Форум > Архив "Школа жён" > Июнь 2005 года > За сколько часов можно есть до |
За сколько часов можно есть до
аэробики? Понимаю, что тема для "фитнеса", но там народу не густо.
Шери леди © (07.06.2005 17:06)
Прямая ссылка
Шери леди © (07.06.2005 17:06)
За 2
Ромашка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Ромашка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
1,5-2 часа
Kulelya © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kulelya © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
не меньше чем часа за 3-4, имхо.. и перед тренировкой йогурт или сухофрукты разве что можно..
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Смотря что ты есть собралась)
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Я уже откушала тарэльку супа.
Шери леди © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Шери леди © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Суп тоже разный бывает)))
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Камон! Обчный суп с фасолью и фриками
Шери леди © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Шери леди © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
камон, е, е
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
фасоль достаточно тяжела для желудка, имхо...
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
зато весело!
юкси © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
юкси © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Ага, почти как ЧП с зоопарке будет
Шери леди © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Шери леди © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Фасоль и мясные фрикадельки - тяжелая еда перед тренировкой(
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну часа за 4 переварится:)
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Ну за четыре - однозначно)))
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
гыы, шашлычка там, картошечки
Трусливый Лев © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ой, а какой я рыбы вкуснейшей в Ялте наелась, черноморской:)) мням:) жалко у нас нет ее
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
за три
юкси © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
юкси © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
А после?
Кефирчику можно будет рубануть, от души так перед сном?
Шери леди © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Шери леди © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
лучше зелени
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Я делаю коктейль)
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
а я ела пельмени, торт, конфеты Коровка и хлеб с маслом)))))))
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитк) я не понимаю, как это можно есть)))))
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
легко!
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
дык невкусно же))) хлеб с маслом- и то если буженинку сверху))
opbeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
opbeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
просто если ты вообще не ешь хлеб неделями, то с маслом это ТАК вкусно)))))))))))
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ааа))) ну лвдно) я булку годами не ем - и меня не тянет)
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
побег... легко все это можно съесть.. я уже забыла какой это кайф))
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
"Мы вот с Феликсом Эдмундовичем баночку медка навернули и не жужжим!"
Трусливый Лев © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
я лежу))
между прочим! я съела всего треть порции курицы с ананасом и вообще не ела рис
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Я вот категорическ гарниры не хочу последнее время((( прошу мне не класть их вообще на тарелку(
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
а я все время хочу есть
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
гарниры причём особенно! С подливкой!
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
я овощные гарниры чаще всего ем, ну или сейчас молодую картошечку:)
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
не, ну у нас старая школа - салат и гарнир: картошка, рис, гречка. Вот я их прошу салатом компенсировать.
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Кел, для меня не кайф. Мне такая еда в горло не лезет вообще(
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ВЕЗЕТ
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
зато я не могу прийти поздно вечером домой - и не съесть отбивную. Я тогда ночью не усну))))
ну и мариноавнное-солёное всякое, вот где мучение отказаться.
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
я тоже такое люблю очень
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
наверное у меня нет чувства голода потому что я постоянно жую.
Раз 7 в день точно перекусываю. У меня просто обмен веществ такой, как в трубу)
Мне иногда кажется это учёба в вузе так сформировала - каждый перерыв между лекциями жевали что-то.
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
а мне вареники иногад очнеь даже по вкусу:)особенно с вишнями:)) а пельмени это на крайний случай, когда готовить неохота
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Все вместе если смешать - то конечно не вкусно. а если по-порядку))) то очень даже ничего. Правда хлеб с маслом я не люблю)
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну ясно дело, что не вместе))) В течение 4 дней это)))))))
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
а че такого?
Аглая © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Аглая © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
как-как... двумя руками, только фантики успевай оттаскивать((( эх(((((
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
я даже во время великого голода не проглочу такое(
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ты не знаешь, мать, что такое ГОЛОД)))) А я с ним живу))))))))
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
знаю-знаю))) это когда мне на обед некогда выйти)
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
неее... это всё фигня)))))
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ага, и я...
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну так не доводи себя до голода.. чтоыб вот ТАКОЕ не пожирать потом
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Какое ТАКОЕ?!
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну все отдельно это очнеьдаже неплохо.. а реально вместе- гора углеводов, жиров и сахара получилась у Бенитки...
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Тань, ты не понимаешь реаль; но что такое постояно чувство голода))
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну теоретически понимаю:)
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
все-таки нет))) поверь, это страшно))
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Келен © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
вот ты меня понимаешь!
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Я уже у нее выспросила - она сказала, что не все сразу ела))))
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
да, есть такое дело)))) Но я ж на низкоуглеводной живу... потому меня и тянет на углеводы в моменты срыва
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну во-первых это не ТАКОЕ для человека, который не собирается худеть, например))) И я не довожу... ГОЛОД он не имеет отношения к тому, как я питаюсь)) Это как тумблер в голове((( после обеда включился - и всё(( и ЖОР
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
выбирай что-то другое, не такое калорийное...
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ТЬань, я уже года 4 худею))) 17 кг долой))) Я теорию всю знаю на ОТЛИЧНО! Могу лекции читать))) Но практика - совсем другое дело, когда пища становится рычагом жаления себя
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенит, ты чего сорвалась ??? лето же.. нормально можно питаться
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
да пусть человек ест, что хочет, господи!
Трусливый Лев © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну так что хочет человек ест редко)))))))
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
я часто))) я ваще не ем того, чего не хочу))
Аглая © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Аглая © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну вот и я так..
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
и у тебя нормальная
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
И тебя вылечат (с)
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну так у тебя нормальная здоровая психика!
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
я на нервах сорвалась((( мне тут на работе трепанули хорошенько(( и меня только еда успокаивает в такие моменты((((
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
о! вот ищи другие возможности стресс снять!!! иначе эмоциональный жор- самое то...
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
можно, но не тогда когда человек активно пытается худеть и говорит о том, что не надо с собой торговаться:))))
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ааа)) вон про че)))
Аглая © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Аглая © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
не, я не про это) мне удивительно, что можно это хотеть и себе не разрешать.
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
pobeg © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну так мне ж больше нескем))) И я не пытаюсь, а таки худею))))
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
ну и выходит как карусель- объелась- диета- объелась-диета
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Kedicik © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
к сожалению... Голову надо личить - это давно знаю
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Бенитка © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Настоящая коровка?! Я тут недавно купила - оказалось банальнейшим "стартом"
Шери леди © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Шери леди © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
да нинаю)) их сейчас столько пород... Но сладкая)))
Мууууууууу © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Мууууууууу © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Можно, разрешаю я и мой тренер Андрюша)))
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка
Манюня © (07.06.2005 17:06) Прямая ссылка