| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2004 года > Есть ли диета улучш.кровообращение? |
Есть ли диета улучш.кровообращение?
Мне поставили диагноз что у меня недостаточно хорошо кровь бегает по артериям, из-за этого головокружения, слабость. Я набрала за последний год 10 кг, причем думаю что это и сыграло свою роль, так как жир давит на стенки сосудов со всеми последствиями. Хочу сесть на диету, которая улучшает кровоток. Есть ли такие???
пани Нина (Нинель) © (06.05.2004 14:05)
ешь поменьше жирного, жареного, майонез и всякие пепси исключи, ешь овощи, салаты... может это поможет...
Nora © (06.05.2004 14:05) Прямая ссылка
Nora © (06.05.2004 14:05) Прямая ссылка
спорт + массаж.
плавание - просто супер!или аквааэробика!
Ванильный Ветер © (06.05.2004 15:05) Прямая ссылка
спортивная
Tixonia © (06.05.2004 14:05) Прямая ссылка
Tixonia © (06.05.2004 14:05) Прямая ссылка
Винца красного пару стаканчиков в день!
Donna Душечка © (06.05.2004 15:05) Прямая ссылка
даже одного может хватить!
Sova © (06.05.2004 19:05) Прямая ссылка
Sova © (06.05.2004 19:05) Прямая ссылка
не, программа-минимум - не нашь путь!
Donna Душечка © (07.05.2004 10:05) Прямая ссылка
Диета - вряд ли. Только спорт! Аэробика и бег, например, снижают давление, а степ - содержание плохого холестерина в крови.
Рейнбоу © (07.05.2004 10:05) Прямая ссылка
