| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2003 года > Обматывания |
Обматывания
Девочки!!!
Почитала тут на счет обматываний проблемных зон пленкой и потом заниматься. Некоторые так делают, другие говорят, что это вредно, а я вот вообще не знаю....
Объясните, пожалуйста, почему это вредно и как происходит уменьшение в объемах, выходит лишняя жидкость или как???? А что в таком случае с жиром????
Малышик © (21.02.2003 13:02)
Прямая ссылка
хочу поделиться своим опытом.
Я обматывала пленкой талию, верх ног, ну и попу частично ,а потом час фитнеса. ощещения не очень : все мокрое и течет .Но результат .В талии 5см ,в проблемных зонах ног 4 за 1,5 месяца.
olga © (24.02.2003 23:02) Прямая ссылка
Что делать? Вчера на интервальной тренировке приседала со боди-баром и почти сразу почувствовалв неприятные ощущения в пояснице-как будто потянула мышцы. Как правильно делать такие упражнения я знаю, порастягивалась, но боль не ушла. И сегодня с утра болит при движении, даже по -моему припухло справа. Что мне теперь делать, идти ли на тренировку, опасно ли это, все таки спина... Может массаж поделать?
grey © (25.02.2003 11:02) Прямая ссылка
С жиром ничего не происходит. Потеешь просто и все. А потом аллергия на коже начинается.
А обматывания - это звучит!:))))
(м.б. все-таки обертывания:)))
Тушкан Мексиканский © (21.02.2003 18:02) Прямая ссылка
Малышик © (21.02.2003 13:02)
Я слышала про это. Вроде этим лечать целлюлит, система такая:
берешь и обмазываешь медом бедра, затем отматываешь тонкой пленкой и ходишь два часа, затем её снимаешь и делаешь массаж, прижимаешь ладонь и отрываешь её резко и так на обоих ногах минут пять, затем берешь банку(которые ставят на спину)и начинаешь ей водить по всей ноге где мед, она как бы вбирает в себя кожу вместе с медом.
Желательно это делать хотя бы три раза в неделю в течении месяца.
Многим моим подругам очень помогло против целлюлита.
Berenika © (21.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Berenika © (21.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Я когда ходила на шейпинг, у нас некоторые девченки обматывались пленкой и так занимались... жидкость то конечно выходит быстро... но мне все-таки кажется, что это не очень хорошо. тепловой обмен нарушается и для сердечка плохо, я придерживаюсь такого мнения
Atardecer © (21.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Atardecer © (21.02.2003 14:02) Прямая ссылка
хочу поделиться своим опытом.
Я обматывала пленкой талию, верх ног, ну и попу частично ,а потом час фитнеса. ощещения не очень : все мокрое и течет .Но результат .В талии 5см ,в проблемных зонах ног 4 за 1,5 месяца.
olga © (24.02.2003 23:02) Прямая ссылка
Что делать? Вчера на интервальной тренировке приседала со боди-баром и почти сразу почувствовалв неприятные ощущения в пояснице-как будто потянула мышцы. Как правильно делать такие упражнения я знаю, порастягивалась, но боль не ушла. И сегодня с утра болит при движении, даже по -моему припухло справа. Что мне теперь делать, идти ли на тренировку, опасно ли это, все таки спина... Может массаж поделать?
grey © (25.02.2003 11:02) Прямая ссылка
Извините не туда попала случайно
grey © (25.02.2003 11:02) Прямая ссылка
grey © (25.02.2003 11:02) Прямая ссылка
Это называется баночный массаж.
Девчонки, ну у вас и мусор в голове:)))
Тушкан Мексиканский © (21.02.2003 18:02) Прямая ссылка
Тушкан Мексиканский © (21.02.2003 18:02) Прямая ссылка
С жиром ничего не происходит. Потеешь просто и все. А потом аллергия на коже начинается.
А обматывания - это звучит!:))))
(м.б. все-таки обертывания:)))
Тушкан Мексиканский © (21.02.2003 18:02) Прямая ссылка
