| Форум > Архив "О Главном" > Январь 2009 года > 90-60-90? |
90-60-90?
не могу сказать,что недовольна своей фигурой,но всё же: 84-70-94
у меня неполный 2й размер груди. хочу похудеть в животе,но очень боюсь,что грудь "сдуется" до 1го или ниже.
и вот дилемма: то ли худеть до желаемого живота,то ли пожалеть грудь.
подскажите,что же мне делать?
п.с. у меня нет детей
не знаю( © (28.01.2009 21:01)
Прямая ссылка
так это тебе решать, что тебе важнее :)
Кагги-Карр © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Попа уходит сразу, грудь без изменений, а лицо похоже скоро треснет
TOFFIFI © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
здесь будут созданы новые мировые стандарты:)
Десс © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
упражнения разве что приподнимите, но не увеличите грудь
женская грудбь - это жир с доями молочных желез, а мышцы под грудью...
Магия © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
силиконом))))
Магия © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
ржачое сочетание ответ-подпись))))
ответ: силиконом
подпись: Магия
Sova © (28.01.2009 23:01) Прямая ссылка
не знаю( © (28.01.2009 21:01)
на фитнесс с личным тренером....если самой то картинку правильно описала
Паутина © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Паутина © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
хотя на мой взгляд худить надо попу
Паутина © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Паутина © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
-1, попа в норме, мне вообще качеться чно не нужно ни цёго худить. Лижбы амой нравиться
Laima © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Laima © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
была бы грудь больше - нравилось бы:(
а то как-то глупо: обычно девушки если полноватые - то у них и грудь есть. а если худые - то и грудь маленькая.
а у меня грудь маленькая,живот и попа большие. соответственно,всё внимание приходится на мой живот.
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
А живот висит? можно же сделать его подтянутым. и красивым.
Северяночка © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Северяночка © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
бока достаточно большие.
насчёт висит:ну чуть-чуточку прям выпирает. совсем на чуть-чуть!
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
А что делаете чтоб не выпирал?
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
стыдно признать,но на данный момент ничего.
а вообще,когда надо подкачать - то на пресс упражнения и диету небольшую
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Надо ВСЕГДА качать, хотя бы периодически- 3-4 раза в неделю для поддержания тонуса.
А вообще когда в след.раз будете заниматься- напрягайте больше брюшные мышцы, и нижний пресс качать нужно.
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
ну да.
расклеилась в последнее время,забросила живот(
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
ну тогда делайте упражнения именно силовые, тога появяться более отчетливые контуры, талия виднее станет, попка и живот подтянуться, и грудь не уменьшиться.. от диет первым делом будет грудь худеть...
Laima © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Laima © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Силовые упражнения растят массу, а она не нужна.
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
если делать много репитиций с малым весом, тоигда большой массы не нарастишь, а просто подтянеться все везде.
Laima © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Laima © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
так это тебе решать, что тебе важнее :)
Кагги-Карр © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
вот именно,что важнее мне,чтобы была грудь,не было живота и в меру хорошая попа..
но этого я никогда не добьюсь,т.к. если худеть,то похудею везде.
насчёт попы: ну всё равно же,если худеть,заниматься,то она тоже будет немного худеть! или я ошибаюсь?
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
У каждого человека своя конституция. Обычно, у кого маленькая грудь, у того она худеет в первую очередь :( А попа вообще плохо худеет.
Кагги-Карр © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
у меня попа не маленькая и грудь 4 размера, но худет всегда лицо первоое,
потом все остальное-грудь, талия более заметна и попа.
Laima © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Laima © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Ну так, у тебя по-другому :)
Кагги-Карр © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Попа уходит сразу, грудь без изменений, а лицо похоже скоро треснет
TOFFIFI © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
А у меня талия тоже 70 и не заморачиваюсь, хотя тут надо еще на рост смотреть.
Грудь можно исправить спец.упражнениями.А попу мне кажется нужно убирать.Хотя тут тоже надо смотреть, может таз широкий.
Какой у вас рост?
Северяночка © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Северяночка © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
163!
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
при таком росте, я думаю, талия 70- это нормально.
Северяночка © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Северяночка © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
здесь будут созданы новые мировые стандарты:)
Десс © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
всё нормально! не худей :)
Кагги-Карр © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (28.01.2009 21:01) Прямая ссылка
у меня 90-70-92...но это после родов.рост,кстати,тоже 163 и хочу сказать,что все зависит от фигуры.конечно,если бедра похудеют,то естественно и грудь уменьшится,и талия.
Cat © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Cat © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Грудь можно отдельно от бедер увеличить ( она от них не зависит).
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
это как же?:)
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Зелёная,НоСпособная) © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Упражнениями для груди.Их много.
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
упражнения разве что приподнимите, но не увеличите грудь
женская грудбь - это жир с доями молочных желез, а мышцы под грудью...
Магия © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Ну я это и имела ввиду.Увеличить железистую ткань невозможно, а упражнения на мышечную массу.
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Северяночка © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
силиконом))))
Магия © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
ржачое сочетание ответ-подпись))))
ответ: силиконом
подпись: Магия
Sova © (28.01.2009 23:01) Прямая ссылка
А зачем худеть. Убрать живот легко можно и без диет. Работай над мышцами брюшного пресса, поверь грудь от этого еще не у кого не исчезла
TOFFIFI © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
TOFFIFI © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Добрый день!
Я делаю разгрузочный дни на молокочае, и что странно вес сползает вниз а грудь даже чуть больше стала вот.
Mechtaangela © (29.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Mechtaangela © (29.01.2009 11:01) Прямая ссылка
если есть возможность пойдите на массажи и обертывание и ешьте умеренно, получится что в кг потеряете немного, а по см из-за обертывания прилично. смоделируете фигуру так сказать
Honey7 © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Honey7 © (28.01.2009 22:01) Прямая ссылка
