Форум >  Архив "Фитнес" >  Февраль 2003 года >  На ночь

На ночь

Если перед сном иногда апетит появляется как его притушить?
Бубрик © (13.02.2003 13:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


поесть
fashionista © (13.02.2003 14:02)
Прямая ссылка

а последствия?
Бубрик © (13.02.2003 14:02)
Прямая ссылка

зевленый чай с молоком, легкий йогурт, яблочко, апельсин :)
Anais © (13.02.2003 14:02)
Прямая ссылка

Здорово! И ничего не будет?! Это здорово! Спасибо:))
Бубрик © (13.02.2003 14:02)
Прямая ссылка

конечно не будет ничего :) можешь морковку погейзть :)
Anais © (13.02.2003 14:02)
Прямая ссылка

СПАСИБО!!! Ты мой спаситель:))
Бубрик © (13.02.2003 15:02)
Прямая ссылка


Anais © (13.02.2003 15:02)
Прямая ссылка

а я к кефиру пристрастилась - если вдруг не оказывается его дома, даже засыпаю не так сладко...
Гретка © (13.02.2003 17:02)
Прямая ссылка

Тыквенных семечек поешь. И не потолстеешь и полезно.
Жан-Поль © (13.02.2003 17:02)
Прямая ссылка

аккуратней с такими советами. все семена достаточно калорийны и содержание жира велико.
Натка © (13.02.2003 17:02)
Прямая ссылка

Натка! Какой жир в сушеных тыквенных семечках?
Жан-Поль © (14.02.2003 10:02)
Прямая ссылка

Зародышевые жиры, которые необходимы для прорастания зародыша к солнцу.
Tixonia © (14.02.2003 10:02)
Прямая ссылка

В сушеных семечках уже нет почти жира.
Жан-Поль © (14.02.2003 11:02)
Прямая ссылка

В сушеных семечках нет воды, соков. А жиры остаются :)))
Tixonia © (14.02.2003 11:02)
Прямая ссылка

Это куда ж он делся??? Вода ушла, на это я согласная, а вот жир и прочие составляющие никуда не деваются :)) 1. Прочти состав и содержание БЖУ на упаковке. 2. Вот справка %) правда про тыквенные здесь нет, но всех остальных пожалста. А тыквенные не на много будут отличаться к примеру: Химический состав продукта «подсолнечник-семя» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 577.7 ккал Вода: 8.0 г Белки: 20.7 г Жиры: 52.9 г Углеводы: 5.0 г Химический состав продукта «кунжут-семя» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 561.7 ккал Вода: 9.0 г Белки: 19.4 г Жиры: 48.7 г Углеводы: 12.2 г Химический состав продукта «горчица-семя» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 401.0 ккал Белки: 25.8 г Жиры: 30.8 г Углеводы: 5.5 г Химический состав продукта «мак-семя» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 505.0 ккал Белки: 17.5 г Жиры: 47.5 г Углеводы: 2.0 г http://www.sunduk.ru/receipts/frame.xhtml?list=queryprod.htm&info=mainprod.htm
Натка © (14.02.2003 11:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору