это все я понимаю и знаю, но например при пульсе до 135 - это я совершенно спокойно могу идти пару часов а при пульсе от 145 это уже бег на износ и как понять как заниматься чтобы худеть, а не сердце тренировать
Selin © (17.04.2014 Чт 16:53)
Ответить