| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2003 года > Курение и кг |
Курение и кг
я не курю неделю. Бросила. а говорят, что многие поправляются, если перестают курить. Ну, я єто так понимаю, что просто начинают больше есть, когда хочется курить. Меня же вообще не тянет на сигареты, аж странно. И аппетит тоже пропал. от чего я поправлюсь, спрашивается?
лена © (29.05.2003 16:05)
Прямая ссылка
суперская какая смена привычки!
miaou © (29.05.2003 17:05) Прямая ссылка
лена © (29.05.2003 16:05)
я, когда бросила курить, не меняя образа жизни (в которую спорт таки входил) не поправилась..
miaou © (29.05.2003 16:05) Прямая ссылка
miaou © (29.05.2003 16:05) Прямая ссылка
ура! спорт у меня по утрам происходит в виде бега. Чувтсвую, что дышать все тяжелее во время пробежки. но отказатья от бега уже не могуУУУУУУУУУ1 привыкла, сильнее, чем к сигаретам,к ак выяснилось
лЕНА © (29.05.2003 16:05) Прямая ссылка
лЕНА © (29.05.2003 16:05) Прямая ссылка
суперская какая смена привычки!
miaou © (29.05.2003 17:05) Прямая ссылка
я поправилась на 10 кг, сбросить удалось стабильно только 7, причем я не обжиралась и вообще приверженец низкокалорийной и раздельной еды.
только пиво... но без закуси по выходным иногда и вино...
и © (29.05.2003 17:05) Прямая ссылка
и © (29.05.2003 17:05) Прямая ссылка
когда я бросила курить я тоже сильно поправилась...
но потом занилась спортом и не много диеты и все сейчас я в очень хорошей форме ...и не курю..
маша © (29.05.2003 17:05) Прямая ссылка
маша © (29.05.2003 17:05) Прямая ссылка
ты знаешь, я не курю уже третью неделю... вот что странно, что первую неделю совсем не тянуло, а под конец второй очень хочется... а про еду я думаю, это все индивидуально, мне тоже не хочется есть больше чем обычно... ну ты держись...
Лю © (29.05.2003 17:05) Прямая ссылка
Лю © (29.05.2003 17:05) Прямая ссылка
когда бросаешь курить, замедляется обмен веществ. При курении все полезные штуки уничтожаются. потом начинают множится. А обмен вещест попорчен. поэтому поправляются Практически все.
И © (29.05.2003 18:05) Прямая ссылка
И © (29.05.2003 18:05) Прямая ссылка
