| Форум > Архив "Школа жён" > Июль 2004 года > А как поправиться? |
А как поправиться?
помогите пожалуйста, похудела, надо набрать пару-троику килограммов, а то одежда уже спадает
только не могу я есть эти булочки и все такое, забивается желудок, а потом проблемы
Anfisa © (16.07.2004 21:07)
Прямая ссылка
эт не по мне:-)
я потом свою пищеварительную систему на свалку выброшу
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ну, в пиве куча калорий, в сметане (жирной) тоже куча. Только почему их надо в комбинации???
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
кста мне не помогает :)
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
значит ешь в промежутках между сном.
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
гыыыыыыы :)
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
жареный картофель с молоком могу порекомендовать...
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
это ужжжас :)))))))))))))))
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
гыы :) а у ме6я идеальный вес для жокея. И рост и вес :) Пойти что ль на ипподром :)))
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
идея... только мне не подходит, ноги будут за замлю цепляться.
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
все! Завтра иду в зоопарк, буду на жирафах кататься.
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а я пойду в поле за ветром гоняться, вот.:-)
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
падать высоко...
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
больше есть и меньше двигаться))))))
тигра © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
с меня жир собрать, и тебе пересадить. )))
А почему худела?
Sova © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2004 21:07)
Прямая ссылка
а как же жарить без масла? Черти-что получится
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
мух погонять - тоже разгрузочка хорошая
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
боюсь, муха все сёст первой. Кстати, помните мултик был, как ребёнок не ел, а все выкидывал за окно, а у него там муха отёдалась на манной каше. И в один прекрасный день муха одержала власть над всем домом - массой всяла. И мама ребёнка ещё ей прислуживала:((((
Мы тут ржем, а люди этот момент до нас ещё продумали.
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
тааак записываю:
-гоня мух
-ест сливки
-пить пиво со сметаной
-вишню запивая молоком
вухххх... вот диетка!:-))
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а ты думала :) Кому щаз легко :))))))))
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
так кости уже торчат:-)
и штаны спадают, вот даже платье не могу одеть, которое планировала на День Рождение к друзьям одеть
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
съешь три кило вишни!!!!! И поправишься на 3 кг сразу!)))
тигру осенило © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
гы:-))))
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
и молоком запить. И солений огурец ещё туда
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
трубаааааааааааа... тады остатки веса улетучатся :))))))))
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ооооой, так я так ещё 3 килограмма потеряю пока это все выйдёт:-))
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
оно не выйдет. Оно ВЫЛЕТИТ
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
агаааа... ха-ха..:-))))
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07)
каши на жирных сливках трескай.
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
спасибки, надо овсянку точно варить себе и манку тоже
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
манку не надо, она плохо усваивается.
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ну может гречку тогда, с молоком, как в детстве, давно не ела кстати:-)
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
гречка малокалорийная:(
Знаешь чего???? Фаст фоод - на завтрах, обед и ужин. В платые не влезешь через месяц
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
эт не по мне:-)
я потом свою пищеварительную систему на свалку выброшу
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
пиво со сметаной:)
мне бы твои проблемы:)
лейли © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
лейли © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
как пиво со сметаной? что серьезно?
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
я так слышала:)
лейли © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
лейли © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ну, в пиве куча калорий, в сметане (жирной) тоже куча. Только почему их надо в комбинации???
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
о, ужас!!!! а в туалет потом не бегают?
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
не знай я:) не пробовала:)
лейли © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
лейли © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ешь перед сном.
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
кста мне не помогает :)
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
значит ешь в промежутках между сном.
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
гыыыыыыы :)
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
жареный картофель с молоком могу порекомендовать...
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
это ужжжас :)))))))))))))))
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
многим нравится...
а я вот ем, ем, ем, а все равно - скелет...
Хотя, если при моем росте пополнеть, то будут роблемы с удержанием равновесия.
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
гыы :) а у ме6я идеальный вес для жокея. И рост и вес :) Пойти что ль на ипподром :)))
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
идея... только мне не подходит, ноги будут за замлю цепляться.
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а ты на жирафах :)
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
все! Завтра иду в зоопарк, буду на жирафах кататься.
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а я пойду в поле за ветром гоняться, вот.:-)
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
попа будет перевешивать?
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
падать высоко...
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
у меня понимаешь кишечник на эти дела не очень реагирует, вот ещё что
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
тогда обратись к диетологу. Они не только помогают сбрасывать вес, но и набирать его...
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ой, чего-то перед сном не очень хочется, перегружать желудок... но может попробую...
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а я вот скелетина, что ни ем - все не впрок...
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
УльтраМарина © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
больше есть и меньше двигаться))))))
тигра © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
с меня жир собрать, и тебе пересадить. )))
А почему худела?
Sova © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
недосяпю, от усталости в основном, я так думаю
а жирную пищу не ем, а энергия расходуется, вот и похудела
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ешь питательнее пищу. Но я бы лучче мыщицы наращивала, чем жир.
Sova © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Sova © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
какую питательную?
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2004 21:07)
для наращивания мускулатуры вроде 50% белок, 50% углеводов после спорта
Sova © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Sova © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
О! Картофельное пюре тоже прекрасно накидывает калории.
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
сегодня кстати взяла на обед:-)
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
в картошке почти нету калорий))))))
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
в жареной есть! В печеной и вареной в мундирах меньше всего
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ну в жареной они не от картошки а от масла же))))
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а как же жарить без масла? Черти-что получится
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
надо сковродку специальную. и масла одна чайную ложечку)))) и пожариться и даже с корочкой))))
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
какую спецхиальную?
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
с непргораемым покрытием))
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а какую такую ? супер-непригораемую?:-)
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ага))))
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ну когда она а жирке пожаренная , тм с бэконом и тд..:-)
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ну в аюре то нету))
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ну вот, опять обманули...
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ну елси токо масла туда не бухнуть))
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Яга © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ты жир таким образом нарастишь - тебе это нужно? Если от еды поправлятся
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ты права :) А еще можно поедать каорийную пищу и ходить на что-то вроде шейпинга - где корректируют фигуру и вместо жирка будут образовываться мышцы :)
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
вот-вот. А в жире всякие канцирогены скапливаются
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а мы их мухобойкой... бедный мух...
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
мух погонять - тоже разгрузочка хорошая
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
надо одну муху загнать в ангар и запустить туда Анфиску :) И нехай они скачут друг за дружкой :) А еще в самых разных местах надо поставить блюда с калорийной картошкой, кашей, сливками - пусть подкрепляется и БЕГАЕТ :)
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
боюсь, муха все сёст первой. Кстати, помните мултик был, как ребёнок не ел, а все выкидывал за окно, а у него там муха отёдалась на манной каше. И в один прекрасный день муха одержала власть над всем домом - массой всяла. И мама ребёнка ещё ей прислуживала:((((
Мы тут ржем, а люди этот момент до нас ещё продумали.
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а пусть анфиса за ней бегает - с целью власть удержать :)
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
тааак записываю:
-гоня мух
-ест сливки
-пить пиво со сметаной
-вишню запивая молоком
вухххх... вот диетка!:-))
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а ты думала :) Кому щаз легко :))))))))
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
вообще да, ты права, надо в зал походить
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
так кости уже торчат:-)
и штаны спадают, вот даже платье не могу одеть, которое планировала на День Рождение к друзьям одеть
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Лучше на шейпинг:)))))) за пару лет кг 3-4 наберешь мышечной массы
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
съешь три кило вишни!!!!! И поправишься на 3 кг сразу!)))
тигру осенило © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
гы:-))))
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
а потом оно с таким свистом вылетит....
опытная вишнеедка Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
опытная вишнеедка Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
и молоком запить. И солений огурец ещё туда
Matrix © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
трубаааааааааааа... тады остатки веса улетучатся :))))))))
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
ооооой, так я так ещё 3 килограмма потеряю пока это все выйдёт:-))
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
оно не выйдет. Оно ВЫЛЕТИТ
Горгона © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
агаааа... ха-ха..:-))))
Anfisa © (16.07.2004 21:07) Прямая ссылка
