| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2006 года > Занятия дома...... |
Занятия дома......
достаточно ли заниматься не каждый день,а через...сильно болят мышцы с непривычки??Веренее с "отвычки")))
Rose © (11.08.2006 16:08)
Скажу, что это намного лучше, чем ничего
Vanilla © (11.08.2006 18:08) Прямая ссылка
Vanilla © (11.08.2006 18:08) Прямая ссылка
каждый день заниматься усиленно заниматься нельзя , так как мышцы тоже должны отдыхать!!!!!занимайтесь через день .или каждый день но на разные группы мышц
Kardelia © (12.08.2006 13:08) Прямая ссылка
Kardelia © (12.08.2006 13:08) Прямая ссылка
