| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > Вал! |
Вал!
Приветик! Извини, целый вчерашний день и сегодняшнее утро была жутко занята! Что с тобой случилось, киска? Или я уже опоздала? Надеюсь, ты не сделала ЭТОГО! Ответь!
Рыся © (24.07.2002 10:07)
Ух, гадкая цифирица! ВЭЛ!
Рыська © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Рыська © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Привет Рыся! Ну вы че трагедию устраиваете из за голода =) Я вот вчера ходила на тренеровку, до неё не ела и после тоже, получилось, что последний раз покушала в 12 дня вчера, так я сегодня утром никак наестся не могу. Вот так, голодовки не для меня =)
А как твои успехи?
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Салют! А я даже не знаю сама. Кушаю три раза в день. По утрам уже второе утро ем блины. Вчера два с творогом, а сегодня один блин с вишневым джемом. И 5 пельменей сегодня, стыдно мне. и вот у меня уже обед: съела два йогрута по 125 гр. Сегодня планирую позаниматься по СК. Весов нет, так теперь даже не знаю, как себя контролировать. Ух. Что посоветуешь? :)
Рыся © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
ˇ Посоветую не сидеть на кефире! Рысечка, это все от голодания - организм берет своё. И ещё, не кушай вообще ничего после 18.00 вечера и все будет в порядке. Но это должно быть системой. А главное - не переживай. Ты итак строиная красавица и жизнь на самом деле прекресна и мы должны ей наслаждаться. Так что положительные эмоции и все будет супер!
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Спасибо, милая Анаисочка! Я после 6ти не кушаю. Это как Отче Наш. :) Спасибо еще раз за такую СИЛЬНУЮ поддержку! Желаю тебе тоже всегда получать только положительные эмоции!!!
Рыся © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Научи меня не кушать после 18-00? Ничего с собой поделать не могу. Иной раз думаю, что просто не доживу до ужина дома. А как увижу все эти фруктики, помидорки и т.п. - просто все готова слопать. Ну и лопаю. Но у меня желудок нормально все воспринимает. А вот тяжелую пищу, сама поняла, на ночь уже не могу есть - потом так животик болит :-(
Val © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
А я могу вечером не кушать в том случае, если тром и деń ем хорошо кушаю =)
anais © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Я без фруктов не могу. Я не могу их есть утром, потому как утром быстро заглатываю йогурт - времени нет. А фрукты надо с чувством, толком, растановкой поглощать. Таскать их с собой на работу - тоже не всегда получается. А вот без них не могу. Как вижу вечером. У меня часам в 20-00 просто спазмы какие-то в желудке начинаются. Если не проглочу хоть кусочек яблока, даже готовить своему ничего не могу :-)
Val © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
попробуй отвыкнуть, будет очень здорово, если ты не будешь кушать после 6ти!
Рыся © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Знаешь, я от такого питания совершенно не поправляюсь. Более того, не хочу уж слишком худеть, хочу теперь мышцы подкачать только везде :-)
Val © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Эх... Худеть не хочешь. Но ведь людям, у которых наблюдаются кое-какие заболевания желудка всем говорят "НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00! ВРЕДНО" :) Так что это для ТВОЕГО ЗДОРОВЬЯ! :)
Рыся © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Рысёнок, я ж ложусь не раньше 2-х. А еще и дел куча вечером. То готовка, то стирка, то уборка. Ну и с Любимым тоже время провести надо сама понимаешь :-)) Откуда ж мне силы-то брать? :-)) А фрукты, говорят, за полчаса перевариваются. И так хорошо кишечник прочищают, что утром даже малейшего намека на животик нет. Минус второй месяц, как говорит один мой знакомый.
Val © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Дело не в том, солнышко, что болит или не болит. Хотя это, конечно, неприятно жуткл. Главное, начать. Это самое трудное. Вот начнешь - один вечер не поешь, второй, а на третий и не захочется. ПОСТОЯННО держи себя в руках!!! ТЫ же сильная!!!
Рыся © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
См. ниже, я Анаис написала :-) Про фрукты и т.п.
Val © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Эх... А я раз 5 ем, как минимум :-) Утром йогурт, потом могу маленькую корочку вчерашнего хлеба (что от обеда осталась), потом обед. Потом еще что-то: яблочко или опять йогурт, ну и потом ужин. Мой вчера в 12 ночи притащил молочный коктейль (который самим взбивать надо), я устояла :-) Хотя люблю... А утром уже и не хотелось.
Val © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Я тоже ме часто - это лучший варянт, тогда нет голода и не сёдаешь за обедом или ужином больше чем может влезть =)
anais © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Это ведь для желудка вредно :-( А друзья твоего еще не начинают у него спрашивать, почему он тебя не кормит :-)
Val © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
А мой м.ч. меня заставляет есть! Говорит, что очень боится, что я стану анорексичкой. Меня слишком часто рвет просто.
Рыся © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
И меня тоже рыся мои заставляет, и меня рвет иногда, особно последнее время. Я надеялась, что беремення, но оказалось что нет =(
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Это все оттого, что любят. Это здорово с одной стороны, но он не понимает, когда он кушает мясо, а я йогурт. Или только соберемся в кафе, он сразу, блни, зачем тогда туда идти, если ты не будешь ничего есть?! И мы идем в кино :)
Рыся © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
А я если друзья идут в кафе не отазываю себе в коктеле или пироженом, просто на следующий день не буду есть сладкое и все тут...
anais © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
А меня не заставляет, но я чувствую жуткую вину, когда на меня жор находит :-) Хорошо, что пока не рвет, как пылесос засасываю все
Val © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Мои на двух работах работает ему не до моей кормешки =) А не ем я только из за тренеровки, потому что до неё я себя не хочу нагружать а после не хочу на ночь наедстайс - тренька заканчивается в 8 вечера, ну какая там еда. Обычно в день тренеровки я ем где то в 16.00 и это последняя моя трапеза, но сейчас на работе сумасшедший день и на обед я смогла сходить в 12.00, позже уже не удалось ничего перехватить =)
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Вот так чаще всего и бывает...
Рысик © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Рысик © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Приветик :-) Нет, конечно :-) Мне Мармеладка очень помогла. Вчера вечером поплавала, травматично правда. Потому что было куча народу, все пихались. А один мужик даже специально начал меня рукима пихать, когда я его обгонять решила. Ногой в бок лягнул, кулаком в глаз - хорошо, очки спасли. Но другие добрые дядечки тут же меня обступили, все посмотрели. Обидно так было. И ведь все видели, что он это специально. Ну как так можно???
Вечером позанималась с гантельками, а утром забыла :-( Забыла будильник поставить.
Val © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Ну и мужики пошли. Не переживай, считай, что это была просто базарная баба, которая ничего не смыслит в этикете! Тем более в бассеине. Дураков всегда, слава Богу, хватало. Не расстраивайся, что пропустила занятия с гантельками. А я планирую завтра сходить в магазин спортивный и купить себе гантельки, а то я когда по СК занимаюсь, нужны гантели, а у меня только по 32 кг (папины), они мне не подходят! :)))
Умничка, что не покушала! Я тобой горжусь!
Рыся © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Бедная Вэл! Сочувствую. Когда я плавала, меня тоже норовили пихнуть при обгоне всякие жирные боровы. Ух, как они мешают, прим хоть под водой их обгоняй. Надо пихнуть в ответ ;)))
Сочувствующая Полли © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
ДА я мирная, скандалить не люблю. Ниже своего достоинства считаю. Вчера был неудачный день какой-то :-))) Еще у машинки стиральной сливной шланг на пол упал (проблематично у нас врезать слив в трубу), на полу лужа вожы. Ну я по дурости своей босыми ногами в эту лужу, меня током тряхануло хорошо :-( Машинку кое-как выключила, а до розетки не смогла добраться. А у нас еще и шланг для забора воды на кран одевается, а воду выключить тоже не смогла. Уж больно током било :-( Пришлось воду всю перекрывать. Да пока своего дождалась. Приехал и спас меня, все помыл-убрал :-) Вот такая я клуша.
Val © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Бедолажка :)
Рыся © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
"Это был не день Бэкхема", да? Ничего, со всеми бывает. Хорошо, хоть не насмерть тряхануло. Я ты кто по гороскопу? Я, правда, во все это не верю, но может вчера правда у твоего знака был травмоопасный день?
Полли © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Водолей я, а ты? Хоть я тоже в это ен верю. Но я к таким мелким неурядицам просто отношусь - тут же забываю. А точнее, учусь на своих ошибках.
Val © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Это здорово. Я тоже стараюсь учиться на своих ошибках, но я такая рассеянная, меня всякие мелкие неурядицы частенько подстерегают, так что учиться часто приходится.
Я- Скорпион!!! И очень этому рада.
Полли © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Полли © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Зато почувствовала еще раз, что рядом настоящий мужчина. Это дорогого стоит! :))
Скалли © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Скалли © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Я знаю :-) Он у меня умница, ну и я тоже ничего :-)
Val © (24.07.2002 12:07) Прямая ссылка
Нуууу, Val, у тебя вчерась такой вечер разнообразный был! :))
Ната. (с точкой) © (24.07.2002 12:07) Прямая ссылка
Ната. (с точкой) © (24.07.2002 12:07) Прямая ссылка
