| Форум > Архив "Школа жён" > Июнь 2005 года > По поводу "вранья" о калланетик |
По поводу "вранья" о калланетик
Цитата
"час занятий калланетикой дает организму столько, сколько 7 часов занятий классической гимнасткой, или 24 часа аэробикой."
Взято отсюда: http://callanetics.h12.ru/
Кайсик © (29.06.2005 11:06)
Прямая ссылка
а тут я не спец
юкси © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
Кайсик © (29.06.2005 11:06)
так там же статика сплошная
да, согласна, после нее ты почувствуешь "зачем мужику жопа нуджна", но не более
юкси © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
юкси © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
то есть она рельеф дает?
Келен © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
Келен © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
а тут я не спец
юкси © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
подтянутость:) Рельеф всё-таки дают отягощения.
Кайсик © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
Кайсик © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
понятно...
Келен © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
Келен © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
я занималась нудно очень и тяжело не дышать...
а так действительно хорошие нагрузки
но йога лучше
кара © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
кара © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
это не совсем про калории
pobeg © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
pobeg © (29.06.2005 11:06) Прямая ссылка
