| Форум > Архив "Школа мам" > Январь 2002 года > Былые формы |
Былые формы
Как вы вернули форму после родов и насколько это вам удалось?
Лана © (25.01.2002 11:01)
Прямая ссылка
Мне удалось. Во время кормления грудью (до 4-х месяцев) я не худела. Ела практически все, что хотела (конечно, не очень-то нажимая на шоколад, т.е. то, что могло бы вызвать аллергию у ребенка, но все же ела). При этом я не ленилась делать зарядку, чтобы хоть как-то поддерживать свое тело в норме, не расползтись еще больше, чем это уже произошло. А уже после 4-х месяцев зарядка пошла более интенсивная, любила включать музыку и танцевала под нее сама с собой, ребенок чуть подрос, стала со мной танцевать и, кстати, до сих пор любит это делать. Приходит после детского сада домой и говорит, чтобы мы с ней устроили дискотеку. Тело восстановила приблизительно за полгода. Сама я сейчас занимаюсь бодифлексом, очень помогает, просто рекомендую!
El © (25.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Я тоже похудела.... и ничего не пришлось делать! Народ мне вообще не верит, что рожала! Тоже, правда, до родов занималась активно танцами
Кристина © (05.02.2002 07:02) Прямая ссылка
Лана © (25.01.2002 11:01)
Мне удалось. Во время кормления грудью (до 4-х месяцев) я не худела. Ела практически все, что хотела (конечно, не очень-то нажимая на шоколад, т.е. то, что могло бы вызвать аллергию у ребенка, но все же ела). При этом я не ленилась делать зарядку, чтобы хоть как-то поддерживать свое тело в норме, не расползтись еще больше, чем это уже произошло. А уже после 4-х месяцев зарядка пошла более интенсивная, любила включать музыку и танцевала под нее сама с собой, ребенок чуть подрос, стала со мной танцевать и, кстати, до сих пор любит это делать. Приходит после детского сада домой и говорит, чтобы мы с ней устроили дискотеку. Тело восстановила приблизительно за полгода. Сама я сейчас занимаюсь бодифлексом, очень помогает, просто рекомендую!
El © (25.01.2002 12:01) Прямая ссылка
А я наоборот очень похудела, что после года кормления можно было за швабру прятаться:((( И вот уже 4 года все не как.....
Тати © (25.01.2002 14:01) Прямая ссылка
Тати © (25.01.2002 14:01) Прямая ссылка
Мои и не изменились. Ничего не делала. Как была 44 размер, так и осталась. Правда до этого всегда была в неплохой физической форме с хорошим прессом.
ТэШэ © (25.01.2002 12:01) Прямая ссылка
ТэШэ © (25.01.2002 12:01) Прямая ссылка
ничего не получилось у меня все висит как на кобылице, что ни делала...
ышка © (26.01.2002 17:01) Прямая ссылка
ышка © (26.01.2002 17:01) Прямая ссылка
Раз девченки у вас ничего не получилось, значит вы никогда не любили спорт!Я родила в 18 лет,до этого я интенсивно занималась спортом(шейпинг) жить без него не могла и дня. Результат на лицо, сейчас мне 24 года , ребенок уже не маленький,но никто и подумать не может что я уже мама,когда прихожу на дискотеку. Муж от меня просто в восторге!!!! И еще, не кушайте после 18.00. Проверенно.
Светуля © (28.01.2002 16:01) Прямая ссылка
Светуля © (28.01.2002 16:01) Прямая ссылка
Я тоже похудела.... и ничего не пришлось делать! Народ мне вообще не верит, что рожала! Тоже, правда, до родов занималась активно танцами
Кристина © (05.02.2002 07:02) Прямая ссылка
