| Форум > Архив "О Главном" > Ноябрь 2010 года > а как вы поднимаете самооценку? |
а как вы поднимаете самооценку?
вот сейчас период такой в жизни, что депресняк накрыл, сама себя ругаю постоянно, ничего не радует, на мужа срываюсь из-за своих тараканов в голове, на себя со стороны смотрю - ужас, как он вообще меня терпит такую(( а все это из-за заниженной( адекватно) самооценки и вечного самобичевания. Как ее поднять? Может литературу какую посоветуете соответствующую?
брям-с © (29.11.2010 13:11)
Прямая ссылка
эээ
там "упаковочка" - ящичек:)
Десс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
спорт есть, муж (соотв. секс) есть- что ещё надо то?
чего вам не хватает для счастья?
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
у тебя и так высокая)))
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
брям-с © (29.11.2010 13:11)
терплю такой период, стараюсь просто отдохнуть. Мне не помогает ни слушать комплименты какая я умная и классная, ни слушать что другие еще хуже
Джейн Тлл © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
а как долго такие периоды у тебя????
елси бы они проходили бы сами... периоды эти...
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
когда как, если серьеный период - надо анализировать причину и менять (работу, мужа и тп) ну или адаптироваться к тому, что есть. На совсем пустом месте ИМХО такое не возникает. Если это не глобальное - то мне обычно надо именно отдохнуть, чтобы перестать дергаться и ощущать себя ниже всех плинтусов
Джейн Тлл © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
ну и немножко утешаюсь "ретроспективой" - вот такое уже было, вот так справились, вот такое было и справились и ЭТО пройдет
Джейн Тлл © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
зверобойчику )
и как рукой....
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
добрая тетя) спс
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
а чего, я серьезно!
помогает же
заваривать не предлагаю - давно придумали таблетки
от легких депрессий - как рукой
и спать хорошо будешь
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
эх.. злая я) везде мне подвох видицца
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
да ладно, накатило просто
попей упаковочку и все пройдет
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
эээ
там "упаковочка" - ящичек:)
Десс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
ты как всегда не в теме
кхм © (29.11.2010 14:11) Прямая ссылка
кхм © (29.11.2010 14:11) Прямая ссылка
а его разве продают?
Сто лет не видел как и старку
Десс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Десс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
продают, названия надо знать )) несведующий ты наш )
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
*несведущий
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
а какое название то?)
брям-с © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
брям-с © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
да хоть тот же негрустин
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Ага,
а "Порубил"
пейте от головной боли:)
Десс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Десс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
мы об этом? http://www.france-cei.com/catalog/images/Vodka_Ladoga_Zveroboi.jpg
Десс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Десс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
гы
брям-с © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
брям-с © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
персен?
МАБ © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
МАБ © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
валерьянка хуже, доказано уже
а в персене ее многа
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
кхм © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
спорт может?
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
спорт есть...
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
спорт есть, муж (соотв. секс) есть- что ещё надо то?
чего вам не хватает для счастья?
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
мне - работы любимой нехватает, самореализации и денег)
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
да, самореализация важна.... займьтесь тем, что любите??? хотя бы как хобби?
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
а чего не работаешь?
Кагги-Карр © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
работаю я... но на дядю.. эт угнетает тож
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
на дяду работает большинство , подавлайющее, населения мира))))
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
несправедливость это)
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
брямс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
ну как бы... такова жизнь... т. е. только это не может быть наверное причиной низкой самоотсенки??
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
ой, тут все одно к одному. У меня такая каша в голове. Кто бы мне все по полочкам разложил и пнул в нужном направлении. Начинаю думать над причинами - столько всего оказывается, что и жить не хоцца) Применить себя с пользой некуда мне. Наверное это основное и в работе и вообще в жизни не могу найти себя. Детей хочется а не получается пока, может в этом проблема(
брям-с © (29.11.2010 14:11) Прямая ссылка
брям-с © (29.11.2010 14:11) Прямая ссылка
не поднимаю,живу с той что есть
фросяя © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
фросяя © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
и я
все с той же живу:)
Десс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Десс © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
не поднимаю,живу с той что есть
фросяя © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
фросяя © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
у тебя и так высокая)))
coxo © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
сох,все относительно
да и знаем мы др др не так хорошо
фросяя © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
фросяя © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
некогда депрессовать. Вот появится свободное время, тогда и мужа погоняю ;)
Кагги-Карр © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Шоппинго-терапией))) Намеряюсь всего, напокупаю и счастье разбиратть все это))) А еще вот сейчас буду заниматься подарками к НГ-меня это воодушевляет)))))
Олена-Змейка © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Олена-Змейка © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
ммм
а почему она занижена-то?
в каком смысле?
по-любому, сначала расслабиться и принять себя такую, как есть ) если не нра, начать работу над собой )
Я Мальвина © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (29.11.2010 13:11) Прямая ссылка
