| Форум > Архив "Школа жён" > Февраль 2011 года > бессоница-чем себе помочь? |
бессоница-чем себе помочь?
если я с 11 утра прошлого дня проспала 2,5 часа, хотя честно старалась себя уложить многократно
то что делать-то?
реально не могу уснуть.
Разово какое-нибудь снотворное?
Или по принципу "само прийдет" (хотя если завтра на работу-то поспать как-то надо).
меняем тему, меняем тему)
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02)
Прямая ссылка
ага))))
Кэрри_40 © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
а я вам себя вчерашнюю покажу..
покурили кальян, потанцевали
ХО-РО-ШО!!! :))
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
и вот такая шмишная
сорри, что блястю - это мыльница
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
не прибивай.. я ж пьяное!
кудри - ага, неожиданно хорошо оазалось такие крутые кудряшки - мне
даже не ожидала
спасибо, Кать
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
она когда меня спросила "Катюша, иы готовила по моему рецепту" - я минуту точно тормозила - что ей ответить
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
тоже съела бы
Кайсик © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
дл яменя это просто высшая математика))))))
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я сижу и думаю, что ж так сладкого хочется, обычно равнодушна))
глянула на календаь ПМС в разгаре)))
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я теперь думаю, чем заменить тортик :)
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
у меня не дискомфорт, у меня ПМС, и от этого я никуда деться не могу(((
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02)
бессоННица, ессссесно
уже тупею
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
глицин)))
мне поомгает
Кэрри_40 © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
накопительно ведь, наверно?
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
на меня сразу начал действовать, может и плацебо, но пофиг,главное я стала спать))
Кэрри_40 © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
ага, спасибо, запомню
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
и ты теперь, да? :)))
Koh-Lanta © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
ага))))
Кэрри_40 © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
выспалась наверное?
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
да вряд ли.. 2 дня до этого к обычному ночному сну (довольно прерывистому) +пару часов днем спала, но я ж болею
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
ну вот поправишься и сон наладится
на фига тебе сразу снотворное-то?
у тебя постоянные проблемы со сном что ли?
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
второй ночи боюсь.
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
снотвортное
Э © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Э © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
а посоветуйте, что покупать?
не пила никогда
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
зачем оно тебе???
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
на самый край, наверно. чтоб душу грело
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
донормил у меня муж иногда пьет
киса © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
киса © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
после него так плохо отходишь (
Etna © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Etna © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
к врачу надо обращаться
а не к форуму - это оч индивидуально
я от чая с мелиссой хорошо сплю
а Вам могут потребоваться таблетки.. если часто такое бывает, например
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
а я вам себя вчерашнюю покажу..
покурили кальян, потанцевали
ХО-РО-ШО!!! :))
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
и вот такая шмишная
сорри, что блястю - это мыльница
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
фотографии чудесные, и кудри мне оч нравятся!
но "шмишная и блястю" - хочется прибить)))
Трусливый Лев © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
не прибивай.. я ж пьяное!
кудри - ага, неожиданно хорошо оазалось такие крутые кудряшки - мне
даже не ожидала
спасибо, Кать
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
про волосы+1
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
лицо похудело
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
думаю, что это - проблема вспышки
она делает все тени плоскими
и исчезает объем
соответственно - и лицо и все, что светлое и фактурное - становится плоским
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
запросто.
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
довольнющая и отлчино выглядишь вообще
zwetik © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
zwetik © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
позитивно)
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
прикольная, зажигалка
zwetik © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
zwetik © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
тебе очень идёт такая холодная гамма)
Моталка © (20.02.2011 14:02) Прямая ссылка
Моталка © (20.02.2011 14:02) Прямая ссылка
а мне захотелось съесть пирожное! такое большое, с безе и взбитыми сливками!
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
большое безе..
ты тоже любишь?
*у меня из знакомых ну.. человека 2 только безе едят..*
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
очень люблю, ага)
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
мама Игоря, друга Дрю - отличные безе делает..
с открой духовкой на 50 градусах
до 4-х часов приготовление занимает
но это - снос мозга
могу узнать тебе рецепт
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
да я знаю рецепт)) я его тоже делаю) не так замороченно правда)
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
она когда меня спросила "Катюша, иы готовила по моему рецепту" - я минуту точно тормозила - что ей ответить
Энжи © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
торт Полет, не?)
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
неееее..... там жиииирный крем. Вот его я никогда не любила
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
я его тоже соскребала.
но безе с орехами-вещь
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Мама_мальчишек © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
ага))) но в гостях так не поешь)))) это дома можно расковырять))
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
еще хуже - Вацлавский)
он в кулинарии самый последний оставался) все торты раскупали, а этот в самую последнюю очередь, когда уже ничего не оставалось) но мама у меня его очень любит)
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
это Павлова тогда:)
Кайсик © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
Кайсик © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
тоже съела бы
Кайсик © (20.02.2011 12:02) Прямая ссылка
как красиво!!!
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ага!
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
в пятничном номере нашей местной газеты был рецепт как раз, копирую:
Пирожное «Павлова»
На 4 порции
Для основы:
• белок 3 крупных яиц
• 2 дл сахара
• 0,5 ст.л. крахмала
• 0,5 ч.л. белого винного уксуса
Для крема:
• 2 дл 35% сливок
• 150 г сыра маскарпоне
• 50 г сахарной пудры
• 1 ст.л. лаймового сока
• тертая цедра 1 лайма
Для украшения сверху:
• 50 г мороженой малины
• тертая цедра половины лайма
• 2 ст.л. лаймового сока
• 1 ст.л. ликера Cointreau
• 2 ст.л. сахарной пудры
Для присыпки:
• 1 ст.л сахарной пудры
Взбейте яичные белки в пышную пену. Добавьте понемногу, постоянно взбивая, сахар. Когда пена станет плотной и блестящей, добавьте крахмал, просеяв его через сито, и винный уксус. При помощи кондитерского шприца выдавите на противень, застеленный бумагой для выпечки, коржи для основ пирожного диаметром 8 см, а затем — стенки высотой 6 см. Запекайте в духовке 1,5 часа при температуре 150 градусов.
Для приготовления крема взбейте сливки. В другой посуде взбейте в однородную массу сыр маскарпоне, сахарную пудру, тертую цедру и выжатый сок лайма. Добавьте к этой смеси сливки. Кондитерским шприцем заполните гнезда-основания пирожных «Павлова» кремом. Выложите сверху ягоды малины. Смешайте лаймовый сок, ликер и сахарную пудру, тонкой струйкой полейте этим соусом ягоды. Присыпьте сахарной пудрой.
Кайсик © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кайсик © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
дл яменя это просто высшая математика))))))
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
даже мне захотелось такой красоты))
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
вот вам пожалуйста - наши курорты горнолыжные((((
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
это ты о взрыве на канатке???
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
и о расстреле москвичей, наверно
ЛеньТ © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ЛеньТ © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
безусловно
но это - Кавказ.. увы.. разврошили осиное гнездо
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
кабардино-балкария достаточно долго была спокойным местом.
ЛеньТ © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ЛеньТ © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
даа??? :)))
уверяю вас, девочки, мы половины не знаем просто
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
таки да
ЛеньТ © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ЛеньТ © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
даааа???? там давно уже чеченцы промышляют
отбирают бизнес у русских
выгоняют их из домов
щас вообще распоясались и ничего не боятся
оттуда бегут все русские
Lacrima © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Lacrima © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я касалась этой темы только с точки зрения туризма. но уже прошлым летом мы не рискнули.
ЛеньТ © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ЛеньТ © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
и взрыв, и расстрел туристов, и опять взрывчатку нашли, и убили еще главу какого-то поселка
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Оль, это только начало
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ну и перенесут в Корею (или куда там)олимпиаду
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
это было бы идеальным выходом
у нас - война
и власти должны это понимать
Сочи - в опасной близости
они даже в Москве чувствуют себя как дома, что же говорить о районе Большого Сочи
увы и ах.. я боюсь,что безопасность будет обеспечена недолжным образом - слишком большие территории у нас, сильна коррупция и вообще.. террор - бесконтролен..
это - огромный риск, проведение олимпиады в Сочи
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Энжи © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
+мульон
я тоже щитаю, что реальный риск
Lacrima © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Lacrima © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
о боже мой
Горгона © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Горгона © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
блин(
zwetik © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
zwetik © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я тоже под впечатлением
ЛеньТ © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ЛеньТ © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
это кошмарпросто(((((
что в голове у этих дебилов???
непонятно
они только за счет туризма процветали((((
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ну это жители за счет туризма, а бандитам-то по фиг
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
а бандиты не из ждителей?
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
это я не хочу сейчас обсуждать
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ты права
я сама пожалела, что написалоа
тема не для Клео))
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
новопассит
теплая ванная
полежать прям с головой в водечтоб токо нос торчал и подышать легкими и диафрагмой
как альтернативный вариант, наоборот, убиться упражнениями или уборкой и вырубиться
Малена © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Малена © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я после ванной вообще не могу заснуть
Lacrima © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Lacrima © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
потому написала альтернативный вариант с устать а не расслабиться )))
мне например заснуть помогает пару шотов рома бакарди. много решений, но каждый находит свое опытным путем
Малена © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Малена © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ну пить при бессоннице - в долгосрочной перспективе последнее дело
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
мне например не помогает
наоборот начинает еще и голова трещать
Lacrima © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Lacrima © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
маме мальчишек я пить и не предлагала из тех же соображений
а так жить вообще вредно
Малена © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Малена © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я предлагаю вкусно горячего поесть, борща какого-нить
я на сытый желудок прям млею и дрема нападает))
Lacrima © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Lacrima © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
зато потом ночью плохо сплю, сны кошмарные снятся кручусь, после плотного ужаина
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ага и я
прям просыпаюсь от тяжести в желудке и не могу спать совершенно
Малена © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Малена © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
а у тебя есть объяснение твоей бессонице?
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
офф, а я Кокса наконец взвесила, 6,5 кг)))
я переживала, что 7)))
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
худенький)
Zicke © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Zicke © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ох как вы меня пирожеными раздразнили!!!
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я сижу и думаю, что ж так сладкого хочется, обычно равнодушна))
глянула на календаь ПМС в разгаре)))
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я теперь думаю, чем заменить тортик :)
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я нашла в столе заначку, шоколадку с начинкой из вишневого мусса и перца чили))))
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
боюсь я такое не люблю
у меня есть сухофрукты...
есть шоколадные конфеты, но я их тоже не очень...
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я тоже не очень, но иногда когда выбирать не из чего, а чего то очень хочется, то идет на Ура, поэтому и держу заначки))
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
с перцем вкус шоколада не для меня :)
заначки есть
но я стараюсь понимать, что еда - это не выход из дискомфорта
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
у меня не дискомфорт, у меня ПМС, и от этого я никуда деться не могу(((
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
у меня тоже в это время жор
но я иногда справляюсь :)
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Magic © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
я тоже иногда справляюсь, но если быть честной, просто раз на раз не приходится
иногда довольно легко справится, даже не замечаю
а иногда просто сносит крышу((
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
нравится очень фильм Двое: я и моя тень)
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Манюня © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
офф медицинский....
вчера вечером накрыло просто не по человечески - заболела голова так, как никогда. пульсирующими ударами в верхний отдел черепушки.
потом боль начала распространяться вниз, в сторону шеи.....и болело так, что больно было даже дотрагиваться до головы и до шеи....
2 таблетки нурофена (из того, что было) начали немного действовать только через 20 минут....
пытались вызвать 03, но с мобильных номер почему-то не работал.
сейчас голова продолжает болеть, но не сильно....
на что похоже?
в страховой сказали идти к неврологу......
Snikersy © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Snikersy © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
не тошнило?
Cecile © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Cecile © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
мутило немного. но это все. пыталась, но не получилось.
Snikersy © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Snikersy © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
может у тебя мигрень была....
Cecile © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Cecile © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
блин....и что от неё пьют?
я вчера даже расплакалась, как больно было...
никогда так не было.
лежать и сидеть было просто невозможно....20 минут ходила по квартире.....так чуть легче было.
Snikersy © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Snikersy © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
мигрень совсем по другому проходит
болит висок обычно, с одной стороны
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
у меня все заболело..
а когда начало проходить к концу часа, осталась как раз боль с одной стороны виска..
страшно было, что до головы в районе шеи было больно дотрагиваться....и шею было больно поворачивать..
Snikersy © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
Snikersy © (20.02.2011 13:02) Прямая ссылка
