| Форум > Архив "О Главном" > Декабрь 2008 года > Пытаюсь похудеть! |
Пытаюсь похудеть!
Попа изчезла, а живот остался!!! почему??я качаю пресс до 100 раз в день, но всё равно живот торчит, а попы уже нету!
Как стать сексуальной?
? © (31.12.2008 07:12)
а рост и параметры какие у вас? а сексульная- это образ мыслей, прежде всего
Honey7 © (31.12.2008 07:12) Прямая ссылка
Honey7 © (31.12.2008 07:12) Прямая ссылка
не нужно так много качать пресс, вот у тебя живот и растет вперед, видимо ещё и техника выполнения плохая. посоветую тебе занятся пилатесом, очень хорошо помогает но вместе с пилатесом нужно ещё кардио, тогда вообще классная фигура будет
удачи
mamaolchik © (31.12.2008 08:12) Прямая ссылка
mamaolchik © (31.12.2008 08:12) Прямая ссылка
а это тип фигуры такой.
мб прогиб пзвоночника в этом месте или не знаю что еще.
я могу похудеть по самое немогу (51 кило при росте 165) и пресс качать и все такое а животик все равно выпирает :(((((( не сказать чтоб мыщцы пресса слабые но вот :(
ягода снеженика © (31.12.2008 09:12) Прямая ссылка
ягода снеженика © (31.12.2008 09:12) Прямая ссылка
во первых фигура такая, кто то называет ее яблоком. Просто надо больше усилий в комплексе: упражнения, диета, салонные процедуры(массаж, обертывание).
И всегда подтягивать живот, когда занимаешься чем угодно. Меня мамочка научила в раннем возрасте, что всегда должна быть прямая осанка,подтянутый животик. Эх, когда то она ходила на балет, моя любимая мамулечка:)
мур © (31.12.2008 09:12) Прямая ссылка
Таааак, а может у вас не жир в животе, а мышцы??? Неправильно накачанные? А вообще--простой рецепт от Людмиилы Гурченко "Жрать надо меньше"...
Юника © (31.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Юника © (31.12.2008 12:12) Прямая ссылка
