| Форум > Архив "Школа жён" > Июль 2003 года > Вопросик! |
Вопросик!
Девушки как вы себя сдерживаете чтобы не поесть вечером с мужем!
Я себя настраиваю весь день вечером не есть, но после работы мы вместе покупаем еду, потом готовим и я НЕ МОГУ НЕ ПОЕСТЬ ТОЖЕ!
Когда одна все ок, но когда с ним вот так! А меня все прет и прет.
ЯЛО © (11.07.2003 15:07)
я сейчас на диете - так вот себе покупаю черешню и кефир - попробуй выпить пару стаканов кефира - расхочется есть, если нет - черешню закидывай
Лизавета © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Лизавета © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Или селедки с кефиром. До следующего вечера есть не захочется.
69 © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
69 © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
а если ещё и клизму засадить опосля - точно не захочется!
Donna © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Думаю, клизма будет уже ни к чему!
Слепой Летчик © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Зря так думаешь!
D © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
D © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Ну это у кого как. У меня напрмер нет не совместимых продуктов. И кефир с следкой очень хорошо идет.
Катёна © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Катёна © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
У меня это тоже очень хорошо идет. Бы-ыстро так... :(
69 © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
69 © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
А от такого сочетания продуктов с желудком все ок?
зр © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
абсолютно)) - с утра кишечник ыбстро очищается и все)), если кефир не прокисший и черешня не гнилая, то все будет ок))
Лизавета © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Лизавета © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Ты знаешь, на самом деле черешня - калорийная, да и еще вкусная, много можно ее съесть.
зр © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
да хоть пару киллограммов - попробуй потолстей))))
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Черешня – 50 ккал в 100гр, похлеще пива:)
зр © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
ну и?? попробуй съешь 2 кг черешни и на следующее устро взвесься)), очень прошу, и не рассказывай мне про эти каллории - не потолстеешь))), если потолстеешь - с меня вино, после того, как сбросишь), а если еще и с кефир - то будет минул полкило)
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Да я этим и не заморачиваюсь, просто констатирую факты… я лучше хорошо покушаю, а потом чем ни будь активным займусь:)
зр © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
зр © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
больше 200-300 гр все равно не съешь.
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
я съем))) ,мы каждый день съедаем на двоих 1,5 кг черешни, а вчера съели 1 кг черешни и 1 кг слив))) - не потолстела))), наоборот каждый день скидываю понемногу
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
ну ты даешь... в меня столько не влезет!
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
гыы))) у меня муж иногда офигивает)) - в нем 90 кг, во мне 52)) - а фруктов я могу в два-три раза больше слопать), потому что гадость всякую не ем))
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
а что такое - гадость всякая???
да я вообще ничего много съесть не могу...
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
печенье, мясо, сосиски, бутеброды... - я это иногда ем, даже в Макдональдс хожу)) - но это ж не пища на каждый день))
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
ясенно. печенье я не лю, как и все сладкое... бутерброды как еду не уважаю... в МАк хожу редко - раз в квартал... сосиски лю...но хорошие...но в меня больше двух не влезает все равно... а мясо почти не ем никогда.
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
счастливая)), а меня легче убить, чем прокормить))
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
лучше кормить всетки бум!
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Съем...Особенно когда дома два ведра черешни...
зр © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
зр © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
еще как съешь :)))))))))))))
Tixonia © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
каллории каллориям рознь)), я с 17 лет, перепробовав и голодание, и жизнь по системе Дерябина, и миллион диет, пришла к выводу, что свежие сезонные фрукты и овощи не приносят вреда))).
Может кому-то конечно и принесли, но я таких людей не знаю - ну у некоторых колиты от капусты или проносит от малины, но это индивидуальные особенности организма, надо отказаться от чего-то конкретного, а все остальное только на пользу
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
прально гришь! свежий кефир со свежими ягодами еще ником не вредил!
подверждаю. от такого не поправляются!
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
снежик © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
А ничего что в черешне полно сахара?
Да, и к стати, неужели твой кишечник это спокойно переносит?
Алинка © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
у меня вобще здоровый организм, и это ничего, что в черешне полно сахара - это ж не рафинад, а фрутоза, которая очень полезна, не знаю ни одного человека, потолстевшего на черешне или сладких сливах и яблоках)))
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Лизавета © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
пст ... нашли сахар )) а что кишечник, а разве от черешни что-то не так?
ну, конечо если пару кило сразу заглотать ... или если с косточками ))))
Dezi © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Dezi © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Кг черешни - 450 ккал.... Думайте.
Tixonia © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Tixonia © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Ешь салат. Вроде бы за компанию что-то жуешь и ладно.
Алинка © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Да я пробывала, и кефир и салат, а там все вкусным пахнет, да и он все ну съешь , ну попробуй и все думаю седня поем, а завтра все не буду , а на завтра опять такая же песня. Нет наверно у меня силы воли, эх!.
ЯЛО © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
ЯЛО © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Тогда да! Только на силу воли и надо в этом деле расчитывать. А если ее нет, бесполезны любые советы. Говорю как человек с пожизненным стажем сидения на диете.
Алинка © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Вот ведь... А я не знаю как заставить себя съесть лишний кусок...
Абрикотин (А) © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Довела себая до ручки, небось, всякими запретами?
Donna © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Donna © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Привет,рыбка моя! Я тебе вечерком напишу, ОК? Я пролетом между работой.
Чмок
Кис © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Ой, какие киски пробегают!
Чмок, Кис!
Ждю!
Donna © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
я? Какими запретами? У меня обратная проблема - вес плохо набирается...
Абрикотин (А) © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Абрикотин (А) © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Мнеб такие проблемы
ЯЛО © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
никак не сдерживаю, просто не ем и все! потому что поздно!
Жасмин © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Жасмин © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
И я никак! ЕМ и все!!!
Брусничка © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
и я никак! ем!!!!
Рыжий котенок © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Рыжий котенок © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Да тока одни как улиты жуют и хоть бы хны, а другим лишний кусок слямзить низя, сразу где нить проступает. ЧТО ЗА НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ ТАКАЯ!!
ЯЛО © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
ЯЛО © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
а я не ем!!!!!!!!!!!
Жасмин © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Так Вам не хочется или просто нет значит нет!?
ЯЛО © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
ЯЛО © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
хочется иногда, ноне ем если поздно
Жасмин © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Жасмин © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
я просто не завтракаю и почти ничего не ем в обед... поэтому спокойно ужинаю полноценно.
снежик © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
снежик © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
аналогично!!!
Корица © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Корица © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Я ем, но кладу себе в два-три раза меньше и все, а до этого просто выпиваю какой-нибудь жидкости: воды, кефира или йогурта питьевого.
Ludmilka © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Ludmilka © (11.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Я вообще к еде равнодушна, могу целый день не есть, поэтому мне сии муки неведомы. Увы, поэтому советчица я никакая.
Может, пока муж курицу уплетает, Вам салатик овощной съесть?
Кис © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Кис © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Спасибо девушки!
Все понятно, нет у меня силы воли!
Тогда другой вопрос как ее тренировать? :)
Кроме как на сникерсах :)
ЯЛО © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
ЯЛО © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
никак
а на самом деле это больше психологический эффект и мне для сытости вечерней хватает миски салата овощного, ну сразу с голодухи можно и бутер еще слопать )))
Dezi © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Dezi © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Выводы:прихожу с работы быстро салат делаю сминаю его, потом запиваю это дело кефиром и почти сытая :)
А дальше начинаю тренировать силу воли пока готовлю нормальный ужин мужу и смотрю как он его поглощает.
Тяжело, но попробую.:)
ЯЛО © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
ЯЛО © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
:) Не совсем :))
Года два назад я делала так:
Приходишь с работы, пьешь чай :) именно чай и не торопясь. Потом встаешь "к станку".. готовить.. Варишь, паришь, жаришь, запекаешь. Потом - это финальный аккротд - достаешь свежие офощи, желательно поболе, и начинаешь резать много салата. То-се, уже и муж домой пришел, а у тебя - свежий салат. Кладешь ему, ставишь себе маленький саланичек, ему, если хочет, заправляешь майонезом, себе - каплей масла. И ешь без хлеба, тщательно пережевывая :) Поверь, эт тока читать смешно, на деле выходит довольно пользительно и ощутимо.
А потом, часа через 3-4 можно и нужно начинать заниматься: аэробная, силовая, руки-ноги-пресс :)
Tixonia © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Tixonia © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Просто не ем, че ж тут сдерживать :) Или морковку грызу, или перетру ее и с маслом (1-2 капли), со свеклой и чесноком :) Но эт - уже вдвоеееееееееем :)
Tixonia © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Tixonia © (11.07.2003 16:07) Прямая ссылка
