Форум > Архив "О Главном" > Октябрь 2008 года > черное настроение |
черное настроение
сижу чуть не реву на работе. что-то не клеится в жизни. еще др в выходные, все спрашивают, а ничего не хочу, еле в руках себя держу.
как себя в норму привести не знаю
поплакалась, извините © (23.10.2008 11:10)
Прямая ссылка
поплакалась, извините © (23.10.2008 11:10)
Это нормальный депресняк перед днем рождения - часто бывает..
в норму может привезти как раз маленький праздник в компании любимых друзей ))
Марго © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Марго © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
прямо кризис какой-то и свет не мил, словно в стенку уперлась,никуда себя сдвинуть не могу.
да я себя в порядок привести не могу, чтобы праздник какой-то организовывать:(
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
ну и не надо! иди в спа, на массаж, в баню - побудь одна, подумай о своей жизни, подведи итоги, делай выводы, построй планы! расслабься и начни все с чистого листа с первого дня твоего нового года!
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
да, так и планирую тем более по утрам в выходные бассейн. но мысли в голове вразброс - не устраивает ситуация на работе, не могу найти выход..загнала себя сама, но виду другим показывать нельзя (я сильная, позитивная, мудрая) . А в себе запуталась так, что дальше ничего не вижу.
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
у меня часто бывает такой "загон" перед днём рожденья... насчет СПА - отличная идея, но что мешает после этого с несколькими подружками бутылку вина выпить?
для вечера "для себя" тоже спецефическое настроение нужно ;) Конечно вам решать такое оно у вас или нет...
Марго © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Марго © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
я вижу тут 2 варианта:
1. (если ты натура деятельная, и не считаешь возможность ждать сложа руки) - надо побыть одной, спокойно подумать и разобраться - что именно (четко и честно) тебя беспокоит прежде всего (самые сильные переживания что вызывает)? что ты можешь сделать для решения вопроса? сотавить план действий;
2. (если несмотря на всю свою деятельность ты понимаешь, что просто вообще не знаешь, в какую сторону бежать, где основная проблем, куда не ткни - везде больно) - надо опять же спокойно это обдумать и принять ситуацию как есть, при этом замереть и не делать телодвижений вообще, дожидаясь новых обстоятельств, которые дадут дополнитеьльную инфу тебе самой.
вот так, вкратце, поступила бы я... сорри, если не оч. понятно...
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
я всё поняла, что ты мне хотела сказать. Спасибо тебе за внимание к моей проблеме!
я жду выходных, чтобы подумать...потому что сейчас я просто еле себя сдерживаю, на работе отсиживаю, вечером дико болит голова от переживаний, слезы на глазах, немного отвлекаюсь спортом и потом опять куча "хлама" в голове.
Сплю мало, утром встаю с надеждой, что вот сегодня себя вытяну, но приезжаю на работу и снова возвращаюсь в "клетку эмоций"
плакса © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Успехов! И это пройдет... (С)
StSt © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
StSt © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
да, переживу. стараюсь.
плакса © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
ПМС?
Orange © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Orange © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
вот, какой-то обостренный пмс на этот раз. прямо как загнанный лев в клетке мечусь, места не нахожу.
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
сорвись на ком-нибудь, я вчера в домоуправлении всем устроила разгон)))
Удача © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Удача © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
да, у меня вчера чувство такое было, что прямо рев готова издавать. в итоге своей сдерженности заработала ужасно сильную головную боль на вечер.
блин, не вижу позитива, ну что за ерунда:( ничего не охота мне от жизни..нельзя ведь так
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
любовь есть? МЧ?
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
нет. так что там спасения не найти
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
вот от этого и фигово в основном... уж не говоря ни очем житейском - там же биохимия какая-то, гормоны щастья и прочее... надо влюбиться! но сначала привести себя в чувства, ниже написала один из способов!
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
очень позитивный такой совет... добрый...
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
у самой пмс, сёдня буду дома сидеть чтобы ни с кем не поругаться:)
Удача © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Удача © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
гы... береги близких! скушай вкусняшек - мне пмогает!
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
StSt © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
у меня часто такое перед др...помогает просто уехать в другой город, страну...просто подальше, чтоб не напрягало ничего:)
true © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
true © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
оочень бы хотела как ты, но не могу себе позволить:( но желание спрятаться от всех.
на работе уже даже отказалась вывешивать на стенд свою фотку в разделе именниников, просто выпала из жизни и всё - откачиваю себя, но пока плохо удается.
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
а можно на выходные выбраться куда-нибудь - то же SPA, но за городом, развеяться типа, просто отвлечься...
Марго © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Марго © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
в выходные утром иду в бассейн, потом пешком прогуливаюсь по набережной..уехать бы совсем от всех - не могу позволить себе такое сейчас.
сегодня понимаю, что просто уже сил нет (у меня все переживания на самочувствие отражаются - головная боль, головокружение), тихо жду выходные.
плакса © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
надо дать выход этому, а то так и будет бродить в вас. Может спорт поможет?
Рысь © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Рысь © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
пока только спортом и отвлекаю мысли (а т.к. времени на него нет, кроме как на ночь, то потом еще и уснуть не могу), да и пока получается плохо, потому что даже во время него думаю "по кругу" проблем своих.
Правда, как в клетке что-то:(
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
может спа процедурку какую или в баньку с венечком березовым, а потом еще всякие косметические процедурки и обновочку покрасивше...
мне помогает
магнит © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
магнит © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
ага кстати тоже хорошо!
true © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
true © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Есть причины??? Или просто дурь?
Naty © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Naty © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
наверное, скорее есть, чем просто дурь.
на работе уже давно сильно всё напрягает, хотела увлиться, но меня опередили и предложили место лучше. с ноября официально туда, но весь октябрь уходящий с него нервничает, пытается превознести себя, неспециально, но задвигает. Я его понимаю, у него есть причина ( он уходит на еще более высокую позицию), но мне это передается, а т.к. я еще и не особо это место хотела, то и не вижу рациональности во всём - одним словом "порочный круг".
И еще уходить - не лучшее время по ситуации на рынке.
Вою от непонятности всего сложившегося, как лягушка в кадке с молоком барахтаюсь, а толку - всё та же кадка.
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
масло, скоро будет масло
Марго © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Марго © (23.10.2008 11:10) Прямая ссылка
поскорее бы..хоть что-то в голове бы прояснилось. не вижу позитива, перспективы = не хочется жить:(
терпеть не могу, когда топчусь на месте и не могу с этим справиться
плакса © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
мне кажется, вы себя не отпускаете, не позволяете. Надо сделать что-то необычное, для себя. Ведь когда придет счастье-никто не знает. Попасть под проливной дождь далеко от крыши, поорать, встретиться с кем-то старинным, сделать что-то, что когда-то очень хотела. Выпуск адреналина. Например, картинг на машинках. А на будущее еще можно сходить в поход с опытными товарищами.
))))))))) © (23.10.2008 18:10) Прямая ссылка
))))))))) © (23.10.2008 18:10) Прямая ссылка
шоппинг!!!!подари себе подарок ко дню рождения!!!!все будет хорошо,я узнавала!!!!
Cat © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Cat © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Спасибо тебе за позитивную "ромашку":) Я очень хочу в это верить.
Шоппинг не могу подарить, так получилось, что именно этот месяц надо себя урезать.
плакса © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
да,ладно тебе!!!!купи хоть духи себе или молочко для тела-порадуй себя хоть чем-нибудь и все будет пучком!!!!
Cat © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Cat © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
счастливая вы... после молочка для тела все пучком!
StSt завидно © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
StSt завидно © (23.10.2008 12:10) Прямая ссылка
да уж!как мало надо для счастья
Cat © (23.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Cat © (23.10.2008 13:10) Прямая ссылка
идете в близлежаший спортзал. гахлжте секйию где есть боксерская груша, адеваете "блинчики" или перчатки и лупите ее что есть силы. и так пару дней подряд- заметно легчает.
а на др просто в лес гулять с бутербродами и фляжками. и ни в коем случае е сидеть в доме или ресторане.
удачи вам
пролетающая Gretta © (23.10.2008 13:10) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (23.10.2008 13:10) Прямая ссылка
спасибо,Гретта, всё учту. с боксерской грушей - хорошая идея, потому что видимо накопилось во мне "непоказанных эмоций" за уже несколько лет (вообще, какая-то садомазохистская предрасположенность - всё в спорте до предела делаю, чтобы до изнеможения себя довести)
плакса © (23.10.2008 13:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 13:10) Прямая ссылка
попробуй-сама почувствешь. мне помогло отлично.
а по поводу др-теье нужна конкрентна смена обстановки хоть на день. но как я поняла проблемы с финансами-тода фффсе в сад...ой в лес))) и там просто нагулять радость среди осенних деревтев.
пролетающая Gretta © (23.10.2008 13:10) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (23.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Чаю сладкого, с пышной булкой, вкуууусной...Или пироженое!!
Посмотреть на себя в зеркало и сказать:"Нет, ну какая же я прелесть!!Жизнь - лучше всех!" :))
Тортила © (23.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Тортила © (23.10.2008 14:10) Прямая ссылка
написать на зеркале:
“А другие ещё хуже!"
:)))
Донна Душечка © (23.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Донна Душечка © (23.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Угу, можно и это назло всем дописать!))))
Тортила © (23.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Тортила © (23.10.2008 14:10) Прямая ссылка
так, я на диете 3 день и уже потеряла 3 кг! Вот где "ну какая же я прелесть!"))))))
mamba © (23.10.2008 15:10) Прямая ссылка
mamba © (23.10.2008 15:10) Прямая ссылка
не раскисай!
ну и фиг с ним кризисом, работой
у тебя ДР - такой чудесный праздник :) будут гости, тебя будут поздравлять :)
ну выше нос :)
Маринка Карьеристка © (23.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Маринка Карьеристка © (23.10.2008 15:10) Прямая ссылка
вот только от вашей поддержки приятно уже становится! спасибочки, как-то полегчало, успокоилась немного
плакса © (23.10.2008 15:10) Прямая ссылка
плакса © (23.10.2008 15:10) Прямая ссылка
ох, у меня было ровно тоже самое перед ДР. Говорят, что есть такая закономерность, цикличность...От дня рождения начинается подьем, пик активности через полгода, а потом на спад...и перед ДР у человека очень слабая аура и нарушается душевное равновесие.
Держитесь, все пройдет, пройдет и это. Это надо пережить.
Лисичка © (23.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Лисичка © (23.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Это типичная ситуация перед ДР!!! Просто заканчивается очередной годовой цикл биоритмов - вот и все!!! Не волнуйся, в день праздника будешь как огурчик!!! Да и подарки поднимут настроение ;)
Зверька © (23.10.2008 16:10) Прямая ссылка
Зверька © (23.10.2008 16:10) Прямая ссылка