| Форум > Архив "Школа жён" > Май 2004 года > худеньким.. |
худеньким..
девочки, вот кто тут у нас натурально худегький, без диет, скажите как что вы едите?? можа ваш рацион вас худенькими делает ? то есть вы неосознанно можа выбираете продукты которые не толстят??? делитесь как рационом дневным))
Яга © (04.05.2004 16:05)
да я вроде средняя, 51 кг. рост 154. надо у Кеди спросить какая я
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ой а росточком то маленькаяяяяяяяяя........ я 168 ))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
а зато как нас накормила:) у нее там прям скатерть-самобранка:)))
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
дык чую по форуму что там кулинар высшего класса)))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
и причем говорит: это не я, это оно само взяло и приготовилось. стол прям ломился от еды:))!!!
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
все так грят кулинары)) типа че там готовить то, там и делать ниче не надо )) это ОПЫТ гы))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
а сколько вина мы выпили.. хихи:)))) скромная девичья компания из 4 человек:))))
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
скоко?
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ой я точно не помню:) причем утром голова свежйшая была. у нас второй день выставки был:)
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
если не помнишь то многоооо))))))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
и еды было мнго:)
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
не оправдывайтесь))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
но ведь домой то доехали, водилу не изнасиловали и утром свежи и бодры были. значит норма
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
гы)) нормы разные бывають))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
а как же
!Натка! © (04.05.2004 17:05) Прямая ссылка
значит норма
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
а какого...а шампанское Лемуркино? сказка!
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
столик то масенький был, кухонный
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ну ты преувеличиваешь мои заслуги. на ДВ приезжай
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
да порассказывай тут мне:))))а когда ДВ??
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
аха и расскажу...тиргу мяса недокладывают, спасайте хищника
в июле
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
в июле смогу:)
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
3
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
буду иметьв виду:)
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
аха
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
!Натка! © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
А мне можно сказать?
Бегемотик похудел на 1 кг за 2 недели © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Бегемотик похудел на 1 кг за 2 недели © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
можно)))))))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
на 1 кг я худею после 6 часов сна, если покушаю перед этим) как будто мой организм во сне только жратву и перерыбатывает - утром таак есть хочется!
БеSSтия © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
у меня 1 кг - чистая вода. поешь соленого, сразу появится.. через день его нет..
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
у меня на 4 прыгает и все ок!
БеSSтия © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
БеSSтия © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Ну я имела ввиду-именно массу тела, если еще и воду-то я почти в своей норме-51 тогда получается:))
Бегемотик © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Бегемотик © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Ягусь, ты знаешь, тут организм надо настроить нормально . я правда после Египта не склеет, пару кг все же набрала, но вот что тебе скажу: тут в целом привычки в питании.. я жирное не люблю.. мясо с горой салата люблю есть... как бы вредную пищу и не люблю.. мучное мало ем, пирожки и сладкое практически не ем, не хочется просто.
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
вот видишь!!!!!!!! вот поэтому ты и худенькая... мясо и гора салата это уж как раз диетично!!!
а картошку лю?
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
картошку лю, жареную, в духовке. и пюре. но ка-кто ммало ем в последнее время. но я никакх диет не придерживаюсь, это у нас у родителей такое питанеи сложилось.. суп без мяса обычно, не люблю на бульоне 9 ну разве что куриный признаю), мясо летом особенно с салатом, это зимой гарнир поосновательнее нужен..
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
я жру, пардон, как лошадь. ГГГыыыы... Ни в чем себе не отказываю и каких-то специальных диет нет. Но иногда, обычно в рабочие дни, я не завтракаю, перехватываю че-нить на работе и потом тока ужинаю, и то обычно что-то легкое. В выходные отъедаюсь по полной программе.
Горгона © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Горгона © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ик акой у тя вес коли не секрет??
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
При росте 166 или 167 - не помню, скока, вешу 50-52 кг
Горгона © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ваууууууууууу....... и мне так охота(((((((((((((
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
гы :))) Пять лет назад я весила 60 кг... Вот это была мисс Хомяк :)))
Горгона © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
мисс хомяк это я)0 я вешу щзас 75 кг)) пи росте 168))))) ты думаешь меня муж зря овет слоновья бабочка? гы
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ну, ты же любимая бабочка :))) Мой мух мечтает, чтобы я поправилась :) А у меня комплекция папенькина - он тоже тощий :)
Горгона © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Горгона © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
я любимач бабочка но надо похудеть все равно)))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Мама рассказывала - подруга у нее есть, со школы вместе, так та как палка! а мама моя с юности чуть полненькая (сейчас уже не чуть.... )
так эта худышка жрала через каждые полчаса половину дачного батона с маслом и вареньем)))) и ниче))) кстати, дочка тоже в нее пошла, и внучка и сын (родила недавно)....
БеSSтия © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
БеSSтия © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
млин... мне на холодильник надо токо посмоотреть и я толстею.. а уж пожрать то люблю))) приветы
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
привет, а та ест и есть! даже в маму все не вмещалось))) и это в советские времена, с тем хлебом и маслом)))
БеSSтия © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
БеSSтия © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
мрр.... батончика бы мне щас))))))) да с вареньем бааааааа
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ага... я тоже так подумала)))
БеSSтия © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
да стоб масло и варенье были деревенские баааааа)))))))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ну вот я тож такая же :))) Я как палка с утолщениями в районе попы и бюста :))) И прожорлива как гусеница :)
Горгона © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
а еще от обмена веществ зависит. я раньше вообще 49 кг весила, а наеделась на ночь как слон просто, потому что на арботе поесть негде было.. так вечером и борщик. и второе, да сладким заедала, по плитке шоколада в день. а была тооощая
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ем что хочу до 18.00. И вечером ем много фруктиков и бегаю..
все..
я заметила я от мяса больше худею если в разумных кол-вах и не переедать..чем от овощей даже:)
они тока животик заполняют не утоляю голод...раза по 3 ем по немногу...
причем ем все..честно:) пью литра 1,5 кефира в день
болтуша © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
болтуша © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
дык это у тя диета или ты всегда так питалась?
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Ягуся....я похудела на 12 кг уже год как, худела тоже год...
а сейчас это у меня не диета, мне нравится фруХты, мне нравится кефир, очень причем, нравится мясо, в основном курицу ем..рис люблю, картошку и шоколадки , но не много..
и бегать тоже мне нарвится..
от диет я очень могу располнеть..толку никакого..
нормализовала обмен веществ просто и все..
болтуша © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
болтуша © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
вот нормализую щас.. как раз этим и занимаюся.. башка кружится..
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
на диете чтоль???
болтуша © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
болтуша © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
перехожу на здоровое питание, это не диета.... но организьм первые три дня пеерстраиватеся, вот башка и кружится.. сахар в крови падает..
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
нельзя резко, я как вспомню как я ела рыбу месяц вареную без соли. Ела весь месяц муксуна, и в принципе это помогло мне менее хотеть есть..я тогда на 3 кг похудела..
и вообще Ягусь...давай ка на пробежку..это ж здорово, и ничего ты не толтуха, нефиг блина:)
болтуша © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
болтуша © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
да я ж все ем))) седня рыбы наелась с салатом, на вечер кефир , креветки, я ж не голодная))))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ну это диета. если после 18 не есть...
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
гыыыыыыыы...
я ем после 18,00 фрукты..
ну вы даете:)))))))
я до 18,00 ем все что угодно..а после 18,00 не ем, потому что тяжело, нафига...семечки жую, и фруктов много...мне и не нужно больше..
не диета это вовсе...
я так питьалась 4 года, а в прошлом году забросила и сильно поправилась..это образ жизни..это не диета...сейчас вечером почти не жую..
болтуша © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
болтуша © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
я наверное все же бессознательно себя как то ограничиваю
я не лю сладкое оч люблю салаты без майонеза разные
ну и как то ем когда хочу в принципе но не скажу чтобы оч много)))
хотя и нет какой то спец диеты
просто я когда то давно сидела на диете оч жесткой практически только овощи может осталось это все в подкорке?)))
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
токо овощи?? я так умру.. азачем ты сиела на такой диете и долго ли? приветы
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
худела я)))
в возрасте 19 лет собралась в манекенщицы был 1989 год)))
первый набор
валютные проститутки и мы с подружкой такие девочки припевочки)))
взяли но сказали что у меня не таз а ж
ой я так плакала
из манекенщин потом ушла а вес начала сбавлять яростно
сбавила сильно
потом плюнула на диету опять набрала а потом че то пошла на работу все ушло и само)))
организм может перестроился
но я никогда не была полной))))
так минус плюс до трех кг))
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
везет же)))))))))) умня по маминой линии все полненькие, а по папиной все поджарые.... а я то туда то сюда колеблюся))) а меня папа в 68 лет весит столько же скоко он весил при окончании инститту а именно 72 кг при росте 180.... манекенщик)))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
классно
у меня тоже мама полная в принципе
средняя сестра в нее и фигурой и лицом уменя мама смуглая с оч темными волосами и глазам тип цыганский какой то)))
а мы со старшей сестрой пошли в отца он стройный был и светловолосый))
жюли такая же)))
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
а я ваще не понятно на кого похожа...кода я полнею то полнеют плечи сильно и живот.. ноги не полнеют.... вот прикнь идет такой жаботинский гы)))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
гыыыы
лан наговаривать то))))
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
да честно) у меня плечи как у грузчика)))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
строение такое значит есть четыре типа строения ты буквой т возможнос
есть еще буквой о буквой а и еще не помню
на сайте каком то давно читала
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
вот оуроче у меня плечи и пузо))) значит я буква между Т и О ))) гы
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
определила!
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
))))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ОЙ, не могу))) Не таз, а ж....
БеSSтия © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
не ржи))
стояла я на занятии в кругу девчонок
подошел сзади как пихнет и выразился
наставник млин по пластик был такой
ой чуть не в плач сразу)))
да я там была то всего раза три потом уж не стала
там надо было еще заплатить 600 рублей за шесть месяцев))
мне мама скандал устроила и правильно
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
и правильно, нафиг так себя мучать в моделях то?
БеSSтия © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
да какая из меня модель)))
блажь по молодости
эта ж заря моделизма в россии)))))
люка © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Я ем, что хочу и когда хочу. Сметану и молоко люблю жирные, свинину (говядину не ем никогда) и т.д. Может, комплекция такая, а может (читала недавно) гипотония влияет. А ещё очень люблю фрукты. Летом почти всё время ими питаюсь.
Mangust © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Mangust © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
у мнея тоже гипотония а толку то нолик))))))) првиеты
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Приветик. Значит, всё-таки комплекция. А ещё я люблю ходить пешком на длинные дистанции. Если время позволяет, то обязательно иду пешком. Даже на другой конец города ("пунктик" у меня такой).
Mangust © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Mangust © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
это я тож люблю)))) ходить люблю , а все остальное неть)
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яг-ниче делать не надо-помешь стоптать хоть весь холодильник-но прийди ко мне и посиди денька три с малой у которой зубки пошли-все моментом слетит:)))
Бегемотик © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Бегемотик © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
это мне не подходит)))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
а если честно-то я обычно-(грю про то, что я раньше ела, до родов ибо шас раццион сталл более калорийной)-на завтрак-каша-овсянка- редко правда, но бывало, омлеты, салаты, иногда на стейки пробивало-тоже редко, творог с фруктами
Потом к обеду-йогурт или что то в этом роде стопчю, фрукты там разные, первого не ела почти совсе, на сам обед-рыба, мясо, что-то овощное-капуста например с чем-то, салаты, на ужин-что-то легкое
Раньше ела много сладкого, терь поменьше, но мня пробыло шас конктретно на мороженое-тоже считай сладкое
Вот так... И весила я 50 кг-шас правда 52кг
Бегемотик © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Бегемотик © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
мдяяяяяяя... а рост какой??? это надо же после рдов и всего 52... эх я толстуха нещастная!!
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
рост-164 см
ага - мне вот наша Хельга тож сказала, что я хорошо соохранилась:)))
Бегемотик © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
классно))))))))) мне надо в идеале весить 58.... но еще до первого замужества я весила 60.. и щас хочу так же )))) худой я никода не была))
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
так вот именно, что худенькие едят что хотят))и не тослтеют..конституция такая..хотя честно я вот напрмер заметила что после 22 стала толстеть по причине что стала много есть..вот щаз ем очень мало, просто так получается, то забываю, то времени нету)))и опятть ужасно похудела...
Ин © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Ин © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Я такой :)))
Привет Ягусик :)
Хочешь натуральное быстрое похудение???... Интесивный секс.. ГЫ, честно!
Но я от природы или по наследственности худенький и маааленький :)))
K@ty © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
ну а че ешь то???
секса хватает)
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
никогда не ешь поздно!!!
исключи по возможности всё мучное
Нажимай больше на рыбу, а не на мясо :)))
СЛАДОСТИ все нафиг с глаз!!!
K@ty © (04.05.2004 17:05) Прямая ссылка
не ем сладкое я ваще, не люблю))
Яга © (04.05.2004 17:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 17:05) Прямая ссылка
рационы говоришь? тогда слушай как моя мачеха питается, она очень худенькая, сто лет не может набрать 2 кг, чтобы кости на груди не торчали. Она ест в любое время, когда захочется. С утра чай напополам со сливками, 2-3 бутербродика и сырок в шоколаде. Потом перекусик типа чая с печеньем и халвой (чай всегад со сливками). Потом суп и второе (картошка с мясом или макароны). ПОтом перекус - чай с творогом и сметаной или булочки. Потом ужин (горячее с гарниром или каша) и чай с выпечкой. И так всегда !!! Если хочется пивка -то бутылочку к еде. На праздниках она всегда пробует все с добавкой. И худая!! Ей 53 года будет
Jane-Kulinarka © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
если я так буду кушать то в джверь не пролезу.ваууууууууууу......... везучка она!!!!!!!!
Яга © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
если я буду есть половину ее рациона, и то не влезу в дверь. Мне одного чая со сливками (10% минимум, а вообще она 35% лююит) и халвы хватит. Они с папиком на двоих съедают пиццу на всеь противень!!!!! и хоть бы объелись :) Тьфу, тьфу, дай им бог здоровья :)))
Jane-Kulinarka © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (04.05.2004 16:05) Прямая ссылка
во дают))))))))))))) нам с мужем пицца на весь потивень на три дня... на двоих.. и с чего я токо толсатя((
Яга © (04.05.2004 17:05) Прямая ссылка
Яга © (04.05.2004 17:05) Прямая ссылка
шустрая наверное
!Натка! © (04.05.2004 17:05) Прямая ссылка
!Натка! © (04.05.2004 17:05) Прямая ссылка
И ем все что хочу и вешу 58 кг рост 170.
Julenka © (04.05.2004 17:05) Прямая ссылка
Я ем мало шоколада,пирогов и булок, пиво не пью-оч редко, как ты уже знаешь:)Ем часто,но, по немногу.Стараюсь есть побольше овощей.У нас в семье вообще -то все стройные-гены.
hexe © (04.05.2004 17:05) Прямая ссылка
