Форум > Архив "Беременность" > Ноябрь 2004 года > Уже мамам :)) |
Уже мамам :))
Девочки, поскажите, реально ли начать заниматься спортом спустя три мес после родов? У кого-нибудь опыт есть?
Я для верности еще на маминой школе спросила :))
Сэй © (30.11.2004 16:11)
Прямая ссылка
Сэй © (30.11.2004 16:11)
реально, только потихоньку начинай, с минимальных нагрузок. Грудью кормишь? Тогда следи за лактацией, чтоб не уменьшалась.
Кошка Лена © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Кошка Лена © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Рожать в след году, просто думаю - покупать клубную карту или нет. Спортом занимаюсь постоянно, и после 12 неделек потопаю в бассейн, точно.
Сэй © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Сэй © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
про бассейн подумай как следует. Меня всегда останавливало то, что любую справку можно купить и неизвестно с какими болячками народ туда приходит
Кошка Лена © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Кошка Лена © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Я обэтом знаю конечно. Но обычно хлорки досаточно в воде. Да и ходить буду либо в Атлант - там специальные курсы для мамочек или в дорогой достаточно клуб.
Хотя, конечно, гарантии никто не даст. ндяя
Сэй © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Сэй © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
А знаешь, хлорка ведь и сама по себе не полезна (даже запрещена в некоторых странах), да еще и далеко не все бактерии убивает
Мусь © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Мусь © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка