меня сегодня месяц, как я на диете. Опять нет повода не выпить чай:)-7кг
N_Melamori © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

да ладно?
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

и сколько ты сечас?
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 15:08)
Прямая ссылка

Точно:) Вечером еще раз взвешусь. Вдруг еще кг ушел.Мелочь, а приятно:) 58
N_Melamori © (26.08.2011 16:08)
Прямая ссылка

Девочки, еще минус 1кг.Ура!
N_Melamori © (27.08.2011 19:08)
Прямая ссылка

а какого питания придерживаетесь?
лариса © (26.08.2011 16:08)
Прямая ссылка

с/з и х/з и еще - сытный чай
Лейка © (26.08.2011 17:08)
Прямая ссылка

а про чай сытный забала да
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 17:08)
Прямая ссылка

2 перепелиных яичка в день)))))+2 тик така вечером
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 17:08)
Прямая ссылка

Ну неправда. Сегодня вот был разгрузочный обед:)я не дошла до магазина, некогда было. А вообще на обед ем гречку, салат. Или к примеру, салат и курогрудь.
N_Melamori © (26.08.2011 18:08)
Прямая ссылка

у меня попугай 456 гр, 26 см ест 1 перепелиное яйцо на завтрак:)
Matrix © (26.08.2011 16:08)
Прямая ссылка

попугай каннибал?
которая Maritka © (26.08.2011 16:08)
Прямая ссылка

знаешь как он курицу ест! и куриные кости разгрызает как бульдог просто. форель ещё любит:)
Matrix © (26.08.2011 16:08)
Прямая ссылка

сидит, кричит: “рыбу!, рыбу!"
Matrix © (26.08.2011 16:08)
Прямая ссылка

блин)))))))))))))))))
которая Maritka © (26.08.2011 16:08)
Прямая ссылка

вот это попугай умный какой)
Зубастый Лунатик © (26.08.2011 16:08)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору