Форум >  Архив "Школа жён" >  Март 2013 года >  утро

утро

чучело масленицы сожгли, но оно выжило и теперь мстит:)
Кени © (26.03.2013 08:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


доброе утро! а я только с работы:))сейчас уже спать буду
Интер © (26.03.2013 08:03)
Прямая ссылка

утр! как же хорошо на улице - чудо просто ) даром, что конец марта )))) такую бы погоду на январские праздники - было бы отлично!
Ягодка © (26.03.2013 08:03)
Прямая ссылка

утро доброе) давно че то снега не было)))
Nat-ka © (26.03.2013 08:03)
Прямая ссылка

:) классно сказано :)
Magic © (26.03.2013 08:03)
Прямая ссылка

Гыыыыы!!! Девочки, а кто слушает утром «Радио 7» ? Там около семи утра сегодня (6.50-6.55) была песня на французском, вроде Селин Дион исполняет, каждая строфа куплета начинается словами «Же ву дрэ…», мотив очень похож на песню «Художник, что рисует дождь». Как называется, может, кто знает?
Змей Горыныч © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

найди в Сети плей лист радиостанции, да посмотри, что за песня )))
Енот-потаскун © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

))) Там поминутно расписан репертуар, что ли?
Змей Горыныч © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка


Верушка уже нашла её!
Змей Горыныч © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

http://radio7.ru/playlist/2013-03-26/06-00#playlist
Кеня © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

Спасибо, Кеня! Я сегодня опять встретил утром красивую брюнетку очень похожую на тебя! Тока она на меня не смотрит совсем… (((
Змей Горыныч © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

а че на тебя смотреть, ты женатый))
Кеня © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

))) Откуда она знает? Да и дела уже минувших дней…
Змей Горыныч © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

поищи здесь: http://radio7.ru/playlist/2013-03-26/06-00#playlist
Ягодка © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

Спасибо, разобрались!
Змей Горыныч © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

Вот это ? Je voudrais oublier le temps Pour un soupir pour un instant Une parenthèse après la course Et partir où mon cœur me pouce Je voudrais retrouver mes traces Où est ma vie ou est ma place Et garder l’or de mon passé Au chaud dans mon jardin secret Je voudrais passer l’océan, croiser le vol d’un goéland Penser à tout ce que j’ai vu ou bien aller vers l’inconnu Je voudrais décrocher la lune, je voudrai même sauver la terre Mais avant tout je voudrais parler à mon père Parler à mon père… Je voudrais choisir un bateau Pas le plus grand ni le plus beau Je le remplirais des images Et des parfums de mes voyages Je voudrais freiner pour m’assoir Trouver au creux de ma mémoire Des voix de ceux qui m’ont appris Qu’il n’y a pas de rêve interdit Je voudrais trouver les couleurs, des tableaux que j’ai dans le cœur De ce décor aux lignes pures, où je vous voie et me rassure, Je voudrais décrocher la lune, je voudrais même sauver la terre, Mais avant tout, Je voudrais parler à mon père.. Je voudrais parler à mon père.. Je voudrais oublier le temps Pour un soupir pour un instant Une parenthèse après la course Et partir où mon cœur me pouce Je voudrai retrouver mes trace Où est ma vie, où est ma place Et garder l’or de mon passé Au chaud dans mon jardin secret Je voudrai partir avec toi Je voudrai rêver avec toi Toujours chercher l’inaccessible Toujours espérer l’impossible Je voudrais décrocher la lune, Et pourquoi pas sauver la terre, Mais avant tout, je voudrais parler à mon père Parler à mon père.. Je voudrais parler à mon père Parler à mon père.. J.Veneruzo
veruska © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

ДАААААА!!!
Змей Горыныч © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

Она и есть.Parler à mon père -вроде так называется
Faby © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

Спасибо, теперь разобрался!
Змей Горыныч © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

мне тоже она нра. Забавная. Но я по утрам Карнавал слушаю))))
Faby © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

Забавная? ))) Скорее лирическо-душещипательная, но с ритмом, мне как раз такие лирические нравятся, а не завывания.
Змей Горыныч © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

мне забавная)) но это комплимент. Мне вообще мало что нравится из нового. Для меня последним из "новых" хитов стал . Больше новых _красивых_ песен я не слышала.
Faby © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

Нашёл перевод, ну, так и знал, что печальная песня… А на стихи Бродского «Проплывают облака» слышала? Безумно красивая и настолько же грустная.
Змей Горыныч © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

пошла послушала. Хорошие стихи конечно, но..подражание Камбуровой, сори.
Faby © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Думаю, что не специальное подражание!
Змей Горыныч © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

я реально начну работать больше, спасибо клео!!! каждый пост отдельной страницей это просто выбешивает!
Nat-ka © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

че вне не починили? ну видать им пох..
karamel © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

да капец какой то с пятницы
Nat-ka © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

у меня волнами, то работает то опять в новом окне открывает. Как только начинает глючить - я просто ухожу с форума. Намного спокойнее для нерврвов))
Бенитка © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

вот и я о том же пошли работать что ль?
Nat-ka © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

а у меня работает сейчас)
Бенитка © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

о, сглазила)))) ушла))))))))))))))
Бенитка © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

гы))))
Nat-ka © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

доброе утро клео сегодня у меня работает так что поработать может быть и не удастся забила на тренажерку, меня этот холод заманал
Кареглазая волчица © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

у меня тоже с самого утра работало)
Nat-ka © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

началось)))))
Кареглазая волчица © (26.03.2013 09:03)
Прямая ссылка

вооооот все работать!
Nat-ka © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Доброе утро! Какое солнце сегодня!!!) У мужа сегодня др-настроение чудесное!!!
Жена Ангела © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

класс
Моталка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

поздравляем)
Nat-ka © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

с именинником! и хорошо ометить )
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

поздравляем)
Рысь © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

с праздником! и у меня почему-то настроение великолепное!! вечером в театр идем:)
Буба © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

какая чудная русская зима!) как она зае
Д © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

У моего завтра))))
Принцесса-Лошадь © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Доброе утро!
Рысь © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

ааа! прелесть какая:))) https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=D7qW5pdq-9w
Буба © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Буб) вчера ела сацибели тот из инсты с курогрудью и тебя вспоминала Объясни для меня пожалуйста а сем сацибели не кетчуп то? С чем его нельзя есть с чем модно кетчуп ? В недоумении. Грешу на неразвитость вкусовых рецепторов))))
юкси © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Можно
юкси © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Ир, можно фитнес-вопрос?
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Ага! Ток несложный ))
юкси © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

:))
Буба © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

:)))) тренер предлагает в дни чистого кардио пить во время трени не просто воду, а воду с разбадяженными в ней аминокислотами твоё мнение?
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Оч хорошо ! Аминокислоты хуже не сделают, я тоже щас планирую их пропить. А у тебя как трени идут? Кардио и силу по разным дням разбила?
юкси © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

2 силы и 2 кардио в неделю да, кардио и сила - отдельно т.е. в дни силы я конечно, шагаю полчасика на дорожке в кач-ве "заминки", но это не то кардио, канеш, когда 1-1.15 полностью на дорожке или на велике про аминокислоты поняла, спасибо!
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

полчаса заминка????
ложка дегтя © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

не вижу повода для истерики
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

уф, сорри, думала разминка)
ложка дегтя © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

:))
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

да хоть бы и разминка, если время есть, чем плохо?
Скалли © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

плохо тем, что перед силой силы теряешь, простите за тавтологию
ложка дегтя © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Заминка нафиг не нужна На ней только силы теряешь
юкси © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Я просто растягиваюсь и суставы разогреваю перед 5 минут Жалко время тратить
юкси © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Ир, не РАЗминка ПЕРЕД, а ЗАминка ПОСЛЕ! ))))) т.е. перед я могу 5 минут покрутить педали или на дорожке пошагать и тоже поразминать суставы
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

ну, я пока не спорю с новым тренером ) пусть привынет немного - потом уже начну характер показывать ))))))))
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

я со следущей недели первый раз в жизни пойду в зал с тренером. у нас сейчас есть программа достаточно недорого взять теренера на пару месяцев - попробую опыт с плаванием показал, что тренер это ПРАВИЛЬНО! все эти Щас мы тебя научим плавать/кататься на лыжах/стоять на борде/вязть узлы и прочее - хрень собачья. Должны быть знания и метода обучения!)
Бенитка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Аминь
юкси © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

поживём-увидим, конечно, чем это кончится.. Но без Знаний и понимания что и зачем я делаю, мне никогда зал тренажерный не покорялся.. слонялась туда-сюда без плана.. скучно и тупо всё было
Бенитка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

даже добавить нечего ) я понимаю, когда юкси занимается без тренера - она уже и сама может тренером быть а когда вот так, как я, конечно только профи нужен единственный момент - тренер тоже должен быть адекватным ) я вот первый раз ошиблась... и второй а щас довольна... пока! посмотрим на результат )
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Заминку я тож делаю но только когда ноги попу делаю Добиваю на степпере 20 минут а если силы остаются то 30 Но это доя тонуса а не для жиросжиганиЯ
юкси © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

ну, тебе и не надо жиросжигание, ага ) а мне именно в пульсовой зоне жиросжигания как раз минут 30 хватает - и отдышаться спокойно, и доп. нагрузка какая-никакая )
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Юль, я может щас скажу глупость и пусть Юкси меня стукнет гантелей, но чтобы небыло ЖИРА - нужна мышца кардио нагрузки, они потому кардио, что тренируют сердечко и общую выносливость. А жир сжигается тренировкой мышци....
Бенитка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

это не глупость, а аксиома, имхо я только не поняла, это к чему ты щас?
Ягодка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

в пульсовой зоне жиросжигания как раз минут 30 хватает - и отдышаться спокойно, и доп. нагрузка какая-никакая ) я к этому ИМХО это просто так походить, особо ничё ты нам не сжигаешь
Бенитка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

1. это _после_ силовой нагрузки, а не отдельно от всего 2. сори, но тут буду верить таки проф. тренеру ) и результату, когда смогу его оценить накопительно, а не по первым 2-3-м треням )
Ягодка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

ну вот мне кажется что после силовой намного полезнее сделать хорошую растяжку и поскручиваться, чтобы все суставы встали на место. конечно тренеру виднее)
Бенитка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

поживём-увидим, конечно, чем это кончится.. Бенитка © (26.03.2013 Вт 10:56) (с)
Ягодка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

я хотела сегодня пойти в спортзал, а теперь вас почитала и испугалась - ничего не поняла, че теперь мне там делать?:))))
breeze © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

"не читайте перед обедом советских газет" (с) :)))))))))
Ягодка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

поздно уже:) вот каждый раз, как первый.. столько раз уже были все эти инструктажи, составленные индивид программы, а все забыто-перезабыто
breeze © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

"и вечный бой, поктой нам только снится" (с) :))))
Ягодка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

+1 разные процессы абсолютно
юкси © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

Мне вообще не интересно кардио в зоне жиросжиганиЯ Работаю на 140-160 пульсе И жир сжигаю и сердце тренирую
юкси © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

Я даж не потею пока пульс 160 не становится
юкси © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

для меня в кардио первична именно тренировка сердца и выносливости сгорание жира это там такая.. побочка еле заметная, и не так уж важно на каком пульсе, потому что основное сжигание идёт при работе мышци... насколько я понимаю
Бенитка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

Не стукну ) так и есть Сил сжигать жира остатки , а они обычно самые противные и некрасивые, не будет если мышц не будет И ов хреновый без мышц
юкси © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

тогда откуда взялось понятие пульсовой зоны жиросжигания в кардио?
Ягодка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

А ты почитай эти зоны Сначала сжигается жир на среднем пульсе Потом к этому присоединяется кардио зона Когда и жир сжигается и сердце тренирует я А потом уде идет вышеперечисленное плюс работа на мышечные волокна путем их разрушения
юкси © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

"Сначала сжигается жир на среднем пульсе" - вот это мне пока и важно )) т.е. в разные периоды разные задачи стоят ясно, что когда и выносливость вырастет, и мышечная масса, организм иначе реагирует на нагрузки и то, что было при большом кол-ве жира, уже "не работает"
Ягодка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

Задача твоя сжечь больше калл чем потребить А на уровне кардио тренировки тратится больше за счет высокого пуль а
юкси © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

записала ) обсужу с тренером )
Ягодка © (26.03.2013 11:03)
Прямая ссылка

логичнее, имхо, разминку делать.
Скалли © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

разминка тоже есть но не такая длительная, канеш
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Я про разминку внизу ругаюсь)))) сорри
юкси © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

я поняла уже, ага )))) описалась там про разминку )
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

ну их объединяет только то, что они оба томатные соусы. но томатных соусов много же разных. то, что он заменить кетчуп может я допускаю. но вкус будет разный
Буба © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

А кетчуп- кетчуп это какой состав?
юкси © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

крахмал с глютаматом и "помидорным" ароматизатором? :)
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

в моем рецепте помимо помидоров: красная луковица, фенхель, стебель сельдерея, чеснок, чили, базилик, семена кориандра, гвоздика, олив. масло, имбирь, винный уксус, чуть коричневого сахара
Буба © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

ммммммммммммммм! шикарно должно быть - остро-пряно :)
Ягодка © (26.03.2013 10:03)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3 4 5 6
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору