| Форум > Архив "Беременность" > Ноябрь 2004 года > Можно я тоже про спорт? |
Можно я тоже про спорт?
Я чувствую себя прекрасно, никакого дискомфорта (кроме некотороой потери аппетита).
Врача спрашивать не стала,т.к. по моему она слишком устеревших взлядов...
Можно ли заниматься спортом? Я не имею ввиду ходить в качалку или на шейпинг как раньше. Просто дома, поднимать ноги, качать руки, крутить обруч, делать растяжку....На пресс то понятно ничего не надо.
Можно ли так?
Dejavu © (30.11.2004 16:11)
Прямая ссылка
Какой обруч?! Сума сошла!
Мусь © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
а обруч зачем????для талии??ее скоро и так не будет!!!!!!!!
Жасмин* © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Dejavu © (30.11.2004 16:11)
Какой обруч?! Сума сошла!
Мусь © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
нельзя, да? А почему? Из-за того что пресс напрягается? А я кстати, когда еще не знала что беременна, меня пробило на упражнения, я каждый вечер крутила обруч и ноги качала.
Dejavu © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Dejavu © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Не знала - другое дело. Ты представь, как ты обручем почти по масику колотить будешь - ты чего?! Да и смысл - для талии? Согласна с Жасмин:)Я как всегда выступаю против того что лично мне кажется ненужным риском. ИМХО если ТАК хочешь спорта - иди на занятия для беременных, есть же что-то типа "беременного фитнесса" - там и упражнения именно какие надо и инструктор грамотный (надеюсь). А в домашних условиях - опасно ИМХО, на кассете ТАКОЕ можно купить
Мусь © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Мусь © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Да я ж не спорю, я просто думала пока живота нет можно (у меня просто такой, пластмассовый, невесомый, а вы наверно все про железный подумали), теперь буду знать что нельзя)))Значит буду беремчатые упражнения делать)
Dejavu © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Dejavu © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Во-во, давай уж беремчатые:)
Мусь © (30.11.2004 17:11) Прямая ссылка
Мусь © (30.11.2004 17:11) Прямая ссылка
Дежавюша, наверное можно, только обязательно разучи комплекс для беременных!!! Только его можно!!!
Кошка Лена © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Кошка Лена © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
И никаких обручей и резких движений
Кошка Лена © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Кошка Лена © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
да, я хочу разучить, тока нигде не нашла, с какого срока можно их выполнять? А может есть уже провереннные сайты? А то их много, что выбрать-не знаю....
Что то меня пробило на спорт.
Dejavu © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Dejavu © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
я в книжке для беременных видела, а еще есть специальные группы, где беременные занимаются
Ди © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Ди © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Это можно с любого срока?
Dejavu © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Dejavu © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
да, там для каждого триместра упражнения даются
Ди © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Ди © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Достань журнал -мама.
Во втором номере есть комплекс для беременных!
Косатка © (30.11.2004 17:11)
Прямая ссылка
Косатка © (30.11.2004 17:11)
Спасибо!
Dejavu © (30.11.2004 17:11) Прямая ссылка
Dejavu © (30.11.2004 17:11) Прямая ссылка
можно заниматься только специальными комплексами для беременных
Ди © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Ди © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
а обруч зачем????для талии??ее скоро и так не будет!!!!!!!!
Жасмин* © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Нее, обруч не стоит :))
После родов - пожалуйста, девочки крутят тяжелый обруч с песком внутри - отличные получаются талии, если стараться, говорят :))
Сэй © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
Сэй © (30.11.2004 16:11) Прямая ссылка
