| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2003 года > Спорт и диета. |
Спорт и диета.
Записалась в спорт клуб.
Занимаюсь на всяких тренажорах под руководствам симпотичного тренера. :-)
Уже наделю хожу. Интересно сколько надо ждать результата.
Нагрузка у меня немаленькая, занимаюсь до последнего.
А сегодня приготовила этот чудо супчик: http://www.kleo.ru/Encyclopedia/slim/Chudosup.shtml
не знаю поможет ли? Суп приготовила но этот сельдерей так неприятно пахнет...
Что мне уже плохо. Ну ладно.
Красота требует жертв.
Кто что скажет по этому поводу?
Раюха © (24.06.2003 13:06)
Прямая ссылка
Раюха © (24.06.2003 13:06)
не ешь этот суп.Это не шутка.Если тебе неприятно,не ешь.потому что всё равно в конце концов он тебе станет ненавистен
Хрум © (24.06.2003 13:06) Прямая ссылка
Хрум © (24.06.2003 13:06) Прямая ссылка
Я одно время ела этот суп (правда вместо сельдерея была капуста). Могу сказать одно - если тебе куда то надо похудень к конкретному дню (на мероприятие и т.п.), то имеет смысл мучится. А так все равно потом быстро обратно наберешь.
А тренировки думаю не пройдут даром, особенно если тренер симпатичный :))
Вики © (24.06.2003 13:06) Прямая ссылка
Вики © (24.06.2003 13:06) Прямая ссылка
Привет, Вика.
А на сколько ты похудела от супа? и что все кг вернулись?
А тренер очень симпотный. Жаль женат. :( И жена красавица!
Раюха © (24.06.2003 14:06) Прямая ссылка
Раюха © (24.06.2003 14:06) Прямая ссылка
за 10 дней кг 5. потом с таким же успехом все вернулась. Если хочешь похудеть надолго, то не диеты нужны - нужно пересмотреть всю систему питания!
А тренером можно просто подружиться, кстати и с его женой тоже! :)
Вики © (24.06.2003 14:06) Прямая ссылка
Вики © (24.06.2003 14:06) Прямая ссылка
