| Форум > Архив "Школа жён" > Апрель 2008 года > про вес. |
про вес.
Только не бейте))))
Надо поправиться. Но жир на епож и на боках мне точно не нужен.
Как это осуществить?
Snikersy © (23.04.2008 17:04)
Прямая ссылка
забеременеть:)))
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну вот тут вроде я не тощая...
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
мы умнее докторов!)
вес,рост?!
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ща...
ну вот..
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну по хорошему 53 надо бы
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
и я послушаю! шобы ребры не торчали :)
Кьяра © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
диеты есть специальные и силовые нагрузки может для наращивания мышечной массы?...а я оффом свои художества вам покажу:(((
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
но! _силиконовые_ соски выдержали это испытание:)))) что меня приятно удивило:)))
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
не зря из них сиськи делают )) чтоб все могли выдержать )))
своя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
то есть грудь можно делать и ничего ей не страшно:)))??
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
я убедилась - ТОЛЬКО силикон:))) в огне не горит:))) н ановые материалы уже не поведусь:))
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
гы:))))) значит будем делать!
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
по меньшей мере 5 копеек вставлю:)))
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
гггыыы:))) это смотря сколько я выпью:)))
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Инн, много не пей, иначе 5 копеек не вставишь)))))))))
промахнешься)))))))
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04)
тебе вес нужен, или объемы?
Кеня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Кеня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
вот, кстати, хороший вопрос.
я не знаю.
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
вес набрать можно, но не факт что он отлодится там, где хотелось бы, и у женщин в большинстве случаев он как раз на боках и бедрах откладывается.
имхо-лучше просто спортом оюъемы сделать, тогда и тело крепкое будет, и округлишься
Кеня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Кеня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну мне подкожного жирка велено набрать - для внутренних органов)
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
тогда набирай, больше калорийных продуктов и углеводов)
Кеня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Кеня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
врач посоветовал ? хочешь стать мамой ?))))
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
думаю тебя именно внешний вид интересует, т.е объем )))
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
забеременеть:)))
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
кстати, это отличная мысль и она была))))))))
Но, Кристин, она пока неосуществима)
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Зачем???
Лесечка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Лесечка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
по мед.показаниям.
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а конкретнее?
Малыш-ка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Малыш-ка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ты хочешь чтобы я тут на весь форум свой анамнез выложила что ли?)))))))))))
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
"у меня нет ничего такого, что я должен скрывать от коллектива" (с) ))))))))))))))
Малыш-ка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Малыш-ка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну рассказывай)
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
я тоже послушаю
Inter © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Inter © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а зачем поправляться?
кара © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
кара © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
нужно.
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну иногда у худых девушек такое бывает ))) я когда весила 46 кг при нормальном моем весе 49, то я была тощаааа... кости торчат, лицо осунулось ...жуть, но это у меня из-за стресса такое состояние было, реально все говорили, что мне нужно вернуть вес ... вернулся сам )))
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
я знаю единственный способ увеличить вес, но не набрать жир: набрать вес за счёт мышечной массы.
Fialka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Fialka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
+ 1. Грамотный теренр, который не только будет следить за втоими тренировками, но и распишет тебе программу питания.
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а тут надо жир немногго набрать а не мышцы. для здоровья необходимо это.
Kartinka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Kartinka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну вот наверное да.
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
но это нереально, у меня все в пуз идет
Kartinka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Kartinka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а у меня вбока и на талию..
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
тоже послушаю
Бегемотик © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Бегемотик © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
спорт + питание
Энжи © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Энжи © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
не будем бить. но на фотке, которую ты показала, все так красииииво. А Енот - пухлик ((((
йе © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
йе © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну вот тут вроде я не тощая...
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
очень хорошая фигура у тебя)
Кеня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Кеня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
спасибо)
но есть и ужасные фотки))))))
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
они есть у всех))))))))))
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
они есть у всех)
Кеня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Кеня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну и зачем тебе лишний вес????
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Оль, мне дохутр сказал.
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
мы умнее докторов!)
вес,рост?!
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а он не сказал как?)
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
нет, сцуко)
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну вот и пусть объяснит как и зачем?
а то - сказал и крутись как хочешь :(
Ягодка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Ягодка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Юль - "зачем" - я знаю.
А вот как...)))
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а сейчас тощая ? похудела? я не про кило..я про размер
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ща...
ну вот..
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну и где тебе там чего не хватает ? )))))))))))))))
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
да, не красиво тут... поправляйся обратно
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
так все в порядке у тебя и даже цыцки в норме!
йе © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
йе © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
на первой ты лучше смотришься
Бегемотик © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Бегемотик © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну тут и ракурс не совсем удачный - снизу вверх)
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
не тощая
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
блин я по сравнению с тобой тощеее
Kartinka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Kartinka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
покаж.
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а какие параметры вес,рост?
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
163,5, 46-47 кг.
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну по хорошему 53 надо бы
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
было 52 в институте, но это много.
я хочу 48-49.
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну не знаю,при моем росте 170,у меня 63 сейчас,это многовато,60 самое оно,а вот 55 (по твоей схеме),мне было плохо(
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Ларс, конститутция у всех разная.
У меня есть фотка где я 52 кг)
Брат однажды посмотрел на неё и выдал - ну и жопа тут у тебя, систер!)))
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну может,у меня ключицы торчали(
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну...я тоже острая, но не тощая.
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
не... это много )))) я если 51 уже - лишнее.... а 53 - это я буду толстая ))) рост у меня такой-же, как у Сники ))))
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а исходя из подсчетов минус 115 мне маловато,минус 110 хорошо!
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
фросяя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
мало
Энжи © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Энжи © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
пошел топится со своими параметрами(
Бегемотик © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Бегемотик © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
такие бочка мягкие, груь, плечи, у меня все это костлявое...
Kartinka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Kartinka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
и я послушаю! шобы ребры не торчали :)
Кьяра © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
присоединяюсь. мне врачи тоже говорят худая, недостаток веса. Но это не реально, т.к. я ем и так больше мч!!! у меня токо от еще большей еды живот выпирает больше и все. больше еда никуда не откладывается.
Kartinka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Kartinka © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а ты можешхь его набрать? то есть ты можешхь больше есть, чем сейчас? и набираешь ли ты от этого вес то?
sak © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
sak © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
так я много ем.
когда начинаю переедать, то у меня талия плывет(((
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а врачи зачем говорят? нехватка жира? просот по медпоказаниям обычно означает, что нехватка массы - это нехватка жировой порслойки и жира, отсюд агормональны епорблемы как худшее развитие.
Так что ели ты о медицине - то надо просто наедать жир.
Но на мой взгляд (тольКо ИМХО) - у тебя все идеально, и врачи всем одно и тоже говорят, кто худой.
sak © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
sak © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
может почка "бегающая"?
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а, да, но это уже совсем серьезно тогда, тогда надо дрожи пивные пить и лежать после этого, чтоб жир завайзался.
sak © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
sak © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну т.е. это должен врач и сказать как это делать.. я так считаю
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну да, но врачи ничего тут не советуют, так как каждый от своего вес набирает, и малый вес часто показател# низкого аппетита, и тогда надо чтоб человек уж хоть что ел, хоть конфеты или бургеры, если он их любит.
sak © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
sak © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ага, и это тоже)
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
диеты есть специальные и силовые нагрузки может для наращивания мышечной массы?...а я оффом свои художества вам покажу:(((
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
вхат из ит?
Magic Eyes © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Magic Eyes © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
нда... короче, что это?
Magic Eyes © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Magic Eyes © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
это был стерелизатор с бутылочками тима...который я забыла в печке ,включив ее на самый мощный режим самоочистки...когда оно завоняло - было уже поздно...
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ого
кара © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
кара © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
но! _силиконовые_ соски выдержали это испытание:)))) что меня приятно удивило:)))
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
не зря из них сиськи делают )) чтоб все могли выдержать )))
своя © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
вот я поэтому и подумала, что это ты испекла тортик и зачем-то украсила его сосками Тима))))))))))))))))))))
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
и я
Magic Eyes © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Magic Eyes © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
то есть грудь можно делать и ничего ей не страшно:)))??
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
я убедилась - ТОЛЬКО силикон:))) в огне не горит:))) н ановые материалы уже не поведусь:))
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
гы:))))) значит будем делать!
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
значит надо брать! (с)
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
т.е. если вставлять силикон в сиськи, то ты проконсультируешь?)))
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
по меньшей мере 5 копеек вставлю:)))
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а для этого придется поворачиваться к тебе спиной и наклоняться?))))))
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
гггыыы:))) это смотря сколько я выпью:)))
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Инн, много не пей, иначе 5 копеек не вставишь)))))))))
промахнешься)))))))
Snikersy © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
елки палки)))))
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Змейка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ой ((
Келен © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Келен © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ой (
Малыш-ка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Малыш-ка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
О Боже!!!!! кошмар какой....:(((
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Буба © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
сколько бутылочек... а я вообще ни одной не использовала :)
Magic Eyes © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Magic Eyes © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
да,их было слишком много в моем хозяйстве:))) убавила:)
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Белка © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
оптимизировала складскую логистику :)
Magic Eyes © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Magic Eyes © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
а я думала это такой дизайнерский тортик))))))))))))))))))
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Манюня © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
+1
йе © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
йе © (23.04.2008 17:04) Прямая ссылка
