| Форум > Архив "Школа жён" > Февраль 2020 года > Зимнее утро! |
Зимнее утро!
На улице метет, так себе погодка...
А я вчера (из-за головной боли не пошла на тренировку) досмотрела
"Боль и Слава" Альмодовара.
Что скажу - прекрасный фильм!
Kartinka © (11.02.2020 09:02)
Прямая ссылка
там таких как я вагон и тележка
я еще оказывается не самый запущенный случай
Crazy Horse © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
я не помню про "изначально", но сейчас я точно с тобой в одной песочнице)))
Ягодка © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
ну я помню )) первый глоток шампанского или вина оч.вкусно было, а потом ну так...
а сейчас, вот засада, очень вкусно и второй тоже ))))))))))
хорошо хоть, водка не вкусно и ликеры не вкусно.
Koh-Lanta © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
зачем вы с Кеней пробовали детскую еду? ))
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 09:02)
утро
я вчера удачно в зал сходила, даже очереди на беговую дорожку не было
еще я занимаюсь на ковриках сама, там упражнения всякие, а потом пошла на тренажер для пресса, где ложишься на доску, ноги за валики и качаешь
ко мне подошла тренер, сказала что если я буду качать пресс у меня не будет талии (как будто она у меня сейчас есть)
и отправила на кардио и растяжки
удивила, я всегда пресс качала когда на фитнесс ходила
в бассейне тоже хорошо, дорожки пустые были и вода +27, комфортно
Crazy Horse © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Crazy Horse © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
про талию смешно)
мне кажется, что качать пресс нужно обязательно для того, чтобы мышцы живота держать в тонусе.
молодец, что занимаешься!
а у вас есть групповые тренировки? обычно самое эффективное - когда тренировка идет по плану.
Kartinka © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
есть групповые да
но те что мне интересны, они на 9 вечера
но честно говоря я так упахиваюсь в спортзале что еле ноги волочу
Crazy Horse © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Crazy Horse © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
А ты сама, без тренера?
Лесечка © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Лесечка © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
с тренером
Crazy Horse © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Crazy Horse © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Молодец!!
Мне вчера так лень было на йогу идти, но в итоге пошла всё равно и всегда после тренировки так хорошо!
Лесечка © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Лесечка © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
там таких как я вагон и тележка
я еще оказывается не самый запущенный случай
Crazy Horse © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
если с тренером - тогда прекрасно!
Я думала, что ты сама
Kartinka © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
сначала с тренером потом сама буду
я в этом плане себя не жалею
Crazy Horse © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Crazy Horse © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
А рацион тоже она тебе составляет или ты сама?
Ягодка © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
ну они дают рекомендации по питанию конечно же
но рацион именно не составляли
я для этого к диетологу ходила
Crazy Horse © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Crazy Horse © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
утро! у нас пасмурно
вчера было лучше
я тоже его посмотрела - не впечатлилась
ложка © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
ложка © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
Жаль . Вчера как чудесно было
Ну ничего и это пройдёт
karamel © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
karamel © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
у нас так в городе сказочно
снег густо лежит на всех деревьях, после оттепели и снегопада резко замерзло и так все осталось. везде белоснежно
mamba © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
mamba © (11.02.2020 09:02) Прямая ссылка
доброе утро! всё никак не посмотреть фильмы. надо выкроить время!
У нас снова дождь поливает. скорей бы уже весна настоящая, что ли.
зЁбра © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
зЁбра © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
утро! пью воду и жалею себя
Кеня © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
в связи с чем жалеешь?
и как у тебя с глазами? лечишь?
Ягодка © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
глаза вылечила, спасибо! жду результаты анализов и с ними потом к ревматологу
а жалко мне себя потому что нужно менять привычки пищевые, соль уже неделю ограничиваю. Еда невкусная
Кеня © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
А зачем ты ограничиваешь? Я давно привыкла есть малосоленое.
Вот кстати, очень важно с детства не солить еду.
Тогда формируются правильные пищевые привычки.
Kartinka © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
я очень много в день ем соли (столовую ложку в целом)
если дальше продолжу, не избежать проблем с суставами и высоким давление чревато (а это инсульты и пр)
Кеня © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
ну значит надо сократить да :(
Umni © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Umni © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Заменять приправами можно
Лесечка © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Лесечка © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
да, буду придумывать)
Кеня © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
я себе покупаю соль с низким содержанием натрия, зеленая коробочка такая
Зай-ча © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Зай-ча © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
а что ты ешь с солью?
Можно заменить на относительно натуральные продукты.
Свежий салат можно есть с соком лимона или просто перченный, или с соусом бальзамико.
Рис, например можно есть с соевым соусом.
В кашу утром положить вместо соли немного сахара или джем.
Сахар тоже плохо, но если надо действительно по показаниям убрать соль, то хотя бы так.
Kartinka © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
все с солью , даже в ресторане не пробуя блюдо сразу досаливаю
Кеня © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Ясно( в ресторане и так все соленое.
А зачем досаливаешь, Кень?
Kartinka © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Очень хорошо лимон вместо соли.
Kartinka © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 10:02) Прямая ссылка
не знаю, как Кене будет, но мне кислый вкус совсем не заменяет соленый
лучше просто поменьше соли, но чтоб чувствовалось соленое именно
Ягодка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
и мне так
я даже традиционное сочетание рыбы и лимона не понимаю
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
я тоже не люблю.
Но я рыбу всю практически вообще всегда без соли ем. И вся семья тоже.
И если просто мясо обжариваем - только черный перец.
Тушу с солью.
Kartinka © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
и я не понимаю
и лимон к коньяку не понимаю
и например, яичницу/омлет не представляю с лимоном вместо соли
да что уж там - я и в салатных заправках лимон только в гуакомоле понимаю, в обычные салаты лучше уж просто масло+перец и соль на кончике ножа
Ягодка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
кстати! научите меня делать паштет из авокадо! или как это называется, когда на тост намазывают?
и как правильно выбрать авокадо?
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
правильно - чтобы было мягкое на ощупь, но без повреждений и темных пятен на кожице
я никаких паштетов не делаю, просто вилкой разминаю и всё, могу ещё перцем посыпать
Ягодка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
и не солишь?
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
нет
но я вообще не фанат соли, мне проще)
я салат свой любимый из огурца, редиски, укропа вообще заправляю просто греческим йогуртом и мне хватает насыщенности вкусов)
Ягодка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
красным или черным перцем - очень вкусно!
А на сам тост налить оливковое масло.
Kartinka © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
мне к авокадо ещё и масло - это прям по классике "масло масляное")
Ягодка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Я люблю тост намазать мягким козьим сыром, авокадо не разминаю, режу дольками и Чили перец свежий
Лесечка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Лесечка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
можно брать любое и потом держать в тепле чтобы стало чуть мягкое
вкусно мешать с мягким сыром и чесноком, блендером
Umni © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Umni © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
спасибо)
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
я люблю тоненько порезать и так есть) с травками/перцем и подсолить) в паштете мне не вкусно
Parisienne © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Parisienne © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
омлет с лимоном (Скрембл) - это очень даже классический рецепт.
Но я предпочитаю скрембл с белой фасолью в томатном соусе. Соль в омлет не кладу.
Kartinka © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
я тогда лучше просто воду буду, чем омлет с лимоном
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Я надеюсь, ты Денису не солишь еду, как себе)
А то потом вырастет такой же любитель соли
Kartinka © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
нет, я столько не солю, но подсаливаю всю пищу, начиная с прикорма
ни разу не дала ему баночное овощное пюре не подсоленое
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Это зря ты
Не надо готовое досаливать точно
Лесечка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Лесечка © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
так я готовлю и солю
это пишу
т.е он ест соленую еду, но в меру
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Ты говоришь, что банки досаливала , я про это только
Обычную конечно нужно солить
Лесечка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Лесечка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
да, банки овощные и мясные солила сразу
Кеня © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
я не критикую, не подумай, но это странно же?
специальная детская еда, сбалансированная, а ты ее солила ))
аналогично детям дают чай с сахаром, с посылом, что иначе не вкусно.
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
в чем она сбаланстрованная, если ее не посолили? никакого баланса как раз)
Кеня © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
фсе, балансируй че хочешь )) сейчас уже все равно, собсна
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
я тоже чуток солила мясные пюре, иначе ну гадость же :)))
а овощные вроде и не давала, просто овощи блендером
Umni © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Umni © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
я помню брокколи когда баночное давала - жуть какой вкус и запах. а у ребёнка было любимое пюре) и до сих любит брокколи)
Parisienne © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Parisienne © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
а зачем вы сами всё это пробуете?)
Ягодка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Там не надо пробовать, запах делаете отбивает и сразу про вкус понятно все ))
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
вот и мне так - всё, что пахнет неаппетитно я пробовать точно не буду, но девочки вон выше пишут, что _вкус_ и запах - ужас
если запах мимо, зачем пробовать?)
Ягодка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
убедится что гадость :))))
Umni © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Umni © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Ну захотелось узнать, каково оно)
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
это нормально. гораздо страньше потом жалеть ребенка ))))
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
да ладно, нормальная реакция
Матери и не такое делают
Тут либо всех считать куку либо индульгенция всеобщая )
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
ну я шучу же ))
и я за индульгенцию (логично))
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
я вообще не считаю, что мне должна нравиться детская еда. у меня взрослый извращенный вкус. мне даже шампанское вкусно ))
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Даже!))))))))))))))
Ягодка © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
изначально любой алкоголь фу очень многим )))
Koh-Lanta © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
я не помню про "изначально", но сейчас я точно с тобой в одной песочнице)))
Ягодка © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
ну я помню )) первый глоток шампанского или вина оч.вкусно было, а потом ну так...
а сейчас, вот засада, очень вкусно и второй тоже ))))))))))
хорошо хоть, водка не вкусно и ликеры не вкусно.
Koh-Lanta © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
))))))))))
а мне вот и ликеры некоторые вкусно - бэйлис со льдом, например
эх...
Ягодка © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
мне странно, что тебе непонятно зачем. не знаю как объяснить даже
Parisienne © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
Parisienne © (11.02.2020 13:02) Прямая ссылка
я дела из свежих овощей и цветную капусту тоже, вкуснее так
Umni © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Umni © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
зачем вы с Кеней пробовали детскую еду? ))
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
гы) синхронно)
Ягодка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
ну надо же знать что ребенку даешь :))) и опять же вдруг горячая слишком..
Umni © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Umni © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
мама меня гневно вопрошала, почему я не пробую детские лекарства ))
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
гы)
Parisienne © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Parisienne © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
рискну
она сбалансирована для _детей_
а им соль в таком количестве, как взрослым, не нужна
там её столько, сколько есть в реальных овощах и детям этого достаточно
Ягодка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Ягодка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
+1
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Я это и имела ввиду, что не обязательно это делать
Лесечка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Лесечка © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
да это не то, чтобы не обязательно. Этого нельзя делать.
Весь мир борется с солью и сахаром, а тут своими руками - мама малышу солит пюрешку))) Прикол.
Kartinka © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
а зачем???
Себя портишь, а его-то зачем
Kartinka © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
что значит зачем, водно солевой баланс должен быть
я ему солю еду, но не пересаливаю как себе
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 11:02) Прямая ссылка
он и так будет, натрий есть в некоторых продуктах сам по себе.
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
ну вот огурцы, морковь и перец ест свежие просто так
остальное при готовке солю
каши, супы, мясные и рыбные блюда, рис, макароны и картошку- солю
Кеня © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
ну сейчас-то уж все, раз начала, он тоже не захочет без соли ))
но детям нет именно необходимости солить, и довольно долго
я сама люблю соленое, правда, детям долго не солила (старшей не солила и готовила отдельно. а младший начал сразу взрослое есть после своей голодовки, а там везде соль, так вот он сейчас вечно ноет, что соли ему в еде мало!)
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
мне его жалко) как можно кабачок и брокколи есть без соли?)
Кеня © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
)))))))) это у тебя в голове, даже не у Дениса ))
моя наворачивала рыбу или мясо с картошкой и кабачком или морковью без всякой соли. брокколи, факт, как-то у нас не прижился ))
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
зато ел и не плевался)
Кеня © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Кеня © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Да и с солью ))
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
вот именно )) что может спасти некоторые овощи, я не знаю )) их или любишь, или нет.
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Согласна
Хотя пюрешки моя еда без соли и не плевалась но потом я не мучаю уже ребёнка )
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
так и моя ела без соли и не плевалась. просто именно брокколи я как-то не увлекалась, других овощей хватало.
а потом с общего стола ессно как себе все.
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Капуста хуже была))) такая вонь
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Кабачок и брокколи едим без соли))
И дети и взрослые.
Kartinka © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Овсянку солишь ребенку???
Прикол вообще)
Ладно, рис, макароны - они реально пресноватые без соли.
Kartinka © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Kartinka © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
макароны смотря с чем есть. иногда смысла нет солить их основательно
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
А я пармезан добавляю , как и в омлет, не солю сверху
Котлеты не солю
Специи только
Суп чуть солю
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
ну да, аналогично
правда, я люблю соленое, но вот приспособилась и суп не досаливаю, потому что точно уже знаю, что на большую кастрюлю нужна неполная кофейная ложка соли. у меня есть большие чайные, вот такой много даже.
но там куча других специй и ок поэтому.
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
У меня примерно на кончике чайной на 2,5 л кастрюлю
Я солю себе салат всегда
И мое томатный
Учитывая количество - многовато выходит
Надо тоже сократить
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
гладиолус © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
у меня кастрюля 4 литра эта. но супа там литра три-3.5 обычно
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.02.2020 12:02) Прямая ссылка
