Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > А у кого какие цели?

А у кого какие цели?

на ближайшие 1-2-3мес? Что ждете? Чего хотите достичь? Какие вообще планы? "+-5кило живого весу" тоже конечно план, но хотелось бы услышать какие нить спортивные достижения :)))
Натка © (01.07.2003 11:07)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

ближайшая цель - подготовиться и выступить на 3-й разряд! :) думаю, что до осени успеем! по поводу веса ничего не могу сказать хорошего - меня мой устаивает, однако рельефа хочу добавить рукам и плечам, над чем и туржусь по мере сил утром и вечером...
Honey © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

сорри, я не помню чем ты занимаешься :)) 3разряд по какому виду?
Натка © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

прошу не смеяться по поводу кривизны ног и прочего - по конному, по преодолению препятствий! :) я тут и не писАла вроде бы, что занимаюсь...
Honey © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

3разряд? конкур и пр? А где занимаешься? где лошадка стоит? а на каких соревнованиях уже выступала? Расскажи :)
Натка © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

да, это конкур, но еще и выездкой напрягают заниматься - без этого плохая управляемость у лошади... занимаюсь в Питере, и лошадка тоже тут, на стадионе Самсон, выступать - пока еще нигде, я только год как серьезно за это взялась с тренером, и всего 3-й месяц на новой лошади... прыгали мы уже всяко - и до 120 см, теперь трудимся над управлением, над равномерностью аллюров, над "стильностью" прыжков :))
Honey © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

А можно еще вопрос? Вот до этих серьезных занятий конным спортом ты чем занималась и как часто? Меня интересует уровень физической подготовки:)
Дариэль © (01.07.2003 14:07)

Прямая ссылка

ну до этого занималась лет с 15 шейпингом, аэробикой, потом в тренажерку ходила - лет в 19-20, и часто - почти каждый день, верховой ездой тоже на любительском уровне, 2 раза в неделю где то с этого возраста (15 лет)занималась с переменным успехом в плане регулярности...
Honey © (01.07.2003 14:07)

Прямая ссылка

Спасибо! А сейчас тебе сколько, если не сочтешь вопрос лишним? Я на любительском уровне занимаюсь время от времени ездой, но чувствую, что надо подтянуть форму для большей эффективности:) (и меньшей падательной способности:)) Может, поделишься, какие группы мышц в первую очередь важны?
Дариэль © (01.07.2003 16:07)

Прямая ссылка

не фига себе! где занимаешься? где на разряд будешь сдавать? а лошадь своя или арендная? ох, когда же я выберусь, а то лето закончится, опять всех лошадей разберут, а все вечерами времени не остается ... елы-палы (((
Dezi © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

на САмсоне, лошадь - арендую, езжу кажный божий день, после работы...
Honey © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

а что такое САмсон? впервые слышу
Dezi © (01.07.2003 15:07)

Прямая ссылка

да это стадиончик небольшой, Самсон называется :)
Honey © (01.07.2003 16:07)

Прямая ссылка

а, понятно ... Питер
Dezi © (01.07.2003 15:07)

Прямая ссылка

А как занимаешься над рельефом? т.е. у тебя недостаточно рельефны руки и плечи, а все остальное (икры, бедра, пресс) рельефны?
Натка © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

да, именно руки и плечи, то есть плечи малость высохли, надо на них мяска нарастить! :) а ноги-бедра - тьфу-тьфу - в меру рельефные и сухие, больше уже точно не нужно... над рельефом работаю малым количесвом повторений по 3 сета с увеличением веса к последнему... с гантельками! ну и отжимания, жим лежа - это больше плечи-грудь, но и руги тоже работают
Honey © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

Совершенствоваться. Нет пределу совершенству - мой девиз. Хочу увеличить свою силу и выносливость. Хочу подтягиваться не меньше 15 раз. Хочу отжиматься от пола не меньше 30 раз. Хочу быть не просто стройной, а сильной. Хочу наконец заняться кикбоксингом:) Вот мои планы:)
Всезнайка © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

прям мужские девизы :)) не сочти за наезд, просто я это же слышу от мужа :)) ну только с подтягиваниями и отжиманиями цифры другие :0 и не кикбоксинг, а тайдзи :) правда он тайдзи занимается самостоятельно, но тренер ему нужен, не все увидишь сам, со стороны надо смотреть :))
Натка © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

Натка! Так мой бойфренд меня подначивает :) Мы с ним вместе занимаемся, да и познакомились мы там же :) вот еще один плюс спорта:)
Всезнайка © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

согласна :))) а он как относится к тому. что ты хочешь быть сильной? я хоть таких заявлений не делаю, но муж мне всегда говорит, что "я сильнее тебя, больше тебя, а потому старше и умнее" :)))
Натка © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

Знаешь правило тренажерки? Кто сильнее, тот и прав! Вот я и хочу быть сильной... хотя у нас в клубе я самая продвинутая, накаченная и скромная:) Мой хочет, чтоб я была более мускулистая, худеть запрещает :)
Всезнайка © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

люди не все искренни и люди не всегда выражают свои эмоции и предпочтения во вкусах :) так что можно комплиментов иногда ждать ооооочень долго :) а если ты можешь себе честно сказать, что ты красива, умна и скромна, то почему это не сделать громко :))))
Натка © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

:)) Нет предела совершенству - это и мой девиз :) Особых цифр в планах достижений нет, есть у меня зеркало :)) Там все видно :) Когда купальник будет сидеть так, как я хочу - это и будет достижением первого этапа. Так же надо укрепить руки :) На все - про все как раз 2-3 месяца :)
Tixonia © (01.07.2003 12:07)

Прямая ссылка

А у кого какие цели?

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

А у кого какие цели?

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?