| Форум > Архив "Школа жён" > Февраль 2002 года > ves!!!!!!!!! |
ves!!!!!!!!!
privet dev4onki
posle rodov moy ves kak u krokodila - 95 kg
do rodov - 65
kak vernutsya do leta?
gotova na lubuyu dietu - tolko ne sport.
kto-to znaet sayti o dietah?
bila li u kogo to podobnaya problema - sbrosit tret vesa?
spasibo
tanya - izrail © (10.02.2002 16:02)
Прямая ссылка
Привет, Таня! Мой инструктор по аквааэробике тоже весила 95 после родов. На 30 кг ей помогла похудеть диета и аква-аэробика. А почему ты не хочешь заниматься спортом?
Byaka © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
Иди на аква...не больно, даже приятно.
Пролетающая Gretta © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
Пока!
Пролетающая Gretta © (10.02.2002 18:02) Прямая ссылка
tanya - izrail Мне очень помогли настроиться на похудение девочки на форуме "Спорт и фитнес". Завтра, например, мы будем разгружаться! Ко мне уже девочки присоединяются. А обычно по средам на этом форуме - разгрузочный коллективный день!вместе обсуждают и друг друга поддерживают. Там же - советы про диеты!!!
Lenaska © (10.02.2002 19:02) Прямая ссылка
Ужас, Ромашечка - как ты над собой издевалась-то!
Ваше Солнышко © (11.02.2002 09:02) Прямая ссылка
Зато весила 60 кг при моем росте 174 см:))))
Ромашка © (11.02.2002 09:02) Прямая ссылка
А сейчас, что больше?
У меня тоже такой рост, вешу сейчас 66 (поправилась из=за ОК), но худею спортом (медленный результат, но уже намечается), еще скоро Великий пост так, что точно к весне похудею до 62.
А кстати никто не в курсе когда пост начинается?
natalik © (11.02.2002 09:02) Прямая ссылка
Завидую благородный спорт, мы в теплый сезон балуемся им.
natalik © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ну лопать мы тоже сильны, но у нас только раз в день именно лопать получается. Может и в этом проблема?
natalik © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Что-то типа летящей ласточки!? Если да - то это ужас - все рабочее время в туалете!
Ваше Солнышко © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Во-во у меня тоже все эти килы на бедрах скопились.
natalik © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
tanya - izrail © (10.02.2002 16:02)
Привет, Таня! Мой инструктор по аквааэробике тоже весила 95 после родов. На 30 кг ей помогла похудеть диета и аква-аэробика. А почему ты не хочешь заниматься спортом?
Byaka © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
byake
ne lublu ya sport
chto eto - aqwa aerobika?
s ney tozhe poteut i ona bolnaya?
t © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
t © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
Хи-хикс...точно не больная. Если в воде болтыхаться, то боль трудно придумать, если не биться головой об бортик бассейна!
Пролетающая Gretta © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
Пролетающая Gretta © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
da nu tebya
v smisle potom ' posle sporta?
a delnue predlozheniya est
mush prosit - k ego dnu roshdeniya podarit emu sebya prezhyuy
a on mne kupit odezhdu - obeshaet mnogo
tanya - izrail © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
tanya - izrail © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
Иди на аква...не больно, даже приятно.
Пролетающая Gretta © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
da rasskazhite zhe uzhe chto eto !!
tanya - izrail © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
tanya - izrail © (10.02.2002 17:02) Прямая ссылка
В воде развлекалочки под музыку. Не так устаешь, не болят мышцы, опять же дышать легче. Это я со своей колокольни, Т,К, СПОРТОМ ВООБЩЕ НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛАСЬ(даже не ходила на физ-ру в школе). Мне все это беговые дорожки и проч. степы-аэробики - пыточный инструмент...
Пролетающая Gretta © (10.02.2002 18:02) Прямая ссылка
Пролетающая Gretta © (10.02.2002 18:02) Прямая ссылка
spasibo za informatsiu
moya rabota zakonchilas - idu domoy
vsem - do zavtra
tanya - izrail © (10.02.2002 18:02) Прямая ссылка
tanya - izrail © (10.02.2002 18:02) Прямая ссылка
Пока!
Пролетающая Gretta © (10.02.2002 18:02) Прямая ссылка
tanya - izrail Мне очень помогли настроиться на похудение девочки на форуме "Спорт и фитнес". Завтра, например, мы будем разгружаться! Ко мне уже девочки присоединяются. А обычно по средам на этом форуме - разгрузочный коллективный день!вместе обсуждают и друг друга поддерживают. Там же - советы про диеты!!!
Lenaska © (10.02.2002 19:02) Прямая ссылка
Я уже 5 дней сижу на жесткой диете. Эту неделю буду ситдеть только на кефире - тоже готовлюсь к беременности.
Уже худела на 20 килограммов - полгода питалась только рисом, гречкой, зеленым салатом и капустой. Все без соли, только с лимонным соком и соевым соусом. Еще пила обезжиренный кефир и простоквашу и ела обезжиренный творог. Попробуй!
Да, и раз в 2-3 недели делала трехдневную голодовку.
Ромашка © (11.02.2002 09:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 09:02) Прямая ссылка
Ужас, Ромашечка - как ты над собой издевалась-то!
Ваше Солнышко © (11.02.2002 09:02) Прямая ссылка
Зато весила 60 кг при моем росте 174 см:))))
Ромашка © (11.02.2002 09:02) Прямая ссылка
А сейчас, что больше?
У меня тоже такой рост, вешу сейчас 66 (поправилась из=за ОК), но худею спортом (медленный результат, но уже намечается), еще скоро Великий пост так, что точно к весне похудею до 62.
А кстати никто не в курсе когда пост начинается?
natalik © (11.02.2002 09:02) Прямая ссылка
А сейчас где-то 75 кг:(((
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
А если не секрет, не помнишь с чего началось? Что-то я последнее время побаиваться стала, что полнею я (принимаю ОК) безвозвратно, а раньше худышка была (58 в 25 лет- ела все что угодно в любом кол-ве и ничего), да и предрасположенности по генам нет.
natalik © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
natalik © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
ОК я не пью и никогда не пила. Просто я расположена к полноте, да еще спортом профессионально занималась, а потом бросила - вот и расползлась сразу же:((
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
А ты чем занималась, я 7 лет волейболом?
natalik © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
natalik © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Я столько же большим теннисом:))
А в волейбол играла в школе - за сборную школы:)))
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Завидую благородный спорт, мы в теплый сезон балуемся им.
natalik © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Я тоже балуюсь, когда есть время и место:))
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
dobroe vsem utro
ya vchera zavela etu temu i spasibo vsem za soveti. poprobuyu etu dietu s kefirom . poltora goda nazad ya kupula nezabvennoy pamyati gerbalif - blevala ot nego dalshe chem videla.potom hudela tak - utrom ogurets obed pomidor vecherom yabloko . za 2 nedeli minus 12 kg . za sleduyushie 2 mesyatsa - plus 25 kg . vot takaya arifmetika
tanya - izrail © (11.02.2002 12:02) Прямая ссылка
tanya - izrail © (11.02.2002 12:02) Прямая ссылка
Ужас какой!
Ромашка © (11.02.2002 12:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 12:02) Прямая ссылка
Я поправилась, когда стала жить с мужем вместе - хочется его вкусненьким побаловать, ну и ты сидишь вместе с ним и лопаешь всю эту вкуснятину!
Ваше Солнышко © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ну лопать мы тоже сильны, но у нас только раз в день именно лопать получается. Может и в этом проблема?
natalik © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Нет я завтракаю (с мужем ес-но) обедаю на работе (чем бог пошлет- ужас - приличных обедов пока, я надеюсь - пока, нет), а ужинаю дома и очень вкусно, но ужинаю уже около 21, поэтому и кг. накапливаются!
Ваше Солнышко © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Это уже после дитеты? А я при росте 164 вешу 56-58 кг. Но думаю тоже килограмчиков 5 скинуть, причем с бедер!
Ваше Солнышко © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Есессно, после:)))
Мне сейчас килограммов 12 надо скинуть....
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ну и как таблетки? Помогают или нет? И они что начисто аппетит отбивают?
Ваше Солнышко © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
В них какая-то составляющая типа МКЦ, которая под воздействием воды сильно разбухает и создает впечатление "полного желудка". На самом деле, я еще оченно часто в туалет бегаю:)))
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Что-то типа летящей ласточки!? Если да - то это ужас - все рабочее время в туалете!
Ваше Солнышко © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
да нет, не так интенсивно:)))
Ромашка © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
я вот что-то таблетками себя травить боюсь - уж лучьше я соберу волю в кулак и не поем!
Ваше Солнышко © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Я уже писала, это БАД, у них нет противопоказаний...
Ромашка © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
У меня тетя работает в МГУ и вот к ним приходила женщина у которой специальность витамины (ведущий специалист), она рассказала одну историю: назначили мужику витамины комплексные пить и он стал себя все хуже и хуже чувствать, сделал анализ крови - оказалось у него там какой-то показатель (не помню уже что) ТАК повысился и именно из-за приема витаминов! Вот! А ты говоришь БАД - и нет противопоказаний - просто их еще не обнаружили!
Ваше Солнышко © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Я сама работала с медиками долгое время. Естественно, есть индивидуальные показатели. Я, например, не могу пить мультивитамины в таблетках или капсулах, только растворимые... Но тут я себя хорошо чувствую, да и голода практически нету....
Ромашка © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Ну толично! Но я правда что-то боюсь - таблетки все таки! Тем более последнее время их столько развелось - и неизвестно что туда напихают!
Ваше Солнышко © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Я пью голландские - Бионал. Вполне...
Ромашка © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
А Бионал - это что хорошая фирма!?
Ваше Солнышко © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Да.
Ромашка © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Ромашка © (11.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Во-во у меня тоже все эти килы на бедрах скопились.
natalik © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
K beremennosti tak ne gotovatsa,esli ty tak silno i rezko pohudela,to mozes voobse ne zaberemenet v blizajsije 2-3 goda.
anni © (11.02.2002 12:02) Прямая ссылка
anni © (11.02.2002 12:02) Прямая ссылка
Тань, а ты давно родила то? Если еще не прошло 4 мес., то ради малыша не стоит торопиться худеть, может пропасть молоко. Фигура, конечно, хорошо, но здоровье малыша важнее. И потом многие (и я в том числе) похудела до своего веса, когда кормить грудью перестала.
Удачи.
natalik © (11.02.2002 09:02) Прямая ссылка
natalik © (11.02.2002 09:02) Прямая ссылка
