| Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2013 года > А как вы спите? |
А как вы спите?
мне вот, например, удобнее всего на спине) но читала, что беременным на спине спать вредно, там может какая-то вена пережаться, и ребёнку перекрыть кислород..
но у меня проблемы со сном, и заснуть получается в основном на спине, хоть и все время себя одергиваю и стараюсь перевернуться на бок. тем не менее, проснувшись среди ночи опять ловлю себя на том, что лежу на спине.
прям не знаю как переучиваться.
или это не критично?
Glitter © (13.12.2013 22:12)
Прямая ссылка
Glitter © (13.12.2013 22:12)
Вам скоро просто неудобно будет на спине спать))) Само пройдёт. Чтобы удобно было на боку спать, подкладывала подушку между колен. Специальную беременную подушку, но можно и любую. До сих пор привычка осталась. Так же при сне на боку лучше работают почки, а это важно на поздних сроках, меньше отёков будет.
torling © (13.12.2013 22:12) Прямая ссылка
torling © (13.12.2013 22:12) Прямая ссылка
Эх, уже не спасает от отеков...
Sofy © (13.12.2013 22:12) Прямая ссылка
Sofy © (13.12.2013 22:12) Прямая ссылка
Дааа(((((ничего
Мусяня © (14.12.2013 02:12) Прямая ссылка
Мусяня © (14.12.2013 02:12) Прямая ссылка
У меня вчера такие подушки на ступнях были... За ночь немного сходит. Короче, утром и вечером, это два разных человека )) В роддом надо будет сдаваться, думаю, с утра, а то придется в мужниных тапках ехать ))))
Sofy © (14.12.2013 10:12) Прямая ссылка
Sofy © (14.12.2013 10:12) Прямая ссылка
Я на спине практически до победного спала, так как ноги надо было наверх закидывать на время сна.
Утка в кипятке © (14.12.2013 05:12) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (14.12.2013 05:12) Прямая ссылка
на левом боку с подушкой в обнимку)
вредина © (13.12.2013 22:12) Прямая ссылка
вредина © (13.12.2013 22:12) Прямая ссылка
Если живот не большой, то еще не критично. Потом вы просто не сможете на спине спать ))) Тоже все время переживала, т.к. любила спать на спине и иногда уже с большим пузом просыпалась на спине. Когда он будет совсем большой выбора уже не будет :)
Sofy © (13.12.2013 22:12) Прямая ссылка
Sofy © (13.12.2013 22:12) Прямая ссылка
если удобно на спине то и спите так. потом это станет невозможно
ё (моё) © (13.12.2013 23:12) Прямая ссылка
ё (моё) © (13.12.2013 23:12) Прямая ссылка
Уже почти не сплю((( Все бока отлежала. На спине спала, пока могла. В какой-то момент, поняла, что просто не могу. Ребенок скачет и мне некомфортно, сердце колотиться начинает, дышать тяжело
Мусяня © (14.12.2013 01:12) Прямая ссылка
Мусяня © (14.12.2013 01:12) Прямая ссылка
а я как на спину поворачивалась - так сынулька тарабанить начинал...спала на правом боку почти всю беременность. теперь даже привычка уже такая, отучаюсь потихоньку.
Lady Y © (14.12.2013 02:12) Прямая ссылка
Lady Y © (14.12.2013 02:12) Прямая ссылка
Ух, сочувствую ( А я наоборот притерпелась на боках спать, относительно удобно. И вообще лучше сплю в последнее время (суставы тазобедренные перестали болеть) и бессонница редко. Только перевернуться на др. бок тяжело, будто земной шар вращаешь )) Уже такое чувство, что этот живот навсегда )))
Sofy © (14.12.2013 10:12) Прямая ссылка
Sofy © (14.12.2013 10:12) Прямая ссылка
очень долго спала на спине, на боку не давал ребенок и нога затекала, а в последние недели полусидя спала
Ландыш © (14.12.2013 01:12) Прямая ссылка
Ландыш © (14.12.2013 01:12) Прямая ссылка
если ноги не не немеют-можно спать на спине
не ребенку пережимаете, а себе)
я спала все 9 месяцев на спине и на боку
Rosi_S © (14.12.2013 02:12) Прямая ссылка
Rosi_S © (14.12.2013 02:12) Прямая ссылка
я и не могла спать на спине
даже больше - делали экг, делов-то 5 секунд, мне уже плохо было
терапевт в жк говорила, что и нельзя на спине спать, ага. лучше всего на правом боку.
но я спала на левом только, иначе деть пузо тянул
Магия © (14.12.2013 11:12) Прямая ссылка
Магия © (14.12.2013 11:12) Прямая ссылка
Какой срок? Я до 21 недели на животе спала, теперь на бок перелегла. Но мне менее удобно - спина болит сильнее
Рыка © (14.12.2013 12:12) Прямая ссылка
Рыка © (14.12.2013 12:12) Прямая ссылка
срок 14 неделя. но я в целом спрашиваю
Glitter © (14.12.2013 13:12) Прямая ссылка
Glitter © (14.12.2013 13:12) Прямая ссылка
Я просто засыпаю всегда на животе. Сейчас вот могу во сне или на спину, или на бок пуза лечь бессознательно
Рыка © (14.12.2013 13:12) Прямая ссылка
Рыка © (14.12.2013 13:12) Прямая ссылка
Если спишь на спине и просыпаешься, это как раз и знак что что- то перекрыла, типо организм сам знает как регулировать. Так что ни чего страшного спать на спине.
Я засыпаю на боку но просыпаюсь на спине.
Приветливая Акула © (14.12.2013 14:12) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (14.12.2013 14:12) Прямая ссылка
