| Форум > Архив "Беременность" > Апрель 2006 года > Упражнения для беременных |
Упражнения для беременных
Доброе утро всем! Девчонки, делаете ли вы зарядку\упражнения для беременных в домашних условиях? У меня есть время и желание. Может подскажите интересный сайт, с картинками, где можно посмотреть такой комплекс упражнений.
Азазель © (07.04.2006 11:04)
Прямая ссылка
сгорая от стыда говорю...что уже несколько месяцев я трындЮЮЮЮ своим языком, о том, что иду в бассейн ..и не иду туда........
НО, как маленькое оправдание для себя самой : я всеже хожу каждый день пешком на работу (40 минут примерно)и бывает еще и с работы....
Listik © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
так я как последнее трепло всем говорю о своих планах и нагло не иду...хотя даже купальник купила :)
Listik © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
я ТАКОЙ не одЫН :))))))))))
Listik © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Азазель © (07.04.2006 11:04)
Хожу на аэробику.
Мне выдали вместе с пасспортом беременной книжку, там есть упражнения, но я их не делаю. И к сожалению прислать не могу. В нете искала?
Audacia © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Audacia © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Нет еще, поленилась. Займус сейчас.
Я хожу в спортзал, куда ходила до бер-ти, хожу по беговой дорожке под наклоном, на велосипеде в медленном темпе, растяжка. Но хочется спец. комплекс добавить.
Азазель © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Азазель © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
сгорая от стыда говорю...что уже несколько месяцев я трындЮЮЮЮ своим языком, о том, что иду в бассейн ..и не иду туда........
НО, как маленькое оправдание для себя самой : я всеже хожу каждый день пешком на работу (40 минут примерно)и бывает еще и с работы....
Listik © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Я тоже собираюсь, но жду когда окончательно потеплеет.
Азазель © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Азазель © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Сгорая от стыда говорю, что мы с мужем второй год все идем в бассейн... Никогда не дойдем, хотя мне с работы до него 5 минут...
Кшиси © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Кшиси © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
так я как последнее трепло всем говорю о своих планах и нагло не иду...хотя даже купальник купила :)
Listik © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
!! я тоже:))) купила купальник, взяла справку свежую (уже не помню какую по счету:)и ну никак:)))
Кшиси © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Кшиси © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
я ТАКОЙ не одЫН :))))))))))
Listik © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Я не буду покупать, буду в раздельном. Еще я в Испанию еду в конце апреля, на побережье. В купальнике буду в старом, на пузо - парео.
Азазель © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Азазель © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
фотки потом покажи)
Plota © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Plota © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Конечно)
Азазель © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Азазель © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
а я одела свой раздельный,так чуть со смеху не померла:)
У меня плавочки очень низко на бедрах, а в связи с пузом и несколько увеличеным органом под пузом смотрится так, как будто вот прямо сейчас все вывалится или лопнет:)
Кшиси © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Кшиси © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
есть у меня комплексы отсканенные... могу выдать (сама ленюсь)
Полосатая Люська © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Ой, если не трудно, можно в личку. Спасибо
Азазель © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Азазель © (07.04.2006 11:04) Прямая ссылка
в течение дня наведу ревизию и дам ссылки откуда скачать
Полосатая Люська © (07.04.2006 12:04) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (07.04.2006 12:04) Прямая ссылка
Буду ждать, спасибо
Азазель © (07.04.2006 12:04) Прямая ссылка
Азазель © (07.04.2006 12:04) Прямая ссылка
