Форум > Архив "Школа мам" > Февраль 2003 года > Спина болит! |
Спина болит!
Кого нибудь мучили боли в спине после родов!
У меня ребёнку 5 мес. он тяжёлый 8,5 кг. весит. Спина отваливается. Не знаю что делать? Я вообщем то его не очень много и нашу но спина всё равно болит. Может мне какие упражнения поделать?
крюша © (28.02.2003 17:02)
Прямая ссылка
крюша © (28.02.2003 17:02)
У меня жутко спина болела так я к врачу ходила диски вправлять ,был у нас врач такой, к нему со всей области приезжали. А еще попробуй сесть на корточки ,голову наклонить, обхватить колени руками и резко перекатиться на спину.Делай так несколько раз в день
Никоша © (28.02.2003 18:02) Прямая ссылка
Никоша © (28.02.2003 18:02) Прямая ссылка
Можно ещё бандаж поносить или корсет. Да, бывает такой, кто позвоночник ломал, тот знает. У меня подруга такой 3 года носила - поломалась сильно. А вообще лучше посоветоваться с ХОРОШИМ геникологом. Правда он может сказать, что при таком весе малыша неудивительно, но бывает спина после родов болит из-за проблем с придатками. Ты с этим не шути. Запустишь - потом ....УХ.
Аня © (28.02.2003 20:02) Прямая ссылка
Аня © (28.02.2003 20:02) Прямая ссылка
У меня тоже. Правда, она у меня и до беременности болела, из-за постоянного сдения за компьютером. А сейчас - совсем беда. Стараюсь лишний раз не таскать на руках. Она у меня в 9 месяцев весит 8,5. Пухлячок у тебя, однако:)
Юка © (28.02.2003 23:02) Прямая ссылка
Юка © (28.02.2003 23:02) Прямая ссылка
Ой, и не говори! Врач говорит меньше кормите. А как меньше то. О н ведь просит. Я тут уже спрашивала как отучить ночью есть, посоветывали не отучать. Чтож если так дальше пойдёт, я его в год вообще не подниму!!
крюша © (01.03.2003 10:03) Прямая ссылка
крюша © (01.03.2003 10:03) Прямая ссылка
не волнуйся,начнет учиться ходить не будет много прибавлять
Нелли © (01.03.2003 10:03) Прямая ссылка
Нелли © (01.03.2003 10:03) Прямая ссылка
у меня уже и в живот временами отдает ((( массаж толкьо и спасает
надо искать время ездить верхом - одно спасение
Dezi © (03.03.2003 13:03) Прямая ссылка
Dezi © (03.03.2003 13:03) Прямая ссылка