| Форум > Архив "Беременность" > Январь 2012 года > кости болят( |
кости болят(
там где ноги начинаются(( особенно когда долго сижу и потом встаю. прям старухой себя чувствую. может зарядка какая нужна?
Panda © (05.01.2012 10:01)
Прямая ссылка
Panda © (05.01.2012 10:01)
а давно болят?
mamba © (05.01.2012 10:01) Прямая ссылка
mamba © (05.01.2012 10:01) Прямая ссылка
нет несколько дней как заметила..(
Panda © (05.01.2012 10:01) Прямая ссылка
Panda © (05.01.2012 10:01) Прямая ссылка
У меня тоже после долгого сидения-лежания болят кости, но больше как-то в пояснице, наверное, на таком сроке это нормально.....
Чипа © (05.01.2012 10:01) Прямая ссылка
Чипа © (05.01.2012 10:01) Прямая ссылка
Ну деть с инфраструктурой уже прилично весят, все это давит на органы которые в тазу расположены, а они на суставы. Ну и расслабление связок во время беременности никто не отменял, так что если ты не прямо на попе сидишь, а заваливаешься на одну сторону например то будет болеть.
Зарядка во время беременности самая полезная- коленно локтевая)) снимет все;)) 4 раза в день по 20 мин
loulou © (05.01.2012 11:01) Прямая ссылка
loulou © (05.01.2012 11:01) Прямая ссылка
