Форум > Архив "Школа мам" > Май 2013 года > бандаж и живот

бандаж и живот

надела через неделю после родов и пожалела, что не раньше. у него функция какая - он мышцы на место сводит или как? спать в нем можно? а пресс качать в нем ? и когда можно начинать делать упражнения на пресс? не живот а слезы, мышц нет вообще нигде. вроде надо ждать чтобы они сошлись и только потом качать? или как?
кейт © (24.05.2013 19:05)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

через 6 недель обычно можно качать
So Sonya © (24.05.2013 19:05)

Прямая ссылка

мне в бандаже было неудобно пресс после КС начала делать через 2 месяца мышцы могут до конца и не сойтись
Ландыш © (24.05.2013 20:05)

Прямая ссылка

врачи вроде бы рекомендуют бандаж если живот большой. а так - мышцами держите живот, а не бандажом мышцы сойдутся сами...или не сойдутся. у меня не сошлись до конца
Fitch © (24.05.2013 21:05)

Прямая ссылка

я бандаж первые 3 носила, потом сняла. как-то сомневаюсь, что от бандажа пресс нарисуется :)
Токсик © (24.05.2013 21:05)

Прямая ссылка

Я носила послеоперационный бандаж, надела когда домой приехала и можно сказать, что "жила в нем" месяца два и ночъ и днем. Мышцы отлично встали на место, был плоский живот. Но пресс не качала, и потом со временем живот начал вываливаться из-за диастаза((
Зай-ча © (24.05.2013 21:05)

Прямая ссылка

спать в бандаже я думаю малополезно) животик качать можно напрягая пресс и ведя активный домашний образ жизни он сам может уйти а целенаправленно качать пресс после того как закончатся выделения
В жутких розочках © (24.05.2013 23:05)

Прямая ссылка

Врач рекомендовала одевать бандаж сразу после родов на следующий день, сказала носить постоянно, спать в нем можно, но если не удобно, то можно заменить его на сон на животе. Физическую нагрузку после ЕР разрешила через полтора месяца.
Кот © (25.05.2013 01:05)

Прямая ссылка

После первой Б одела как только в палату привезли. Носила 2 мес, снимая только в душе. Сменные были 3 штуки. Сейчас так же делаю, результатом довольна. Прессом займусь не раньше, чем через год. Как и с дочей. Через 6 мес после начала занятий пресс, ноги и попа стали как до оодов. Потому что смысла в легких упражнениях нет, а качание по 500 раз скажется на количестве молока. В приоритете кормление пока.
Блонда © (25.05.2013 09:05)

Прямая ссылка

Носила 2 бандажа: один на живот, второй - на бедра. Надела сразу где-то через час после родов. Носила, практически не снимая, в течение 2-3 недель. Живот было видно, как уходил, бедра тоже на место пришли. Можно ждать, когда мыш-цы сойдуться, но, вообще, дистаз у многих после родов.
Утка в кипятке © (25.05.2013 10:05)

Прямая ссылка

спорт не рекомендуется первые несколько недель, а вообще с качанием пресса усердствовать не стоит, т к неправильная техника выполнения ведет к выталкиванию органов вниз и проблемам типа недержания мочи, опущению матки и пр. У нас после родов по гос. страховке делают восстановительную терапию и на промежность, и на абдомино, и спорт самостоятельный (без тренера) до этого не показан.
Королек-птичка певча © (25.05.2013 11:05)

Прямая ссылка

Я тоже прикупила 3 бандажа аж, собираюсь сразу после родов надеть и пару недель ходить) ну и спорт конечно срау как почувствую в себе силы и станет можно, у меня это с кол-вом молока никак не связано было. Первую Б, сейчас надеюсь тоже)
Noenna © (25.05.2013 12:05)

Прямая ссылка

одевала после родов пару раз, живот сам втянулся постепенно пресс можно качать, когда послеродовые выделения закончатся
Bina © (25.05.2013 16:05)

Прямая ссылка

бандаж и живот

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

бандаж и живот

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?