Популярная певица Наташа Королева недавно с помпой отметила годовщину своей свадьбы с Сергеем Глушко. По заведенной ею традиции пара вновь сыграла свадьбу. Причем невеста выглядела великолепно: шикарный наряд, хорошая фигура. Но как сейчас признается певица, поддерживать себя в форме не так просто.

До рождения сына у Натальи проблем с весом не возникало. Но во время беременности она набрала 15 килограммов, избавиться от которых никак не удавалось. Ни бег, ни бассейн не помогали. Тогда Королева решила обратиться к лондонскому специалисту, который разработал для нее индивидуальную диету. Результаты стали заметны уже через месяц.

Ранее сообщалось, что популярная певица открыла для себя новый метод омоложения — гирудотерапию. Курс процедур Наталья регулярно проходит в собственном салоне красоты. «Гирудотерапия помогает не только в плане похудения, но и в плане хронических заболеваний. Единственное, в этой процедуре есть минуc: большая потеря крови. Если вы готовы к тому, чтобы у вас какое-то время кровоточили раны, то тогда, в принципе, эффект очень хороший. Я сама в полном восторге!» — говорит Королева.

Согласно предписаниям диетолога, три дня в месяц нужно голодать. А выходить из голодания постепенно — есть отварные овощи. Знаменитости также пришлось забыть про макароны, картошку, хлеб, кетчуп и другие соусы (лишний аппетит возбуждают) и почти не солить еду. Мясо и рыбу ест с овощами. Пищу певица принимает часто, но по чуть-чуть.

«Я и сейчас стараюсь придерживаться этой диеты, — рассказывает Наташа. — Отпуск нынче провела на Кипре, вместе с семьей. Замечательно отдохнули, а также отметили очередную годовщину нашей свадьбы в кругу друзей. Да, за время каникул я набрала пару килограммов. Но я считаю, это килограммы отдыха. Это нормально!»

Наташа планирует убрать их не только с помощью питания, но и занятиями с индивидуальным фитнес-тренером, на которые ходит три раза в неделю, пишет издание «Дни.ру».