Форум >  Архив "Фитнес" >  Декабрь 2003 года >  ДО НГ 15 ДНЕЙ! надо быть в форме!

ДО НГ 15 ДНЕЙ! надо быть в форме!

Не так много осталось до НГ, да совсем ничего, если учесть, что нужно привести в порядок фигуру. как за эти 15 дней скинуть пару- тройку кг при сидячей работе и полном отсутствии времени. Что кушать?Совсем сложные диеты не годятся, тк на обеде можно кушать лишь продукты из соседнего магазина. Кто как вышел на эту 15- дневную решающую дистанцию?
ТАНЯ © (15.12.2003 06:12)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


в новогодней суете -1 точно будет,а еще попробуй ничего не есть после 5 ,утром зарядку хотябы через день поделай и все О.К
dtnth © (15.12.2003 09:12)
Прямая ссылка

Я как-то решающей эту дистанцию не считаю, но можно попробовать меньше есть, но чаще,а когда оч. хочется и нельзя, то есть фрукты-овощи, после 17-18 не есть
NMK © (15.12.2003 10:12)
Прямая ссылка

я на этой дистанции уже 4 года...держу себя в форме постоянно, что и вам советую!
Всезнайка © (15.12.2003 13:12)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору