На занятиях стриппластикой у нас один день в неделю был посвящён именно партеру. Упражнения сложно делать. Труднее, чем стоя. Бёдра становятся сильными. Нагрузка больше на мышцы. Мне нравилось.
Кортни © (24.03.2014 Пн 16:15)
Ответить