| Форум > Архив "Школа мам" > Февраль 2004 года > Пяточки потрескались |
Пяточки потрескались
Не понимаю, вроде витамины пью с самого начала беременности (Витрум пренатал форте), а пятки потрескались и шелушатся, напоминая чем-то мелкую рыбью чешую (аж противно), никогда такого не было. Говорят, каких-то витаминов не хватает. Не знаю, что делать. Уже потерла камешком, но отполировать не получается, трещины слишком глубокие, кажется еще чуть-чуть и будут кровоточить. А еще ноги стало судорогой сводить, пришлось дополнительно кальций Д принимать. Не понимаю тогда в чем сила этих витаминов?
Юля © (16.02.2004 17:02)
Когда сводит ноги - это, по-моему, калия не хватает, а не кальция? Хотя я может и ошибаюсь. Я пила во время беременности только одну Матерну (которую теперь очень ругают почему-то), никаких авитаминозов не было. А пятки можно попробовать на ночь жирным кремомо мазать и носочки надевать
Тата © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
Тата © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
Мажу, только нежирным, а увлажняющим, а то просто невозможно, сама царапаюсь, мужа царапаю, когда спать ложимся. Но тут ведь главное понять почему это происходит, а тобороться с последствиями можно бесконечно.
Юля © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
Юля © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
ооойййййй, у меня так ноги сводило!!!!!!!! особенно по утрам, я чуть ли не орала!!!!!!!
Naty © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
У меня сводит, когда я поутру еще лежа в постели начинаю потягиваться, и действительно как сведет. Главное утром спросонья вспомнить, что не стоит этого делать, но не всегда успевается это вспомнить :)
Юля © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
Юля © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
из-за чего сводило?
светик © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
светик © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
Мне врач говорила, что ноги сводит от недостатка кальция. Я лежала на сохранении и она мне объяснила, что врачи, которые непосредственно принимают роды очень негативно относятся к приему кальция в виде лекарств, потому что он плохо усваивается и осаждается на плаценте, они это видят, когда плацента рождается. Она советовала есть побольше кисломолочных продуктов, сыра и вообще продуктов содержащих кальций, сейчас уже всё забыла, но среди перечисленного были финики, она так и сказала, что удивительно, но факт, в них много кальция, я вот финики лопала вовсю. И еще я заметила, что когда вот чувствуешь в ноге, что сейчас начнется судорога, то надо сразу ступню на себя и в напряженном состоянии ногу подержать, и как-бы отступает.
Camelia © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
Camelia © (16.02.2004 17:02) Прямая ссылка
По поводу усвоения кальция организмом: я в аптеке спросила, почему кальций идет с каким-то там Д3, а мне объяснили, что действительно кальций в чистом виде организмом не усваивается, поэтому он идет в соединении с Д3 (не знаю уж насколько этому можно верить). Однако, начала приходить к выводу, что витамины - профанация, лучше уж действительно творог есть, молоко пить, хотя попутно голод утолишь.
Юля © (16.02.2004 18:02) Прямая ссылка
Юля © (16.02.2004 18:02) Прямая ссылка
Д3 и детям поэтому дают, чтобы усваивался кальций, но все равно он не усваивается полностью, а вишь оно что, осаждается на плаценте, а может если не беременная еще где осаждается :о(
Я где-то читала, что как раз беда витаминных комплексов, что они полностью не усваиваются, а к тому же некоторые витамины друг друга блокируют, а некоторые наоборот помогают (как Ca и Д3), а их все в одну таблетку
Сamelia © (16.02.2004 18:02) Прямая ссылка
Сamelia © (16.02.2004 18:02) Прямая ссылка
