Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2003 года > Омлет |
Омлет
что скажете, насколько калорийно и не полезно?
** © (16.06.2003 13:06)
Прямая ссылка
** © (16.06.2003 13:06)
калорийно и полезно!
ААА © (16.06.2003 13:06) Прямая ссылка
ААА © (16.06.2003 13:06) Прямая ссылка
правда? ура, сейчас побегу есть его на обед. а если он с ветчиной и помидором?
** © (16.06.2003 13:06) Прямая ссылка
** © (16.06.2003 13:06) Прямая ссылка
это серьезно или шутка?
Ната © (16.06.2003 13:06) Прямая ссылка
Ната © (16.06.2003 13:06) Прямая ссылка
Шютка :)) видимо...
РЫськА © (16.06.2003 13:06) Прямая ссылка
РЫськА © (16.06.2003 13:06) Прямая ссылка
а если серьезно? кто-нибудь может сказать назнающему, а то я частно его ем, думая, что это действительно полезно и не вредит процессу похудания:)
Ната © (16.06.2003 14:06) Прямая ссылка
Ната © (16.06.2003 14:06) Прямая ссылка
Я знаю, что яичница ОЧЕНЬ вредная. Потому что все это жареное. Жареное - тьфу, бяка. Яйца вообще часто кушать нельзя. 4-5 яиц в неделю - это максимум. Лучше уж сварить и кушать. Без соли и без майонеза. Лучше кашку скушать.
Рыся © (16.06.2003 14:06) Прямая ссылка
Рыся © (16.06.2003 14:06) Прямая ссылка
варёное яйцо 98 (94? не помню), жареное 105 кКал
Моталка © (16.06.2003 21:06) Прямая ссылка
Моталка © (16.06.2003 21:06) Прямая ссылка
чтобы быть точным :))) то жареное яйцо это или "яйцо с маслом" или "без масла". если "без масла", то непонятно откуда "дополнительные" калории.
Если где чего убудет, то в другом месте этого прибавиться :))))
А если масла не добавлять, то калории не прибавляются :)))))))
Натка © (17.06.2003 10:06) Прямая ссылка
Натка © (17.06.2003 10:06) Прямая ссылка