Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2004 года > мячик |
мячик
Девчат, может кто знает в инете ссылочки на упрожнения с гимнастичексим мячом??? На нем у меня классно пресик качается, особенно боковой, хочу посмотреть какие еще есть упражнения :)))
kcleo © (26.04.2004 15:04)
Прямая ссылка
kcleo © (26.04.2004 15:04)
а какие ты упражнения делаешь на нем?
у меня тоже есть такой мячик, но я пока только 1 упражнение на нём освоила
Лайфф © (27.04.2004 06:04) Прямая ссылка
Лайфф © (27.04.2004 06:04) Прямая ссылка