| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2004 года > Что лучше??? |
Что лучше???
Оздоровительная гимнастика или аква аэробика, чтобы сбросить лишний вес???
Светланка © (26.10.2004 13:10)
Прямая ссылка
укрепление мышечного тонуса без изнурительных нагрузик и что там еще (непомню) просто хочу попробывать
Светланка © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
дайте мне определение нагрузок изнурительных и не изнурительных.
Арманька © (26.10.2004 14:10) Прямая ссылка
Светланка © (26.10.2004 13:10)
в любом случае оздоровительная гимнастика!на то она и оздоровительная:))приведет все функции организма в норму!Не быстро конечно похудеешь но зато правильно!
а что за гимнастика?
Лёлька © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
Лёлька © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
укрепление мышечного тонуса без изнурительных нагрузик и что там еще (непомню) просто хочу попробывать
Светланка © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
нонсенс, укрепление без нагрузок..
Арманька © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
Арманька © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
без изнурительных нагрузик
Сетланка © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
Сетланка © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
дайте мне определение нагрузок изнурительных и не изнурительных.
Арманька © (26.10.2004 14:10) Прямая ссылка
аква-аэробика однозначно, если из этих двух видов выбирать.
Кайсик © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
Кайсик © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
А почему????
Светланка © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
Светланка © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
нагрузка больше раз, спину и прочие кости практически не трамвируются два, веселье обеспечено три:)
Кайсик © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
Кайсик © (26.10.2004 13:10) Прямая ссылка
когда узнаете, подскажите...
lorein © (26.10.2004 18:10) Прямая ссылка
lorein © (26.10.2004 18:10) Прямая ссылка
