| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2003 года > BODYFLEX (бодифлекс по нашему) |
BODYFLEX (бодифлекс по нашему)
Привет всем. Хочется спросить, кто-нить из вас занимается Бодифлексом? какие результаты? я занимаюсь только 3 дня, но все тело ноет, и уже сбрасываю вес потихоньку. Девченки, давайте делиться советами, а то я самоучка, может кто-нибудь какие-то прорывы в этой области сделал?
Ритка-бандитка © (05.04.2003 21:04)
Прямая ссылка
А я сейчас занимаюсь, стараюсь изо всех сил, только результатов грандиозных (как обещалось в книжке) нет пока... Но я не отчаиваюсь, у меня подруга очень похудела после бодифлекса. А вообще я читала, что тем, кто более менее регуляро занимается спортом, бодифлекс помогает похудеть, только это не сразу видно. Надеюсь, потеря лишних сантиметров у меня впереди!
Маришечка © (05.04.2003 23:04) Прямая ссылка
Ритка-бандитка © (05.04.2003 21:04)
я пробовала заниматся когда то. Никаких результатов не было, дышала наверно непрально просто :) ну а потом мне это надоело и я бросила )
марин © (05.04.2003 21:04) Прямая ссылка
марин © (05.04.2003 21:04) Прямая ссылка
А я сейчас занимаюсь, стараюсь изо всех сил, только результатов грандиозных (как обещалось в книжке) нет пока... Но я не отчаиваюсь, у меня подруга очень похудела после бодифлекса. А вообще я читала, что тем, кто более менее регуляро занимается спортом, бодифлекс помогает похудеть, только это не сразу видно. Надеюсь, потеря лишних сантиметров у меня впереди!
Маришечка © (05.04.2003 23:04) Прямая ссылка
А что это?
Alja © (05.04.2003 23:04) Прямая ссылка
Alja © (05.04.2003 23:04) Прямая ссылка
гимнастика основаная на дыхании
марин © (05.04.2003 23:04) Прямая ссылка
марин © (05.04.2003 23:04) Прямая ссылка
