Форум > Архив "Фитнес" > Август 2002 года > Обмен веществ

Обмен веществ

Вчера была на занятии в Институте Человека у доктора Норбекова, он автор известной книжки "Опыт дурака, или путь к прозрению". Так этот дядечка (он последователь учения суфиев) выдал интересную фразу о том, что если у человека повышенная кислотность желудка, то организм обладает впособностью перерабатывать в жир даже воду. А потом этот жирок откладывается по всему телу. И действительно, дамы, назвавшие у себя этот диагноз, все меньше 80 кг не весили. Потом я вспомнила, что если съесть на голодный желудок йогурт (особенно без фруктовых добавок и с мин кол-вом сахара), то кислотность автоматически повышается, привет гастриту... (из журнала "Здоровье от природы"). А мы то их едим по поводу и без... На этом мысль останавливается... Что по этому поводу скажут врачи, особенно эндокринологи (Язвочка, хотелось бы тебя услышать)?
Иришка © (09.08.2002 10:08)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Иришка, так а что нам делать-то?
Элина © (09.08.2002 10:08)

Прямая ссылка

Интересно, а как действует выпитый на голодный желудок яблочный уксус?
Val © (09.08.2002 10:08)

Прямая ссылка

Хреново...:)
Элина © (09.08.2002 10:08)

Прямая ссылка

А как ты думаешь? Вообще мне так многие вещи показались разумными, многие я как-будто знала сама, только забыла, а многие - незнакомыми, ошеломляющими и опять-таки разумными. Например, маленькая трещина в кости мизинца в детстве от удара, мы про нее и забыли или даже не знали - после 30 лет воспаление коленного сустава. Травма колена - привет варикозу и тромбофлебиту, незалеченное воспаление придатков (на холодной земле посидели) - нарушение обмена веществ, эндокринная система летит - привет лишние 15-20 кг... Все оказывается так взаимосвязано, что аж нехорошо делается. Вот мы тут стараемся, бегаем, прыгаем, часто через силу, через боль и большое "не хочу" организма, а он нам вместо хорошего здоровья и стройной фигуры - хлоп, и гастритик, травмочку колена, трещинку в кости, а там глядишь - в 30 - толстая больная тетка... Это я может быть сильно утрирую, но если честно, все еще под впечатлением...
Иришка © (09.08.2002 10:08)

Прямая ссылка

не, не нравятся мне такие вещи. Иришка, вот подумай, много ли у нас людей занимается спортом, не профанацией, типа бег здоровья и подтянуться 10 раз сильно раскачавшись, а действительно правильно и эффективно??? Лично я вижу очень немногих людей и не часто, и смотришь на них, как на если не на чудо, то по крайней мере, на что-то забытое. Так что спорт безусловно для здоровых людей, но посредством спорта тоже можно стать здоровым надолго, если до активных занятий ты был хотя бы потенциально здоров, и если подходить к этому не требуя от кого-тои сразу, а требовать только от себя и разумно. Может туманно и непонятно, тогда спрашивайте :)))
Натка © (09.08.2002 11:08)

Прямая ссылка

Натка, ну конечно же ты права. Я писала это не для того, чтобы кого-то обвинить или оправдать. Просто иногда, бросаясь заниматься спортом в надежде за 2-3 нед изменить фигуру, народ практически бросается грудью на амбразуру :) Вот я по утрам, когда еду на работу, вижу народ,бегающий трусцой ПО АСФАЛЬТУ !!! Это же большая нагрузка именно на суставы. Надевают утяжелители, чтобы увеличить нагрузку и расход калорий. Садятся на строгую диету, исключая все, что ели до этого. Организм ломается... А эти самые суфии, они вообще хитрые мужики. Основная мысль, которую они пытаются донести, это то, что все-все-все в жизни нужно делать С УДОВОЛЬСТВИЕМ ! Тогда будет результат. Они запущенные случаи ожирения лечат не диетами и спортом, а улыбкой. Постоянно, все время, даже во сне, улыбаться. Хорошее настроение вменяется в обязанность !!!!! И второе - все изменения, которые происходят в организме, имеют цепочку последствий, иногда даже таких, о которых мы не думаем. Ну вот тот же варикоз из-за травмы колена...
Иришка © (09.08.2002 12:08)

Прямая ссылка

Удивительно, у меня видимо пониженная кислотность желудка, но я просто специально после еды стараюсь кушать лимон, у меня тогда все быстро переваривается, а то будет в желудке мертвым гружом висеть.
anais © (09.08.2002 11:08)

Прямая ссылка

Анаис.....а может лучше ферменты? Они в Москве стоят 34 рубля пачечка.. Помогают переваривать.... А то лимон он того...
Tixonia © (09.08.2002 11:08)

Прямая ссылка

Да не знаю даже, я ведьõ' лимон стала есть только прислушавшись к своему организму, меня прям тянет съесть лимончик, особенно после мяска или рыбки. А на счёт ферментов не думала, это уже как-то серьезно, помоиму... Я вот думаю у меня не сильно пониженная килсотность, просто сама чувствую что после кисленького лучше сбя чувствую =)
anais © (09.08.2002 11:08)

Прямая ссылка

Да ну... Ферменты они помогаю преодолеть вот ту самую тяжесть в желудке, если вдруг шо... Мне кажется, что ферменты-то как раз не так уж серьезно. Это ж не лекарства, а помощь. понимаешь, меня действительно волнует когда много лимона едят. Мы тут намедни обедали и купили себе лимон. Один на двоих. Съели по по паре долек, а остальное я чуть не насильно отобрала и в холодильник запрятала... Лимон может спровоцировать гастрит, понимаешь? А там уж и до язвы недалеко. когда мы были в китайском ресторане, в самом конце, уже после трапезы, нам принесли по апельсину. Говорят, что это китайская традиция - завершать трапезу апельсином. Может, и тебе на апельсины перейти? Все не так ядрено...
Tixonia волнуется © (09.08.2002 11:08)

Прямая ссылка

Обмен веществ

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Обмен веществ

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?