Форум >  Архив "О Главном" >  Август 2014 года >  как взять на себя ответственность?

как взять на себя ответственность?

Я в браке 10 лет, отношения с мужем не нормальные изначально. ОН эмоциональный насильник, я "жертва", все достаточно стандартно, я все эти годы не могу уйти от него, вцепилась мертвой хваткой. работала с психоаналитиком, посещала разные тренинги - безрезультатно. Сейчас я очень отчетливо понимаю что будущее с ним - оно очень очень туманное, его агрессия и неуважение только увеличиваются, жизнь с ним очень непредсказуема, он любит выпить... почему я с ним живу? это очень сложный вопрос, я выросла в семье алкоголика, ниакой любви не получала от родителей, в принципе я очень неуверенная в себе с детства, он меня заманил невиданной мне ранее близостью и нежностью, оттого что он обратил на меня внимание и дал почувствовать кому то нужной - уже было фантастически счастливо! после этого и начался весь ад моей семейной жизни Я прочитала много литературы на тему эмоциональной зависимости, теоретически я очень хорошо владею информацией И умом я понимаю что надо бежать от него, он сам не уходит от меня, его в принципе я так понимаю все устраивает, мне нужно самой сделать этот щаг и предложить разъехаться, материальной зависимости нет, разъехаться тоже не проблема НО внутри меня чтото есть что держит меня рядом с ним, какой то необъяснимый страх страх быть одной, страх разойтись с ним, за все годы он мне стал в доску родной, неотъемлимая часть меня, страх лишится социальной жизни (у меня нет друзей, все те немногочисленные это наши общие, думаю останутся с ним, это мужчины) я каждый день себе представляю как мы разойдемся, но не могу взять ответственность и сказать ему об этом, очень страшно мне многие говорили что наступит черта, все сделаешь сама без сомнений, мною пройдено очень много черт унижений после которых нормальные люди ненавидят моментально и все чувства сгорают... меня никакие его поступки в мой адрес не злят, расстраивают сильно да, но не вызывают чувств уйти, решение уйти я пытаюсь принять на основе понимания и остатков логики хочу совет, как все таки решиться на это решение и осуществить его?
такие дела © (24.08.2014 17:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


хочу добавить были попытки когда я в отчаянии просила его уйти, он уходил, и меня просто парализовывал страх, я сидела и не понимала зачем мне вообще дальше жить.. но я хочу пройти через этот страх и отделить его от себя
такие дела © (24.08.2014 17:08)
Прямая ссылка

дети есть? обычно в таких случая страх уйти объясняют сложным материальным положением,невозможностью в одиночку вырастить детей и т.п.
мишка © (24.08.2014 18:08)
Прямая ссылка

или просто нежеланием отвечать за собственную жизнь. ведь в ее ситуации всегда есть кАзел, на которого можно обвинить во всех своих несчастьях.
Юликон © (24.08.2014 18:08)
Прямая ссылка

да похоже нежелание отвечать, как его вызвать? еще конечно страх быть одной, я никогда не была одна, сначала родители, потом муж..не жила одна никогда
такие дела © (24.08.2014 18:08)
Прямая ссылка

есть разные модели сосуществования людей друг с другом. ваша форма не нова и абсолютно не дика. вероятно обчитавшись журналов про сама себе генерал, решили в горящую избу там , коней на скаку. но шутка природы в том, что это не всем женщинам по факту нужно психологически.
Юликон © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

и простите немного оскорблю. вы так пафосно пишете про мужа насильника, что это воспринимается как театральное заламывание рук. но по факту вам это нравиться. просто принять себя такой и расслабиться. начните находить прелесть в том, что вы ни за что не отвечаете.
Юликон © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

все нормально я об этом думала тоже но я страдаю, живу лишь урывками в моменты затишья и идиллии говорю сама себе что вот за это я готова терпеть все что угодно, пусть ругается , видимо он такой по натуре и ему это нужно, НО со временем этот кнут становится все жеще и жеще, наше не общение все длительнее и длительнее, а минуты счастья все короче...
такие дела © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

вам романы любовные надо писать. слог просто разорвет сердце разожравшейся одиночки в тряпки :)) давайте по факту, хоть один пример унижений.
Юликон © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

тотальное неуважение, цепляние за мелочи порой абсурдные, посылание на х , все сопровождается криком матом пеной изо рта долгие мучительные часы объяснений, во всем и всегда ВИНОВАТА я закончилась зубная паста - ты дура почему не проследила стирала вещи и его одну футболку забыла - ты дура зачем тогда берешься в принципе мои вещи стирать открыла машину дверь случайно не заметила столбик - дура конченная, после этого меня гнобили недели 2 не так спросила, не так подумала, не та интонация, не так оделась можно до бесконечности)
такие дела © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

как вы реагируете на подобные всплески эмоций?
мишка © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

сначала спокойно стараюсь утихомирить, объяснить ситуация, почему я сделала так а не иначе.. но сразу редко получается, тк он сразу орет материт и ничего не слушает, просто ушат грязи могу не выдержать и заплакать иногда могу накинуться, потому что эти выпады в мою стороны посреди спокойного нормально даже хорошего отношения мне как кувалдой по голове, но как правило это уже после часов или дней обзываний и отвержений, откровенного игнора
такие дела © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

часы...недели.... звиздец....
Винни © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

Исчооооооооо.
Юликон © (25.08.2014 09:08)
Прямая ссылка

просто жила? или содержали?
Dezi © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

я сама себя содержу с 18 лет имею ввиду жить фактически одна не жила в квартире
такие дела © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

тогда точно мазохизм заведете кота или двух и еще собаку - бульдога, чтоб храпел по ночам почище мужа ))))) и тогда вам захочется хоть на минутку остаться одной в квартире )))))) а зачем вы сохраняете такую невнятную семью к тому же без детей? обычно терпят либо по материальным соображениям либо если дети к отцу привязаны более чем к матери
Dezi © (26.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

это так здорово!!! пожить одной.... и найти наконец свое счастье, настоящее!
Корица © (24.08.2014 23:08)
Прямая ссылка

в том то и дело, детей нет, мат проблем у меня сейчас нет
такие дела © (24.08.2014 18:08)
Прямая ссылка

О ужас!(((( вокруг много людей. Вы найдете друзей и поймете, что лучше одной, чем в таком насилии((( Тем более детей нет. Закройте глаза и сделайте шаг в пропасть неизвестности. Потом поймете, что это не так уж и страшно. Вам надо стать сильнее психологически и выйти из роли жертвы
Ксанка © (24.08.2014 18:08)
Прямая ссылка

страшно шагнуть вперед навстречу полностью одинокой жизни...
такие дела © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

а я бы с радостью.
Юликон © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

работать на работе появляются и друзья и знакомые а когда есть друзья - уже не одна
Dezi © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

Вы так красиво всё расписали ,что вы или придумали эту историю для каких-то целей, или ни в каком совете не нуждаетесь .потому что и так ВСЁ прекрасно понимаете. И ничьи слова вам не помогут. У вас на всё есть ответ. здравый, трезвый, разумный. словно вы не о себе ,а о своем пациенте.
Винни © (24.08.2014 19:08)
Прямая ссылка

+10000000
Колибри © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

в том то и вся соль) я со стороны все вижу и отлично понимаю и могу все все объяснить, смотрю как будто бы со стороны, а вот сделать на деле - не могу я могу часами сидеть мечтать о том как мы разошлись, могу писать об этом, но сделать мне мешает внутренний страх, я не знаю как его преодолеть у меня дикие перепады настроения, сейчас как раз положительная фаза, но скоро накроет и я перестану хотеть жить и буду выть в потолок часами от бессилия(
такие дела © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

значит кламси права. не приперло. И ничей совет вам ничего не даст. вы смакуете свою ситуацию. Вы явно не жертва ни разу. больше на тролля смахиваете)))
Винни © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

я бы очень хотела быть троллем) хорошо, а в чем смакование? что мне надо от всего этого? типа я мазохист? и где грань когда прижмет?
такие дела © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

вы слишком резво. слишком разумно всё объясняете. явно вы не загнаны в угол. А грань...наверное ,как сбежите ,так и грань.
Винни © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

точно, хрена лысого так загнанный в угол рассуждает, он уже сидит в кризисном центре с мешком вещей или едет домой к маме с чемоданом...на худой конец, лежит с проломленным черепом в Склифе...
clumsy snipe © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

худой конец не надо))))
Винни © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

ну, было бы желание, а способ найдётся - я уверена.
clumsy snipe © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

желание не поможет... их два равнозначных и куча страхов, которые весы туда сюда качают.
Helenmira © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

а что значит загнаться в угол? да меня не выгоняют на улицу, и мне есть на что себя содержать в принципе мы можем жить вполне долго следующей жизнью: в разных комнатах, каждый сам по себе, его общение со мной будет грубым и по очень необходимым поводам, на каком нибудь сабантуе по пьяни мы займемся сексом и начнем общаться более тепло, потом он начнет мне предъявлять эти периоды не общения, обвинять что я не решала вопрос, значит все мне так было надо и моя любовь только на словах...и опять все начнется по кругу оскобления обвинения и как следствие жизнь в разных комнатах а меня тяготит такая жизнь, я хочу постоянно общаться, хочу внимание, нежность, полноценные муж и жена
такие дела © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

да, мазохистка и ленивая при том - в бытово-жизненном смысле понимаете что только в теории хотите сама решать проблемы а по факту вам нужны указания - так проще и есть на кого сваливать вину если что не так когда припрет - спрашивать не станете и с проблемами справитесь это не так трудно, хотя и раздражает конечно
Dezi © (26.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

в принципе у меня были моменты когда прижимало как говорите, я готова была бежать с вещами куда угодно, но не находила куда, и спустя время я успокаивалась и как всегда считала себя виноватой, начинала мириться с ним, он выдрессировал меня и внушил тотальную вину, я пыталась ему все все сказать и что я чувствую во время этих ссори и как думаю - у нас абсолютное не понимание, все что я говорю и как думаю - он говорит что я думаю как дура и не хочу даже менять свое мировоззрение типа он ругается так - это проекция моего поведения, он так ведет себя, потому что его раздражает во мне поведение , мысли и тд, которые априори НЕПРАВИЛЬНЫЕ
такие дела © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

не, все типично, к сожалению. очень немногие решаются на уход от объекта зависимости. и все чувства и мысли прям такие. ситуация хрестоматийная, хоть записывай как пример для студентов... увы, но все так(
Helenmira © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

Значит, ещё не припёрло.
clumsy snipe © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

напрлните свою жизнь, немсовместную с ним, а свою. вам некуда уходить сейчас. когда найдете себя, тогда увидите, что вам не по дороге, и в ВАШУ жизнь он просто не вписывается. поставьте не ваши, а свои личные цели, постройте свои планы.
алекс © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

делаю не вписывается он никак мне очень не нравится его нездоровый образ жизни, я чувствую что я много теряю и много проходит мимо... но как только я оказываюсь одна, мне перестает чтолибо быть нужным такое ощущение что я воспринимаю мир через него только
такие дела © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

значит это не ваши цели. ищите дальше) также вам стоит избавиться от оценочной зависимости
алекс. © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

что такое мои цели? и как от нее избавиться?
такие дела? © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

избавиться можно у хорошего психолога. или самой, если захотеть и признать как проблему
алес © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

хочу сама, с чего начинать? и к психологу хочу - только не знаю к кому
такие дела © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

приходите ко мне. созависимые - моя тема.
Helenmira © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

Куда к вам приходить?
Такие дела © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

на психотерапию. вы же говорите, что не знаете к какому психологу. вот я и предлагаю. принимаю в Москве, на Кутузовском.
Helenmira © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

Напишите координаты?
Такие дела © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

9031450744, Елена.
Helenmira © (25.08.2014 12:08)
Прямая ссылка

спасибо
такие дела © (25.08.2014 12:08)
Прямая ссылка

допустим я хочу себе машину и могу ее купить он считает что мне она не нужна, тк в семье есть одна без его одобрения я не куплю ее но очень представляю себе что если мы разойдемся я первым делом ее куплю желание купить машину - это моя цель?
такие дела © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

зачем вам машина? Вас муж не возит никуда?
з т © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

по будням он работает когда я не в милости (а это очень часто) то он тоже никуда меня не возит а я не могу психологически сесть за его машину, если она свободна и он никуда не уехал а мне надо по большому счету это больше как пример не первая необходимость конечно без него конечно она мне очень нужна будет
такие дела © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

Почему не можете? У вас доверия нет между собой?
з т © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

я под камаз чуть не въехала изза него на ней + он меня ударил в ней за то что я дверь открыла случайно у столбика я не могу и не хочу водить эту машину
такие дела © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

высокие отношения
з т © (24.08.2014 23:08)
Прямая ссылка

неужели непонятно? если за невыстиранную майку орут,то за поцарапанную машину убьют нафик
мишка © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

а вы купите, поставьте себе такую задачу. и очень по-другому увидите его
алекс © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

надо же какие комплексы я б давно развелась с такой целю )))) как же без машины-то я серьезно
Dezi © (26.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

люблю - живу с человеком, не люблю - ухожу.
все просто © (24.08.2014 20:08)
Прямая ссылка

а если тот кого любишь очень плохо относится, не уважает, не ценит, не дорожит?
такие дела © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

провести с ним воспитательную работу
все просто © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

каким образом?)
такие дела © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

вы 10 лет с ним письками дружите, неужели не знаете - как общаться с любимым?
все просто © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

я говорю любимому, дорогой если тебе чтото не понятно или не нравится, не кричи сразу давай спокойно обсудим и решим он считает что он спокойно все решает и дает мне время на объяснения, только у меня реально не получается объяснить человеку что я не дура, если я забыла постирать одну его футболку, на все мои объяснения находят контробъяснения видимо мы говорим на разных языках он обвиняет меня в любоой мелочи, я чтото забыла не потому что человеку это свойственно, а потому что я дура, я чтото случайно задела не потому что ну бывает ну случайно, а потому что я дура, нормальный человек ничего не задевает, не забывает
такие дела © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

вы наверное изначально себя так поставили в семье? Надо сесть и поговорить, или он перестает орать, или вы расходитесь
все просто © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

к сожалению, да изначально я сразу прогнулась и признала свою неправоту во всем, тк считала себя совсем никем особо сейчас как то более менее понимаю что я не совсем отстой, в ссорах с ним понимаю что он не прав обвиняя меня во многих вещах, очень нелепых
такие дела © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

смешно
Sofy © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

не любовь это
алекс © (24.08.2014 21:08)
Прямая ссылка

зависимость да эмоциональная?(
такие дела © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

зависимость от своих ранних задач по созданию и построению отношений и непринятие своего провала. ваш муж - пешка в ваших играх со своею жизнью.
алекс © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

да очень горько понимать и тем более принимать что тебя отвергают мне сложно смириться что я не нужна ему каждый раз в голове: как же так...
такие дела © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

к чему все эти разговоры, вы ищете не способ уйти, а причину остаться... пока перспектива начать самостоятельную жизнь вас пугает больше, чем то, что вы терпите в отношении себя от супруга, ваша жизнь не изменится.
clumsy snipe © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

да очень очень пугает жить одной(
такие дела © (24.08.2014 23:08)
Прямая ссылка

жить одной плохо (((
согласна © (24.08.2014 23:08)
Прямая ссылка

ну если жить как попираемая половая тряпка лучше, чем быть хозяйкой самой себе, то в чем проблема - наслаждайтесь дальше совместной жизнью и не стоните.
Sofy © (24.08.2014 23:08)
Прямая ссылка

по-моему жить с психом с угрозой жизни гораздо хуже
уша © (24.08.2014 23:08)
Прямая ссылка

а почему провал? муж искренне считает что я дура и многие мои мысли и рассуждения неправильные и я не меняюсь, он не отвергает меня по сути, не уходит от меня, считает что я должна меняться и решать вопрос, а он может со мной себя вести как хочет за мое поведение
такие дела © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

потому что охотник (вы) так и не смог поймать свою добычу (мужа), получилось наоборот и охотника это н устраивает только вот шансов нет поймать льва, когда у охотника только мелкая дробь в арсенале
Dezi © (26.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

мозги включить и самоуважение зачем нужна любовь такого? и это не любовь кстати, а комплекс охотника - как это он меня не любит, надо заставить
Dezi © (26.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

самое простое поймите - он всегда будет ТАКОЙ, меняться должны вы, он не будет..тогда 2 выхода - оставлять все как есть и менять отношение к нему, или - уходить..
уша © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

а как менять отношение, когда тебя поливают самой грязной грязью, при чем очень искренне( а 5 минут назад тебя могли обнимать и нежно целовать
такие дела © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

А если он психически нездоров?
юликон © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

мне кажется да, есть такое(
такие дела © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

уходите отнего
ушла от почти такого же © (25.08.2014 01:08)
Прямая ссылка

если автор 10 лет это терпит, пардон, она тоже нездорова)
fia © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

Да, я не исключаю этого(
Такие дела © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

ну так идите ко врачу или в спа или на спорт или на работу
fia © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

Работы выше крыши и спорта тоже) Вы во многом правы, действительно я кручу это постоянно в голове
Такие дела © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

м...у меня был такой мужчина..думаю - корень в его отношении с матерью. но я была молода тогда - и все терпела, желела его, теперь поняла - надо собой дорожить, жизнь одна. Но он меня не был, кстати.это было бы последней каплей, и вообще я считаю - это домашнее насилие. Если Вы сами не можете справиться - либо милиция, либо центр реабилитации для женщин - там должны помочь
уша © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

а нам дзен-буддистам пофиг вот так менять пусть себе поливает - отключайтесь от назойливого шума а кто сказал что легко? простых путей не бывает, даже простые в чем-то трудны
Dezi © (26.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

Ключевая фраза - любит выпить, тут уже ничего не исправишь
Camille © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

подумайте, во что вы превратитесь, если останетесь. Вас и так как личности почти нет. Вы себя настолько не любите? Это ведь саморазрушение в чистом виде. Вам выбирать, если вы еще в состоянии пока это сделать...
Sofy © (24.08.2014 22:08)
Прямая ссылка

Просто перестать быть И легче принимать решения.
MM © (24.08.2014 23:08)
Прямая ссылка

на ненависти не уйдешь - она наоборот притягивает. странно, что вы ее ждете, учитывая что теоретически подкованы в этой теме. уйти можно только на страхе или отвращении. ну в группы походите для созависимых еще... что сказать. начните готовить себе почву для отступления - развивайте социальную жизнь. если нет ресурса, чтобы уйти не будет и сил. отдаляйтесь от него путем развития своего собственного мира - интересы, общение. та же самая группа для созависимых - это отличный бесплатный ресурс. Если вы в Москве, то может здесь подскажут про группы https://www.facebook.com/dubki
Helenmira © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

У меня огромное внутреннее сопротивление таким группам внутри, мне хочется бежать от этого всего, а не мусолить постоянно, я дико устала от этого напряжения
Такие дела © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

так вы только и делаете, что мусолите это внутри устали - просто скажите себе ВСЕ Я БОЛЬШЕ ОБ ЭТОМ НЕ ДУМАЮ
fia © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

но при этом вы продолжаете мусолить и по сути этим живете. в напряжении не от того, что постоянно об этом думаете, а потому, что в любой момент можете получить по голове от мужа непонятно за что. конечно напряжение будет, было бы странно, если бы его не было. вы в тонусе все время тк не понимаете когда ждать взрыва.
Helenmira © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

ну к психологу сходите, раз так хорошо себе диагноз поставили но на самом деле, раз вы так хорошо себя понимаете, то что же вы себя не меняете? надо сначала себя менять, а потом уже уходить или не уходить. уйдете и другого такого же найдете через 2 мес
fia © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

Я не знаю как себя менять, у меня не получается, я говорю себе стоп хватит, меня хватает на неделю/две, потом я скатываюсь обратно...напряжение внутри растет от борьбы и отрывания себя, кончаются силы, все негативное отношение к его поведению забывается и успокаивается, я этого и боюсь что у меня заточка на таких. сколько себя помню мне просто тошнило от тех кто ко мне очень хорошо относился
Такие дела © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

обожемой ну зачем столько самокопания, а? может наоборот снизить градус жерственности, а? сменить фокус с себя "такойнесчастной" на внешний мир имхо вы просто притягиваете это все, ибо ловите кайф от самокопания. я сама отчасти такая же, мне скучно, когда все хорошо и не об чем переживать
fia © (25.08.2014 11:08)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору